Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
  • #ljepotaHRVATSKE iz drugog ugla: Traži se 20 najljepših fotografija Lijepe Naše
    • Posted on 9. ožujka 2023.9. ožujka 2023.
  • Pronađite svijetlo u tami uz Samsung Galaxy S23 Ultra
    • Posted on 9. ožujka 2023.9. ožujka 2023.
    • Foto: promo
  • Ženski vikend u Međimurju – od biodinamičke rute do eko sadržaja i svjetski priznate održivosti!
    • Posted on 9. ožujka 2023.9. ožujka 2023.
    • Foto: Nikola Zoko
  • Detox: napravite sok za jačanje imuniteta i(li) za povećanje energije
    • Posted on 9. ožujka 2023.8. ožujka 2023.
    • Foto: Pexels
  • Ujedinjeni narodi konačno donijeli povijesni Sporazum o svjetskim morima!
    • Posted on 9. ožujka 2023.8. ožujka 2023.
    • Foto: Pexels i Greanpeace
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
43K
0
349

Početna stranica Wellness Wellness i spa Refleksoterapijom ublažite neugodne simptome trudnoće

  • Wellness i spa

Refleksoterapijom ublažite neugodne simptome trudnoće

Refleksologija pomaže vratiti naše tijelo u ravnotežu i tako olakšati brojne tegobe koje se pojavljuju za vrijeme trudnoće

  • Posted on 18. srpnja 2012.2. rujna 2019.
  • 3 min
  • Autor: Josipa Kovač
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Tijekom trudnoće se mogu pojaviti brojni negativni simptomi od kojih žene u drugom stanju nerijetko pate – jedan od najpoznatijih takvih simptoma jest jutarnja mučnina. U već poodmakloj trudnoće gotovo je normalna bol u leđima, otečene noge i općenito osjećaj težine u cijelom tijelu.

Najgore je to što se upravo ti zadnji mjeseci trudnoće često doimaju kao čitava vječnost. Upravo zbog toga mnoge su trudnice u potrazi za rješenjem ovih ˝blaženih˝ tegoba. Možete pokušati masažom ukloniti bol u leđima i izbjegavati jako začinjenu hranu te tako smanjiti osjećaj mučnine. Međutim, postoji način koji može pružiti željeno olakšanje od svih negativnih simptoma trudnoće.
Novije studije su pokazale da refleksologija olakšava trudnoću i minimalizira veliki broj simptoma trudnoće kao i uz nju vezanih problema.
 
Kako djeluje refleksoloterapija?
 
Refleksologija se već stoljećima koristi u liječenju velikog broja različitih zdravstvenih stanja. Ova metoda pomoću nježnih pritiskanja određenih točaka na nogama i rukama pruža olakšanje. Prema refleksologiji, točke pritiska na tijelu predstavljaju vrata k vitalnoj energiji koja se nalazi unutar tijela. Cijeli koncept podrazumijeva da centri energije u tijelu ponekad mogu postati blokirani uslijed stresne svakodnevice. Pomoću refleksologije, centri energije bivaju pročišćeni čime se vraća ravnoteža u tijelo.
 
Kako refleksoloterapija  olakšava negativne simptome trudnoće?
 
Kada centri energije ostanu zablokirani i tijelo se nađe van stanja ravnoteže, možete osjetiti brojne negativne strane trudnoće. Vjeruje se da takve blokade uzrokuju jutarnju mučninu, oticanje, bolove i osjećaj težine. Kada licencirani refleksolog masira određene točke na vašim rukama ili nogama koje su u korelaciji sa simptomima koje proživljavate, pruža osjećaj olakšanja. Primjerice, pritisak se može odnositi na određenu točku na nozi koja olakšava simptome jutarnje mučnine.
 
Nakon što je centar odblokiran, olakšanje može potrajati još dosta dugo nakon samog tretmana. Međutim, ukoliko stres opet učini svoje – centri mogu ostati odblokirani samo redovitim tretmanima.
 
 
Je li uvijek sigurno koristiti refleksoterapiju za vrijeme trudnoće?
 
U najvećem broju slučajeva, refleksologija je u potpunosti sigurna. Na nju treba gledati kao i na vježbanje – treba početi polako i u umjerenim dozama. Svejedno, postoje određeni slučajevi kada refleksologiji u trudnoći treba pristupati s posebnim oprezom. Poznato je da refleksologija ima utjecaja na endokrini sustav. Stoga žene koje boluju od gestacijskog dijabetesa trebale bi posebno pripaziti na razinu šećera u krvi i to prije, tijekom i poslije tretmana. U nekim slučajevima, refleksoterapija bi se trebala u potpunosti izbjegavati.
 
Najsigurniji način je da se konzultirate s liječnikom prije korištenja bilo kakvih novih tretmana u trudnoći. Pregledom vaše povijesti bolesti moći će vas savjetovati i procijeniti je li refleksoterapija sigurna u vašem slučaju.
 
