Pročitaj

    Kako izbjeći nedostatak vitamina D u zimskim mjesecima?

    Vitamin D pomaže u održavanju zdravlja kostiju, zubi i mišića, a nakon završetka ljetnih mjeseci razine mu mogu bitno pasti. Da biste spriječili da se to dogodi potrebno je unositi…
    Pročitaj

      Svaki je Movember važan jer svi ‘brijemo’ na zdravlje

      Da, da, da… očekivano, stigao je još jedan Movember. Sigurno ste već upoznati sa značenjem ovog pokreta i znate da studeni obilježavamo kao mjesec posvećen osvješćivanju muškaraca o brizi za…
      Pročitaj

      VIDEO: Joga za početnike

      Napokon ste odlučili isprobati jogu? Bravo za vas, ali odakle početi? Joga je odavno prepoznata kao jedan od znanstveno verificiranih zdravstvenih i terapijskih sustava koja nosi brojne pogodnosti za zdravlje.…