Za zdravlje vašeg srca, odaberite jagode

U svibnju, kada se tržnice zacrvene plodovima jagoda, za mnoge od nas to znači početak najdražeg doba godine – barem u onom prehrambenom smislu i smišljamo različite varijante na koje…
Pročitaj

Povezanost manjka vitamina D i raka dojke

Nekoliko novijih, ali i starijih znanstvenih studija sugerira o povezanosti između niske razine D vitamina u organizmu i agresivnih karcinoma dojke. Istraživači sa University of Rochester Medical Center provjeravali su…
Pročitaj

Što Europa kaže o debljini?

Europski dan debljine (European obesity day), koji se održava svaku treću subotu u mjesecu svibnju,  ima za cilj podizanje svijesti građana o debljini ističući da je debljina prvenstveno zdravstveni, a…
Pročitaj

Što Europa kaže o debljini?

Europski dan debljine (European obesity day), koji se održava svaku treću subotu u mjesecu svibnju,  ima za cilj podizanje svijesti građana o debljini ističući da je debljina prvenstveno zdravstveni, a…
Pročitaj

Mandarine: crvena za smirenje, zelena za probavu

Eterično ulje usplođa mandarine svima je vrlo poznato, no vrlo malo proizvođača razlikuje ulje crvene i ulje zelene mandarine. Oba ulja se dobivaju hladnim tiještenjem usplođa („kore“) mandarine. Ulje zelene mandarine…
Pročitaj

Prehranom regulirajte masnoće u krvi

Kolesterol i trigliceridi igraju ulogu u nastanku ateroma – suženja krvnih žila, čime se smanjuje cirkulacija u zahvaćenom području, a ukoliko to nastane u srcu, dolazi do razvoja angine pectoris…
Pročitaj

Guarana za jutarnje razbuđivanje

Prvi pogled na fotografiju ploda guarane, biljke porijeklom iz amazonske prašume, podsjetio me na širom otvorene oči što, ako ćemo gledati po starim travarskim metodama izbora biljaka potpuno opravdava njeno…
Pročitaj

Kako napraviti parfem s eteričnim uljima?

Vrlo je važno znati da parfem napravljen od eteričnih ulja osim mirisa ima i terapijski učinak, tako da, osim što ćete fino mirisati, s parfemima se možete opustiti, napuniti energijom,…