Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Proteini ili aminokiseline – što vaše tijelo stvarno treba za snagu i oporavak?
    • Posted on 7. studenoga 2025.6. studenoga 2025.
    • Foto: freepik, pexels
  • 7 ključnih koraka za život bez kroničnog stresa, prema stručnjacima za dugovječnost
    • Posted on 7. studenoga 2025.5. studenoga 2025.
    • Foto: Pexels
  • Konstantno ste umorni? Otkrijte 8 najboljih načina za održavanje energije cijeli dan
    • Posted on 7. studenoga 2025.6. studenoga 2025.
    • Foto: Pexels
  • Bademi ili pistacije: Što je bolje za mršavljenje i probavu?
    • Posted on 7. studenoga 2025.6. studenoga 2025.
    • Foto: Pexels
  • Emocionalna nestabilnost: Kako je prepoznati i okrenuti u svoju korist?
    • Posted on 7. studenoga 2025.5. studenoga 2025.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Aktualno Top pet wellness trendova koji nas očekuju u ovoj godini

  • Predstavljamo

Top pet wellness trendova koji nas očekuju u ovoj godini

Jačanje imuniteta, mentalni rast, tretmani koji vraćaju balans i oslobađaju pozitivnu energiju, povratak prirodi i lokalnom… - revitalizirajuća putovanja nikad nisu bila traženija. A što nas još očekuje u godini pred nama otkrili su stručnjaci Terma Olimia

  • Posted on 27. siječnja 2022.27. siječnja 2022.
  • 3 min
  • Autor: PR
  • Foto: Promo
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Novo izvješće neprofitnog Global Wellness Instituta (GWI) kaže kako je procvat wellness turizma pred nama, pa će tako, očekuje se, upravo ovaj sektor ostvariti najbrži rast do 2025. – i to svake godine od čak 21 posto! Nakon dvije godine pandemijskog stresa u wellness oazama, prije svega, nastojat ćemo se mentalno osnažiti. Već ove godine takozvana revitalizirajuća putovanja postat će pravi hit, pa stručnjaci iz najnagrađivanijih slovenskih Terma Olimia preporučuju nekoliko trendova koje u mjesecima pred nama svakako treba iskušati.

Intelektualni wellness

Potaknuti osobu da istražuje nove koncepte življenja, osloboditi pozitivne emocije i izazvati um na kontinuirano učenje i svladavanje (zabavnih) vještina, osnova su intelektualnog wellnessa. To primjerice uključuje mentalno stimulirajuće aktivnosti poput slikanja, izrade keramike, učenja sviranja nekog instrumenta, opuštajućih vježba disanja kao dijela holističke rutine.

Selfness programi Terma Olimia pomoći će vam da raznim aktivnostima ponovo otkrijete najbolje u sebi i uravnotežite fizičku, emocionalnu i duhovnu stranu.

Imunitet u prvom planu

Dok smo nekada isključivo „bildali“ fizičku formu, danas nam se usredotočenost samo na taj koncept brige o sebi čini pomalo prizemnim. Jer, želimo prije svega biti mentalno dobro i imati snažan imunosni sustav. Stress free zone, plivanje u termalnoj vodi, novo spa iskustvo i boravak u saunama oslobodit će vas toksina, napuniti energijom, ali i koži vratiti ljepotu i sjaj, ističu u Termama Olimia. Tamo su čak tri wellness oaze – Orhidelia, Termalia i Spa Armonia, kao i Centar zdravlja Olimia, u kojima je sve podređeno tom cilju. Brojni tretmani, kao i doživljaji za parove, obitelj, pojedince… pružaju personalizirano iskustvo te širinu izbora načina revitalizacije.

A zašto komplicirano kad može jednostavno?!

Živimo u vremenu u kojem pandemija predugo traje, nemamo više strpljenja i želimo vratiti optimizam što prije. U tom kontekstu, kažu stručnjaci Terma Olimia, u wellness centrima širom svijeta najtraženiji su tretmani kojima se u kratkom vremenu postižu najbolji rezultati.