 
 
 
Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Fitness i joga

Vježbe za zaposlene mame

  • Posted on 16. srpnja 2012.2. rujna 2019.
  • Autor: Marta Malenica
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Relaksacija

Prodišite punim plućima

  • Posted on 21. srpnja 2012.2. rujna 2019.
  • Autor: Josipa Kovač
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Wellness i spa

Snaga termalnih kupelji za zdravlje i vitalnost

  • Posted on 10. veljače 2023.10. veljače 2023.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: promo
Pročitaj
  • Wellness i spa

Zima na sjeveru: zašto posjetiti najsjeverniju turističku destinaciju Hrvatske

  • Posted on 9. siječnja 2023.9. siječnja 2023.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: promo
Pročitaj
  • Wellness i spa

6 načina da napunite baterije uoči blagdana ili tijekom njih!

  • Posted on 14. prosinca 2022.14. prosinca 2022.
  • 5 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Promo
Pročitaj
  • Wellness i spa

Čarobna moć boja: Ljubičasta, plava i zelena kao saveznice ultimativnog užitka za duh i tijelo

  • Posted on 9. prosinca 2022.9. prosinca 2022.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: promo
Pročitaj
  • Wellness i spa

Ove zime otkrijte novu razinu intimnosti i povezanosti

  • Posted on 16. studenoga 2022.16. studenoga 2022.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: promo
Pročitaj
  • Wellness i spa

Dragana Klarić: Eterična ulja u službi afrodizijaka i romantike

  • Posted on 18. srpnja 2022.18. srpnja 2022.
  • 7 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Wellness i spa

Mirela Ilenić: Uljna mješavina za senzualnu masažu

  • Posted on 15. ožujka 2022.15. ožujka 2022.
  • 1 min
  • Autor: Mirela Ilenić
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Wellness i spa

Ljetna kupka: 5 eteričnih ulja koji će vas osvježiti i opustiti

  • Posted on 31. kolovoza 2021.31. kolovoza 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Najnovije
  • #magicforwomensday na Dan Žena od Zagreba do Skopja

    • Posted on 8. ožujka 2023.8. ožujka 2023.
    • 2 min
    • Foto: promo
    Pročitaj
  • Mirisi prikladni za svaki dom: Difuzori i svijeće s kojima stvaramo najljepša mirisna sjećanja!

    • Posted on 8. ožujka 2023.8. ožujka 2023.
    • 4 min
    • Foto: promo
    Pročitaj
  • Nema do Splita u proljeće, nema mjesta poput *****Radisson Blu, Resort & Spa

    • Posted on 8. ožujka 2023.8. ožujka 2023.
    • 4 min
    • Foto: promo
    Pročitaj
  • Prekomjerna težina godišnje odnese 2.8 milijuna života

    • Posted on 8. ožujka 2023.8. ožujka 2023.
    • 3 min
    • Foto: promo
    Pročitaj
  • Pulski filmski festival postaje najvažnije mjesto susreta hrvatskog filma i publike

    • Posted on 8. ožujka 2023.8. ožujka 2023.
    • 3 min
    • Foto: Matija Šćulac
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    #ljepotaHRVATSKE iz drugog ugla: Traži se 20 najljepših fotografija Lijepe Naše
    • Posted on 9. ožujka 2023.9. ožujka 2023.
  • 2
    Pronađite svijetlo u tami uz Samsung Galaxy S23 Ultra
    • Posted on 9. ožujka 2023.9. ožujka 2023.
    • Foto: promo
  • 3
    Ženski vikend u Međimurju – od biodinamičke rute do eko sadržaja i svjetski priznate održivosti!
    • Posted on 9. ožujka 2023.9. ožujka 2023.
    • Foto: Nikola Zoko
  • 4
    Detox: napravite sok za jačanje imuniteta i(li) za povećanje energije
    • Posted on 9. ožujka 2023.8. ožujka 2023.
    • Foto: Pexels
  • 5
    Ujedinjeni narodi konačno donijeli povijesni Sporazum o svjetskim morima!
    • Posted on 9. ožujka 2023.8. ožujka 2023.
    • Foto: Pexels i Greanpeace

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
43K
0
349
Najnovije objave
  • Darujemo: Bioandina Premium Mix crvene, žute i crne aktivirane mace!
    • Posted on 8. ožujka 2023.8. ožujka 2023.
    • Foto: Unsplash i Bioandina
  • 5 navika spavanja koje mogu smanjiti rizik od srčanih bolesti
    • Posted on 8. ožujka 2023.7. ožujka 2023.
    • Foto: Pexels
  • Sretan vam Dan žena: 10 inspirativnih citata snažnih žena koji će vas voditi u poslu i životu
    • Posted on 8. ožujka 2023.7. ožujka 2023.
    • Foto: Pexels
  • Revolucionaran let: Prvi mlažnjak kojeg pokreće vodik letio je 15 minuta!
    • Posted on 7. ožujka 2023.6. ožujka 2023.
    • Foto: Connect Airlines
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2023 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.

Naturala.hr koristi kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost web-stranice. Daljnjim korištenjem web stranice potvrđujete da ste suglasni s politikom kolačića. Slažem seKolačići