Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
  • Vrijeme za mene: Ulja koja će masažu učiniti nezaboravnim iskustvom
    • Posted on 17. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • 4 jednostavna međuobroka koji vam mogu pomoći da bolje spavate
    • Posted on 16. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • 5 glavnih savjeta za zdravlje i dobrobit prema terapeutkinji Marisi Peer
    • Posted on 15. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • Foto: Instagram @marisapeertherapy
  • Vikend u magičnim Rastokama: Što raditi, gdje odsjesti, što jesti?
    • Posted on 15. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • Eterično ulje origana – kako ga smijemo, a kako ne smijemo koristiti?
    • Posted on 15. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
43K
3K
117

Početna stranica Wellness Fitness i joga VIDEO: Je li ova žena od gume? Ne, to je samo joga!

  • Fitness i joga

VIDEO: Je li ova žena od gume? Ne, to je samo joga!

Nevjerojatan yoga flow koji izvodi Laruga Glaser, poznata učiteljica Ashtanga joge, pokazuje što sve sinergija uma i tijela može postići

  • Posted on 15. veljače 2019.7. listopada 2019.
  • 1 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: YouTube screenshot
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0
 

Već je dobro poznato kako joga poboljšava fleksibilnost tijela, širi raspon pokreta, poboljšava držanje i jača mišiće. A što može učiniti 20-godišnja praksa vježbanja joge, najbolje će pokazati ovaj nevjerojatan video The Impossible, koji je snimio Alessandro Sigismondi, s instruktoricom Ashanta joge Larugom Glaser u glavnoj ulozi.

Renomirana učiteljica Ashtanga joge napredne razine, s KPJAI certifikatom iz Mysore, Indija, Laruga Glaser demonstrira osnovne, srednje i napredne poze sustava Ashtanga yoge. Riječ je o dinamičnom stilu joge baziranom na usklađivanju daha i pokreta u određenom redoslijedu, koje je razvio učitelj Sri K Pattabhi Jois.

U nevjerojatnom podvigu snage i gracioznosti, stabilnosti i fluidnosti, protoka i suzdržanosti, demonstracija Laruge Glaser ostavlja u potpunoj opčinjenosti onime što sinergija tijela, uma i daha može postići.

No, ne dajte da vam ovaj video obeshrabri jer Laruga Glaser je prakticira Ashtanga jogu od 1998. godine. Umjesto toga, neka vam posluži kao inspiracija – jer cilj joge nije postizanje „savršenstva“, nego ostvarivanje rasta i napretka.

Uživajte!
 

Pročitaj i ovo:

• 25 razloga zbog kojih ćeš poželjeti vježbati jogu svaki dan
• Koji joga stil odabrati?
• Yoga ili – vraćanje ravnoteže tijela, uma i duha

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Ljepota

VIDEO: Victoria i Albert Museum mami sve ljubitelje mode izložbom o Christianu Dioru

  • Posted on 15. veljače 2019.7. listopada 2019.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Victoria i Albert Museum
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Ljepota

Frizerski salon Fabula de Forma u novoj kampanji slavi ‘girl power’

  • Posted on 18. veljače 2019.7. listopada 2019.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Jure Perišić
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Fitness i joga

Ovoliko je treninga tjedno potrebno za dug i zdrav život, prema istraživanju

  • Posted on 13. siječnja 2021.13. siječnja 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Fitness i joga

Andrea Solomun (VIDEO): 15-minutni trening za topljenje kilograma

  • Posted on 11. siječnja 2021.12. siječnja 2021.
  • 1 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Fitness i joga

Dr. sc. Sebastijan Orlić: “Starenje ne možemo zaustaviti, ali ga možemo usporiti tjelovježbom”

  • Posted on 8. siječnja 2021.8. siječnja 2021.
  • 7 min
  • Autor: dr. sc. Sebastijan Orlić
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Fitness i joga

VIDEO: 19-minutni kardio boksački trening za početnike (bez opreme)

  • Posted on 29. prosinca 2020.27. prosinca 2020.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Fitness i joga

Trčanje zimi: 5 stvari na koje trkači trebaju obratiti pozornost

  • Posted on 11. prosinca 2020.11. prosinca 2020.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Fitness i joga

Dr. sc. Sebastijan Orlić: Mogu li se masne stanice “transformirati” u mišićne stanice?