Jedna od najpopularnijih masaža u ovim slovenskim termama, koja uključuje više masažnih tehnika – među ostalim, japanski shiatsu i kineski tui – svakako je Vitae u Wellness centru Orhidelia. Obrađuju se akupresurne točke, a to trenutno pridonosi dobrom osjećaju na fizičkoj i psihičkoj razini. Upotrebljava se posebno antistresno ulje koje dodatno umiruje i vraća izgubljenu energiju.

Fizičko (ne socijalno) distanciranje

Iako su velika okupljanja i grupni zagrljaji out, još uvijek postoji niz načina da s voljenim osobama ili obitelji budemo zajedno i da nismo žrtve socijalnog distanciranja, ističu u Termama Olimia. Revitalizirajuće šetnje trenutačno su pravi hit. Dok šećete, razmišljate o stvarima na kojima ste zahvalni, svojim ciljevima i načinu kako ćete ih postići. Ako je pandemija donijela nešto dobro, onda je to činjenica da je mnoge natjerala na šetnje po prirodi i promjenu sjedilačkih navika.

Čak 53 posto ljudi, kažu istraživanja, dnevno pješači dva do pet kilometara više u usporedbi s razdobljem prije pandemije. I imamo razloga nastaviti u istom ritmu. U okolici Terma Olimia nalaze se brojne zelene staze za pješačenje i bicikliranje, u blizini je i Olimje – najljepše europsko selo, brojne vinske ceste, najveći zaštićeni prirodni rezervati… Savršena kulisa za revitalizirajuće šetnje.

Djeluj lokalno!

Isprobajte novu hranu, nove aktivnosti, sudjelujte u lokalnim događanjima… , opustite se na regenerativnom putovanju. Stručnjaci Terma Olimia naglašavaju važnost povezanosti s prirodom i lokalnim sadržajima, što služi kao katalizator promjena koje stvaraju osobno bogatstvo. Regenerirajte se uz ukusne i lokalne namirnice, doživite lokaciju svim čulima i brzo ćete shvatiti kako vam baš to pruža najbolji odmak od svega od čega bježite.

Više o ponudama Terma Olimia, ali i doživljajima koje možete iskusiti, saznajte OVDJE.

Naturala Life br. 14

Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili ga kupi na odabranim prodajnim mjestima i uživaj u sadržajima koji inspiriraju i mijenjaju perspektivu. Online izdanje čitaj besplatno na servisu Issuu.

Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Predstavljamo

Umorne i otečene oči: Donosimo najčešće uzroke, ali i učinkovita rješenja

  • Posted on 27. siječnja 2022.27. siječnja 2022.
  • Autor: PR
  • Foto: Promo
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Kolumne

Sandro Kraljević, mag. psych.: 5 konkretnih savjeta što činiti u teškim vremenima

  • Posted on 28. siječnja 2022.28. siječnja 2022.
  • Autor: Sandro Kraljević, mag. psych.
  • Foto: Privatna arhiva
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Predstavljamo

Novo intimno poglavlje kultne zagrebačke adrese – Dežman Bistro

  • Posted on 6. studenoga 2025.6. studenoga 2025.
  • 3 min
  • Autor: PR objava
  • Foto: Sanja Jagatić
Pročitaj
  • Predstavljamo

Hrvatski craft brend koji je osvojio svijet i sada diže let prema Nebu

  • Posted on 3. studenoga 2025.3. studenoga 2025.
  • 3 min
  • Autor: PR objava
  • Foto: Mateja Vrčković
Pročitaj
  • Predstavljamo

Dvije od tri majke imaju manje od sat vremena dnevno za svoje osnovne potrebe!

