Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Za zdrav mozak, srce i crijeva jedite ovo popularno jesensko voće
    • Posted on 6. listopada 2026.6. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Zašto su ‘dosadni’ razgovori izvrsni za naše mentalno zdravlje
    • Posted on 6. listopada 2026.6. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Kako opušteno živjeti u trenutku? Pomoću ovih 5 obrazaca razmišljanja
    • Posted on 6. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: pexels
  • Mikrotrening: Kako pokrenuti mišiće tijekom radnog dana?
    • Posted on 6. listopada 2026.6. listopada 2026.
    • Foto: Pexels, canva
  • Dominacija estrogena: simptomi, uzroci i kako podržati hormonsku ravnotežu
    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Lifestyle Zašto je dobro pripremati se za otkaz i kada ste zadovoljni poslom

  • Ispunjen život

Zašto je dobro pripremati se za otkaz i kada ste zadovoljni poslom

Ažuriraju životopis, pohađaju edukacije, šire mrežu kontakata i prate oglase za posao iako nemaju namjeru dati otkaz. Stručnjaci kažu da je riječ o sve raširenijem trendu koji mijenja način na koji razmišljamo o karijeri

  • Posted on 17. lipnja 2026.17. lipnja 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Nekada se lojalnost poslodavcu smatrala jednom od najvažnijih profesionalnih vrijednosti. Otkaz je danas tema o kojoj mnogi otvoreno razgovaraju. Ako ste imali stabilan posao, redovita primanja i ugovor na neodređeno, smatralo se da ste pronašli sigurnost. Danas, međutim, sve više zaposlenika shvaća da sigurnost ne leži nužno u radnom mjestu, nego u vlastitoj sposobnosti da se prilagode promjenama.

Upravo zato posljednjih godina raste trend koji stručnjaci nazivaju career cushioning – stvaranje svojevrsne profesionalne sigurnosne mreže prije nego što se pojavi stvarna potreba za njom. Drugim riječima, ljudi se pripremaju za mogući gubitak posla čak i kada su zadovoljni poslom koji trenutno rade.

Zašto se ljudi pripremaju za otkaz koji se možda nikad neće dogoditi?

Razlog nije nužno pesimizam. Posljednjih nekoliko godina obilježili su valovi otkaza u velikim kompanijama, ubrzani razvoj umjetne inteligencije, reorganizacije poslovanja i promjene na tržištu rada koje su mnoge zaposlenike podsjetile da nijedno radno mjesto nije potpuno sigurno.

Sve je više primjera ljudi koji su godinama ostvarivali odlične rezultate, a ipak su se našli među viškom zaposlenika zbog poslovnih odluka na koje nisu mogli utjecati. Takve priče promijenile su percepciju sigurnosti, posebno među mlađim generacijama. Stručnjaci ističu da današnji zaposlenici sve manje vjeruju konceptu ‘posao za cijeli život’. Umjesto toga, fokusiraju se na razvoj vještina koje će im pomoći da pronađu novu priliku ako se okolnosti promijene.

Sigurnost više nije posao, nego zapošljivost

Psiholozi i karijerni savjetnici sve češće govore o pojmu zapošljivosti – sposobnosti osobe da pronađe posao ili se prilagodi novim uvjetima rada. Drugim riječima, osjećaj sigurnosti danas mnogima ne daje poslodavac, nego svijest da imaju znanja, iskustvo i kontakte koji će im pomoći da se snađu čak i ako ostanu bez trenutnog radnog mjesta. To objašnjava zašto mnogi zaposlenici:

  • redovito ažuriraju životopis
  • održavaju aktivan LinkedIn profil
  • pohađaju online edukacije
  • razvijaju nove digitalne vještine
  • sudjeluju na stručnim događanjima
  • njeguju profesionalne kontakte

Zanimljivo je da velik broj njih pritom nema plan dati otkaz. Cilj nije odlazak, nego spremnost.

Kako se pripremiti bez stvaranja nepotrebnog stresa?

Stručnjaci upozoravaju da priprema za neizvjesnost ne bi trebala prerasti u stalnu zabrinutost. Umjesto toga, preporučuju nekoliko jednostavnih koraka koji mogu povećati osjećaj profesionalne sigurnosti.

1. Vodite evidenciju svojih uspjeha
Mnogi se tek nakon otkaza pokušavaju sjetiti projekata na kojima su radili i rezultata koje su ostvarili. Pametnije je tijekom godine zapisivati važne uspjehe, nove odgovornosti i postignuća. To kasnije olakšava ažuriranje životopisa i pripremu za razgovore za posao.

2. Učite i kada vam nije nužno
Tržište rada mijenja se brže nego ikad. Nije potrebno upisivati dugotrajne programe, ali korisno je redovito pratiti trendove u svojoj struci i usvajati nova znanja. Posebno se ističu digitalne vještine, rad s alatima temeljenima na umjetnoj inteligenciji te komunikacijske i organizacijske kompetencije.

3. Održavajte profesionalne kontakte
Brojna istraživanja pokazuju da se velik broj poslovnih prilika otvara upravo kroz preporuke i poznanstva.To ne znači da morate svakodnevno ‘umrežavati’, već održavati kontakt s bivšim kolegama, suradnicima i ljudima iz struke.

