Zdravlje
4749 članaka
Pouzdane, razumljive i aktualne teme iz područja zdravlja, temeljene na stručnim izvorima i iskustvu. Ova kategorija donosi članke o fizičkom i mentalnom zdravlju, prevenciji, simptomima i suvremenim pristupima očuvanju zdravlja u svakodnevnom životu.
Kvercetin – dodaci prehrani
Pregled Kvercetin je biljni pigment iz skupine flavonoida. Ima jako antioksidativno djelovanje, antihistaminsko i protuupalno djelovanje što ga čini prikladnim kao zaštitu protiv raka i bolesti srca. Primjena Alergije, astma,…
Sumpor – dodaci prehrani
Pregled Sumpor je mineral koji se pojavljuje blizu gejzira i vulkanskih kratera i ima smrad pokvarenih jaja koji potječe od sumporovodika. Kao dodatak prehrani, dostupan je u obliku dimetilsulfoksida (DMSO)…
Niacin – dodaci prehrani
Pregled Vitamin B3 (niacin) je jedan od 8 B vitamina koji tijelu pomažu pretvoriti hranu u energiju. Nužni su za zdravu kožu, kosu, oči i jetru, a pomažu i živčanom…
D vitamin – dodaci prehrani
Pregled Vitamin D je vitamin topljiv u mastima koji surađuje s kalcijem u izgradnji kostiju, uključen je u regulaciju imuniteta i razvoja stanica gdje štiti od raka. Tijelo pohranjuje vitamin…
Turica – ljekovito bilje
Vrsta: Agrimonia eupatoria L., Rosaceae Hrvatski naziv: turica DIO BILJKE KOJI SE KORISTI: Zelen. SASTAV: Trjeslovine (3-21%), kiseline (palmitinska, stearinska, salicilna, silicijska), flavonoidi, vitamini (askorbinska kiselina (C), nikotinamid, tiamin,…
Althea officinalis – ljekovito bilje
Vrsta: Althea officinalis L., Malvaceae Hrvatski naziv: bijeli sljez DIO BILJKE KOJI SE KORISTI: List, korijen i cvijet. SASTAV: Sluzni polisaharidi 6-9%, flavonoidi, fenolne kiseline, asparagin, kalcijev oksalat, kumarini,…
Dimnjača – ljekovito bilje
Vrsta: Fumaria officinalis L., Fumariaceae Hrvatski naziv: dimnjača DIO BILJKE KOJI SE KORISTI: zelen SASTAV: Izokinolinski alkaloidi, flavonoidi, kiseline, gorke tvari, sluzi, smole. UPOTREBA: U fitoterapiji se koristi…
Eleutherococus senticosus – ljekovito bilje
Vrsta: Eleutherococus senticosus Maxim., Ariliaceae Hrvatski naziv: eleuterokok, sibirski ginseng DIO BILJKE KOJI SE KORISTI: korijen SASTAV: Ugljikohidrati, kumarini, lignani, fenilpropanoidi (eleuterozid B), triterpenoidi, eterična ulja. UPOTREBA: U fitoterapiji se koristi kao adaptogen –…
Plantago ovata – ljekovito bilje
Vrsta: Plantago ovata, Plantaginaceae Hrvatski naziv: indijski trputac DIO BILJKE KOJI SE KORISTI: Sjeme, ljuska SASTAV: Monoterpenski alkaloidi (indikanin, plantagonin, indikainin), sluzi, aukubin, šećeri, planteoza, proteini, steroli, triterpeni, masne…