Prehrana
1854 članaka
Sve o prehrani koja podržava zdravlje, energiju i dugoročnu dobrobit. Ovdje pronađite savjete nutricionista, analize namirnica, dodatke prehrani i recepte koji se uklapaju u moderan način života.
Imunitet ne može bez cinka
Cink igra važnu ulogu u nekoliko metaboličkih procesa, kao i u održavanju snažnog imunološkog sustava. Dostupan je u mnogim namirnicama ili kao dodatak prehrani. Usto možete dodati cink vlastitoj prehrani…
Torta od maka
Sastojci : 6 jaja 180 g šećera u prahu 180 g maslaca 280 g mljevenog maka 30 g naribane čokolade 20 -30 ml ruma Marmelada od marelica Glazura: 150…
Brzi ručak
Kad je bungur pripremljen (tako se kod nas zove), može se kuhati 1-2 min ili samo da odstoji preko noći, doda se u prethodno propržene po nekoliko minuta > Šargarepa,…
10 stvari koje niste znali o medu i pčelama
Med je jedno od najdivnijih čuda prirode koji nas ne prestaje oduševljavati svojim svojstvima, svestranom djelotvornošću ali i načinom na koji se dobiva zahvaljujući fascinantnim i vrijednim pčelama. U zadnje se…
Čokoladni cantucci i ricciarelli
Sjećam se blagdana koje sam provodila u Italiji. Točnije, u Sieni. Bili su to dani obojeni smijehom, druženjem, lutanjima, ludim feštama i nekim drugačijim ljudima. Kao da smo u nekom…
Solgar – donacija udruzi Europa Donna Hrvatska
Solgar se tijekom listopada priključio humanitarnoj akciji Darujmo ružičasti život, koju je lani u veljači pokrenula udruga Europa Donna Hrvatska kako bi se prikupio novac za kupnju aparata za intraoperativno…
Aquaphor filteri – uvijek čista voda
Voda je osnova života – potrebna je svakom živom biću jer donosi važne hranjive tvari u naš organizam i uklanja metabolički otpad iz živih stanica našeg tijela. Voda sudjeluje u…
Mirisni blagdanski kruh
S obzirom da su blagdani iza ugla, teško je zaobići gurmansku raznolikost koja s njima dolazi. No, dobro je znati da pekarske delicije mogu biti pripremljene kod kuće i od…
Superhrana za jak imunitet i zdravu zimu
Redovito konzumiranje superhrane, zajedno s vježbanjem, kontrolom težine, smanjenjem stresa i zdravim navikama spavanja, može pridonijeti dugom i zdravom životu. Hrana bogata fitokemikalijama, prehrambenim mikronutrijentima voća i povrća, može igrati…