4. Stvorite financijsku rezervu
Stručnjaci za osobne financije preporučuju fond za hitne situacije koji može pokriti nekoliko mjeseci osnovnih troškova života. Takva rezerva ne služi samo kao financijska zaštita, nego i kao važan izvor psihološke sigurnosti.

5. Nemojte vezati vlastitu vrijednost uz posao
Jedna od najčešćih pogrešaka jest poistovjećivanje vlastitog identiteta s radnom pozicijom. Posao je važan dio života, ali nije jedina mjera naše osobne vrijednosti. Ljudi koji imaju interese, hobije, prijatelje i ispunjen život izvan posla često se lakše nose s profesionalnim promjenama.

Nije riječ o strahu, nego o pripremi

Priprema za moguće promjene ne znači očekivati najgore. Upravo suprotno, stručnjaci smatraju da proaktivan pristup može smanjiti stres jer ljudima daje osjećaj kontrole nad vlastitom budućnošću.

Dok su prethodne generacije sigurnost tražile u jednom poslodavcu, današnji zaposlenici sve češće grade sigurnost u sebi. U svijetu koji se brzo mijenja, možda je upravo sposobnost prilagodbe postala najvrjednija karijerna vještina.

Pročitaj i ovo:

  • Što napraviti ako vam vaša anksioznost otežava rad na poslu?
  • Što je toksičan način razmišljanja o novcu – i kako ga se riješiti?
  • Naučite reći ‘ne’: 3 znaka koji ukazuju da je vrijeme za postavljanje granica
Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Doza inspiracije

Pun ormar, a nemate što obući? Trend 33 komada odjeće nudi rješenje

  • Posted on 15. lipnja 2026.15. lipnja 2026.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Doza inspiracije

Hrvatski brendovi zbog kojih želimo odmah upisati tečaj keramike

  • Posted on 19. lipnja 2026.19. lipnja 2026.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Ispunjen život

Kako opušteno živjeti u trenutku? Pomoću ovih 5 obrazaca razmišljanja

  • Posted on 6. listopada 2026.5. listopada 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

Stres na poslu: 7 načina da zaštitite svoje mentalno zdravlje

  • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
  • 5 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

Predigra: Seksualna stručnjakinja otkriva u čemu svi griješimo

  • Posted on 2. listopada 2026.2. listopada 2026.
  • 2 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

Kako različite metode čišćenja utječu na naše mentalno zdravlje?

  • Posted on 2. listopada 2026.2. listopada 2026.
  • 2 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

Obrambeni stav: Kako prestati kritiku i savjete shvaćati osobno

  • Posted on 1. listopada 2026.1. listopada 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

Ljubomorni ste i zavidni? Psiholozi otkrivaju kako izbjeći te osjećaje

  • Posted on 28. rujna 2026.27. rujna 2026.
  • 5 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

5 jednostavnih savjeta koji će vam pomoći da otkrijete svoju strast

  • Posted on 27. rujna 2026.25. rujna 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

Kako si olakšati ponedjeljak i započeti radni tjedan bez stresa?

  • Posted on 27. rujna 2026.27. rujna 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Croatia Airlines
Estetika 360
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Glavobolja: Neurolozi otkrivaju 8 trikova koje rade čim je osjete

    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Željka Balić Čaljkušić: Ovisnost nije samo pitanje koliko netko pije

    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • 7 min
    • Foto: Privatna arhiva i Pexels
    Pročitaj
  • Dosadne bijele niti na banani zapravo imaju korisnu svrhu

    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Stres na poslu: 7 načina da zaštitite svoje mentalno zdravlje

    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Savjet nutricionista: Smanjite rizik od demencije uz ova pića i namirnicu

    • Posted on 4. listopada 2026.2. listopada 2026.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Za zdrav mozak, srce i crijeva jedite ovo popularno jesensko voće
    • Posted on 6. listopada 2026.6. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • 2
    Zašto su ‘dosadni’ razgovori izvrsni za naše mentalno zdravlje
    • Posted on 6. listopada 2026.6. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • 3
    Kako opušteno živjeti u trenutku? Pomoću ovih 5 obrazaca razmišljanja
    • Posted on 6. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: pexels
  • 4
    Mikrotrening: Kako pokrenuti mišiće tijekom radnog dana?
    • Posted on 6. listopada 2026.6. listopada 2026.
    • Foto: Pexels, canva
  • 5
    Dominacija estrogena: simptomi, uzroci i kako podržati hormonsku ravnotežu
    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Redovito vježbate, ali ne gubite kilograme? Evo zašto
    • Posted on 3. listopada 2026.2. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Neobične fobije i što one znače – pronalazite li se u nekoj?
    • Posted on 3. listopada 2026.2. listopada 2026.
    • Foto: canva
  • Oprez, ove vrste prerađenih namirnica rizik su za zdravlje!
    • Posted on 2. listopada 2026.2. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Predigra: Seksualna stručnjakinja otkriva u čemu svi griješimo
    • Posted on 2. listopada 2026.2. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.