Tjelovježba – prevencija infarkta

    U listopadu je objavljeno kako samo tri sata vježbanja tjedno mogu smanjiti rizik od infarkta za čak 22% kako sugerira nova studija. Istraživanje The Harvard School of Public Health otkrilo…
    Pročitaj

      Zimska depresivnost

      Evo, počelo je! Namrgodilo se i zasivilo, nebo se spustilo nisko, samo što nam se nije naslonilo na glave…   Kreće sezona zimske depresivnosti uzrokovane nedostatkom sunčeve svjetlosti. Od tegoba koje spadaju…
      Pročitaj

      VIDEO: Brudet od bakalara na crveno

      Dida Tiho vam predstavlja “Brudet od bakalara”, a točne omjere sastojaka možete pronaći na stranici Kuhari.com. – Bakalar dobro istucite i stavite močiti u vodu jedan do dva dana. –…
      Pročitaj

        Zašto je sve više ljudi intolerantno na hranu?

        „Ne podnosim mlijeko, kiseli kupus je za mene tek pusta želja, kombinacija sir i crno vino izaziva mi glavobolju i osip“ – samo su neke od izjava koje se sve…
        Pročitaj

          Homeopatija za djecu

          Doba odrastanja je doba najvećih izazova u čovjekovom životu. U tom periodu života dijete saznaje o sebi i drugima, otkriva svoje talente, ali je i najosjetljivije na sve promjene. A…
          Pročitaj

          Mali trikovi za tesanje struka

          Uvijek aktualna tema – kako se riješiti barem dijela suvišnih kalorija, pa tako učiniti dobro djelo svom tijelu i duhu. Ovom prilikom izabrali smo pet simpatičnih strategija koje ne traže…
          Pročitaj

          Pani Popo – Havajski kruh

          Potrebni sastojci:   – 480 g glatkog pšeničnog brašna – 180 ml mlakog mlijeka – 40 g svježeg kvasca – 1 žlica maslaca, sobne temperature + 1 žličica maslaca za…
          Pročitaj

            PCOS povezan s komplikacijama u trudnoći

            Učestali hormonalni poremećaj, poznat pod nazivom PCOS – sindrom policističnih jajnika,  izgleda je povezan s povećanim rizikom od komplikacija za vrijeme trudnoće kao što su preeklampsija, razvoj gestacijskog dijabetesa i…
            Pročitaj

              Mast za sinuse

              Osobe koje imaju problem s kroničnim upalama sinusa dobro znaju da upravo kišno i hladno, predzimsko vrijeme može problem dodatno zakomplicirati. Na početku, moram napomenuti da se kronične upale sinusa…