Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
  • Iskoristi, ne bacaj: Napravi ukusna i jednostavna jela od ostataka hrane
    • Posted on 18. siječnja 2021.18. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • Sve zamke Parkinsonovog zakona: Kako napraviti više u manje vremena?
    • Posted on 18. siječnja 2021.18. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • Drugačije, a izvrsno: Torta od batata s bijelom čokoladom
    • Posted on 18. siječnja 2021.18. siječnja 2021.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • Vrijeme za mene: Ulja koja će masažu učiniti nezaboravnim iskustvom
    • Posted on 17. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • 4 jednostavna međuobroka koji vam mogu pomoći da bolje spavate
    • Posted on 16. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
43K
3K
117

Početna stranica Lifestyle Petra Brzović: “Prigrlite neizvjesno. Vrijeme kaosa odlična je prilika za rast i razvoj”

  • Doza inspiracije

Petra Brzović: “Prigrlite neizvjesno. Vrijeme kaosa odlična je prilika za rast i razvoj”

Ovo doba je idealna prilika da se okrenemo sebi, otkrijemo dijelove sebe koje smo možda do sada negirali, prigrlimo ih, iscijelimo što je potrebno, naučimo nove stvari, osnažimo se i počnemo živjeti nove sebe, kaže Petra Brzović

  • Posted on 3. listopada 2020.3. listopada 2020.
  • 8 min
  • Autor: Andrea Šitum, urednica
  • Foto: privatna arhiva
Total
28
Shares
28
0
0
Total
28
Shares
28
0
0

Veliku životnu krizu koja ju je zadesila u ranim tridesetima, Petra je odlučila okrenuti u svoju korist i krenuti potpuno ispočetka. Danas radi kao terapeutkinja, a specijalnost joj je rad s klijentima u duboko opuštenom stanju. Pomaže im istražiti kutke njihove duše, razumjeti situacije, događaje i odnose koji utječu na njihove živote. Osim toga, svojim klijentima pomaže skinuti teret trauma, strahova i fobija te poboljšati kvalitetu života.

Između ostalog, vodi razne radionice i seminare diljem svijeta, a usko surađuje i s dr. Joem Dispenzom. Strastveno provodi istraživanja svjesnosti te korelacije mozga, tijela i duše s brojnim znanstvenicima i liječnicima, a u nastavku otkriva gdje se krije tajna mirnog, svjesnog i sretnog života…

>> Pridružite se besplatnom uvodnom online treningu s Petrom Brzović koji kreće 12. 10. 2020. 

Ispričajte nam nešto o svom putu ‘otkrivanja sebe’…

– Moj put otkrivanja sebe je počeo rano, još u vrijeme tinejdžerskih dana kada sam strastveno proučavala sve iz područja samospoznaje, iscjeljenja i paranormalnog. Iako sam od malena izrazito intuitivna, svoj dar sam počela koristiti tek kasnije kada sam počela raditi pomažući ljudima. Uz formalno fakultetsko obrazovanje, završila sam mnoge škole i postepeno stjecala sve više znanja i iskustva. No, najveći zaokret se dogodio kad sam nakon velike životne krize u ranim tridesetima uslijed razvoda, bolesti, bankrota i mnogih drugih izazova odlučila okrenuti svoj život i krenuti ispočetka.

Tada sam mogla iznova graditi isti život u korporativnom svijetu ili poslušati poziv svog srca i duše i krenuti novim putem. Bilo je izuzetno teško, izazovno ali na kraju beskrajno nagrađujuće. Danas sam zahvalna na svim preprekama, slomovima, gubicima i izazovima jer su me doveli na put samospoznaje i iscjeljenja, a time i do toga da danas pomažem drugima da spoznaju i iscijele sebe, u kojem god aspektu to bilo nužno, i žive svoj puni potencijal.

Petra, čini mi se da nikada do sada nismo toliko bili svjesni povezanosti uma, emocija i tijela jer živimo u vrijeme jedne od najvećih kriza. Koliko go mi radili na sebi, normalno je da se pojave osjećaji poput brige za budućnost, neizvjesnosti, straha pa čak i panike. S druge strane, neke duhovne prakse kažu da bismo trebali učiniti  baš to – prigrliti neizvjesno. Je li onda ovo vrijeme, po tvom mišljenju, sjajna prilika za rast?  

– Apsolutno. Koliko god nam sada bilo izazovno vjerujem da nam je svima ovo doba i sve sto se događa savršena prilika za rast.

No, kako u kaosu pronaći mir? Imaš li neki savjet za naše čitatelje?

– Prvenstveno – umjesto da negiramo i da očekujemo od sebe da se ponašamo kao da se ništa neobično ne događa važno je da prihvatimo da je sada doba kaosa, a ujedno velika prilika za rast i razvoj. Ovo doba je idealna prilika da se okrenemo sebi, otkrijemo dijelove sebe koje smo možda do sada negirali, prigrlimo ih, iscijelimo što je potrebno, naučimo nove stvari, osnažimo se i počnemo živjeti nove sebe.