  • Posted on 31. listopada 2025.31. listopada 2025.
  • 3 min
  • Autor: Philips PR
  • Foto: Philips
Pročitaj
  • Predstavljamo

Revolucija bez buke – ovaj skincare atelier mijenja način na koji promatramo njegu kože

  • Posted on 30. listopada 2025.30. listopada 2025.
  • 2 min
  • Autor: PR objava
  • Foto: Frano Ožbolt (Studio Gle Fotka)
Pročitaj
  • Predstavljamo

Kad se domaće spoji: Mala tvornica zadovoljstva donosi najslađi collab na domaćoj sceni

  • Posted on 30. listopada 2025.30. listopada 2025.
  • 2 min
  • Autor: PR objava
  • Foto: Bojan Zibar
Pročitaj
  • Predstavljamo

Sve za interijer i eksterijer na jednom mjestu: Posjetite najveći izlog Atlas Concorde pločica u Zagrebu!

  • Posted on 29. listopada 2025.31. listopada 2025.
  • 2 min
  • Autor: PR objava
  • Foto: Promo
Pročitaj
  • Predstavljamo

Možemo li promijeniti loše navike, i zamijeniti ih onima zdravima?

  • Posted on 22. listopada 2025.22. listopada 2025.
  • 2 min
  • Autor: Medikor PR
  • Foto: mEDIKOR
Pročitaj
  • Predstavljamo

Pilates u prostoru budućnosti – prema viziji Ante Vrbana

  • Posted on 20. listopada 2025.20. listopada 2025.
  • 2 min
  • Autor: PR objava
  • Foto: Bojan Zibar, John Pavlish
NAC sirup
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • 5 razloga zašto biste trebali jesti bosiljak svaki dan

    • Posted on 7. studenoga 2025.5. studenoga 2025.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 5 učinkovitih načina kako svoj dom učiniti zdravijim mjestom za život

    • Posted on 6. studenoga 2025.5. studenoga 2025.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Plavo svjetlo nije uvijek neprijatelj sna – evo kada vam zapravo koristi

    • Posted on 6. studenoga 2025.5. studenoga 2025.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Previše vježbanja može vas iscrpiti – ovih 7 znakova otkriva da ste pretjerali

    • Posted on 6. studenoga 2025.6. studenoga 2025.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Određeni ljudi vam uzrokuju stres? Evo kako se lakše nositi s njima

    • Posted on 6. studenoga 2025.5. studenoga 2025.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Proteini ili aminokiseline – što vaše tijelo stvarno treba za snagu i oporavak?
    • Posted on 7. studenoga 2025.6. studenoga 2025.
    • Foto: freepik, pexels
  • 2
    7 ključnih koraka za život bez kroničnog stresa, prema stručnjacima za dugovječnost
    • Posted on 7. studenoga 2025.5. studenoga 2025.
    • Foto: Pexels
  • 3
    Konstantno ste umorni? Otkrijte 8 najboljih načina za održavanje energije cijeli dan
    • Posted on 7. studenoga 2025.6. studenoga 2025.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Bademi ili pistacije: Što je bolje za mršavljenje i probavu?
    • Posted on 7. studenoga 2025.6. studenoga 2025.
    • Foto: Pexels
  • 5
    Emocionalna nestabilnost: Kako je prepoznati i okrenuti u svoju korist?
    • Posted on 7. studenoga 2025.5. studenoga 2025.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Novo intimno poglavlje kultne zagrebačke adrese – Dežman Bistro
    • Posted on 6. studenoga 2025.6. studenoga 2025.
    • Foto: Sanja Jagatić
  • Održana svečana promocija knjige “Mirisni kodovi esencijalnih ulja“ Zrinke Jezdić
    • Posted on 6. studenoga 2025.6. studenoga 2025.
    • Foto: Promo
  • Otkrijte 4 recepta za doručak za bolje raspoloženje, prema savjetima nutricionističke psihijatrice
    Doručak za bolje raspoloženje? Donosimo 4 preporuke stručnjaka
    • Posted on 6. studenoga 2025.5. studenoga 2025.
    • Foto: Pexels
  • Ružmarin – moćna biljka koja za vaše zdravlje čini više nego što mislite
    • Posted on 6. studenoga 2025.5. studenoga 2025.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2025 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.