  • Posted on 8. prosinca 2020.5. siječnja 2021.
  • 6 min
  • Autor: dr. sc. Sebastijan Orlić
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Fitness i joga

Andrea Solomun: 25-minutni cirkularni trening uspješne balerine

  • Posted on 3. prosinca 2020.3. prosinca 2020.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Ivan Brezovec
Pročitaj
  • Fitness i joga

VIDEO: Napravi pauzu uz 7-minutni trening za lijepo oblikovane ruke

  • Posted on 1. prosinca 2020.1. prosinca 2020.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Najnovije
  • Joe Dipenza: Sami stvorite svoje zdravlje, upravo sada

    • Posted on 14. siječnja 2021.14. siječnja 2021.
    • 3 min
    • Foto: Promo Pr
    Pročitaj
  • Čuvajmo prirodu: Kako živjeti održivije u 2021. godini?

    • Posted on 14. siječnja 2021.14. siječnja 2021.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Odmori se, zaslužila si: 3 kupke za ultimativno opuštanje

    • Posted on 14. siječnja 2021.14. siječnja 2021.
    • 2 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Koji nas trendovi očekuju u svijetu vina u 2021.?

    • Posted on 13. siječnja 2021.13. siječnja 2021.
    • 3 min
    • Foto: Arhiva Vinarija Kabola
    Pročitaj
  • Trenutno unesite radost u svoj dom pomoću ovih 6 koraka

    • Posted on 13. siječnja 2021.13. siječnja 2021.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Instagram
avatar
naturala_naturalalife
Naturala.hr & Naturala Life
3K Followers
Once upon a time in #Budapest 💚 #travel #memories #storiesofwellbeing #naturala #naturalalife 10 0
I zima svoje čari ima 💚 #winter #snow #storiesofwellbeing #naturala #naturalalife 12 0
Za vikend nadoknadite sav propušteni san i saznajte koja vam hrana u tome može pomoći. Više na linku u opisu profila 💚 #storiesofwellbeing #naturala #naturalalife 5 0
Subota 💚 #saturday #flowers #storiesofwellbeing #naturala #naturalalife 28 1
Prati
Izdvojeno
  • 1
    Vrijeme za mene: Ulja koja će masažu učiniti nezaboravnim iskustvom
    • Posted on 17. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • 2
    4 jednostavna međuobroka koji vam mogu pomoći da bolje spavate
    • Posted on 16. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • 3
    5 glavnih savjeta za zdravlje i dobrobit prema terapeutkinji Marisi Peer
    • Posted on 15. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • Foto: Instagram @marisapeertherapy
  • 4
    Vikend u magičnim Rastokama: Što raditi, gdje odsjesti, što jesti?
    • Posted on 15. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • 5
    Eterično ulje origana – kako ga smijemo, a kako ne smijemo koristiti?
    • Posted on 15. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
43K
3K
117
Najnovije objave
  • Zbogom, podočnjaci: 5 prirodnih pomagača iz smočnice
    • Posted on 13. siječnja 2021.13. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • Ovoliko je treninga tjedno potrebno za dug i zdrav život, prema istraživanju
    • Posted on 13. siječnja 2021.13. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • Brzo & zdravo: Ideje za ručak kad nemate vremena (a ni volje)
    • Posted on 12. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • 8 stvari koje morate znati prije nego što započnete vezu na daljinu
    • Posted on 12. siječnja 2021.12. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2021 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.

Naturala.hr koristi kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost web-stranice. Daljnjim korištenjem web stranice potvrđujete da ste suglasni s politikom kolačića. Slažem seKolačići