Možeš li meditirati kada te preplave negativne emocije? Ja, priznajem, ne mogu. U tim trenucima se najčešće okrećem vježbama disanja, uključim neku umirujuću glazbu, odem pod tuš ili u kadu… Kako se ti nosiš sa stresom?

– Zapravo ovisi o trenutku. Nekad mogu pronaći mir u samoj meditaciji, a nekad odabirem neke druge tehnike. Osvještavanje daha, tijela, osjećaja ma koliko god izazovno bilo je zaista prilika da se povežemo sa sobom i osvijestimo kako se zapravo osjećamo te osvijestimo uzrok tih osjećaja. Iz toga možemo puno naučiti. No, isto tako je važno ne vezati se za te osjećaje nego ih prihvatiti i promatrati. Važno je da smo blagi prema sebi i da se ne krivimo kada osvijestimo neke osjećaje koji nisu ugodni.

Osvještavanje daha i produbljivanja daha tako da svaki dah postaje dublji i dulji automatski pokreće reakciju opuštanja u tijelu. Kupka i tuš su također odličan izbor jer voda umiruje i energetski čisti. Glazba, bilo da je odaberemo umirujuću ili pak glazbu koja nas potiče na pokret, ples, pjevanje je odličan način da promijenimo trenutno stanje u kojem se nalazimo. Fizička aktivnost poput joge, hodanja, plivanja, plesa ili nekog drugog vježbanja koje volimo također znatno pomaže. Baš kao i razgovor s dragim osobama koje nas mogu saslušati i ohrabriti.

Bi li rekla da je naša zadaća da živimo svoj puni potencijal? Koji su to ‘simptomi’ da ga ne živimo?

– Umjesto zadaće radije bih rekla da svi zaslužujemo da živimo svoj puni potencijal. Ako ga ne živimo postajemo nezadovoljni, nemirni, nesretni, depresivni i lako je upasti u petlju u kojoj se vrtimo sve dok ne odlučimo da je dosta i da je vrijeme da nešto promijenimo.

U kojem trenutku, prema tvom mišljenju, trebali potražiti pomoć i savjet terapeuta ili mentora? Je li ipak lakše kada te netko vodi, nego kad si ‘sam svoj majstor’?

– Ono što bih željela naglasiti je da potražiti pomoć terapeuta nije sramota već pokazatelj zrelosti. Naime, ako primijetimo da se dulji period, primjerice tjednima, vrtimo u istim osjećajima i da nas naše misli opterećuju umjesto podržavaju vrijeme je da potražimo pomoć. Često je već i malo vremena s terapeutom i mentorom dovoljno da se pokrenemo i napravimo prve korake. No, ako nam je potrebno više vremena i to je u redu.

Mnogi od nas nose sjećanja na traume koje smo doživjeli, a da toga nismo ni svjesni, a trenutna situacija u kojoj se nalazimo trigerira upravo to. Naši osjećaji i misli tada ukazuju da je vrijeme da se taj dio nas iscijeli. Dakle, kad se osjećamo loše to je poziv na buđenje i rast. I da, apsolutno je lakše te promjene učiniti uz kvalitetnog terapeuta ili mentora nego da se mučimo te promjene učiniti sami.

View this post on Instagram

A post shared by Petra Brzović (@petra.brzovic) on Apr 27, 2020 at 3:03am PDT

Kakvim si sve dramatičnim promjenama svjedočila kroz svoj rad? Koja ti je posebno ostala u pamćenju?

– Upravo radeći s ljudima koji su proživjeli velike traume u životu sam svjedočila najdramatičnijim promjenama. Posebno su mi u pamćenju ostali ljudi koji su bili toliko izmučeni, slomljeni, beznadni i traumatizirani jer su primjerice bili silovani, kidnapirani, proživjeli ratne strahote ili druge tragedije, a nakon zajedničkog rada su upravo ta iskustva pretvorili u svoju mudrost i snagu te danas žive punim plućima, sigurni, sretni i ispunjeni.

Jedan od tvojih mentora je i Joe Dispenza, osoba čija je filozofija i meni najdraža. No, ti si vremenom postala i njegov blizak suradnik. Što je to što si najvažnije od njega naučila?

– Uz Joea sam naučila da je zaista sve moguće. Radeći s njim imala sam priliku svjedočiti fantastičnim promjenama koje su ljudi postigli. A to su ljudi koji su isti kao i svi mi.

Koje su to još ključne osobe odigrale određenu ulogu u tvom životu i na koje bi voljela uputiti i naše čitatelje?

– U posljednjih dvadeset godina imala sam čast raditi s mnogo divnih ljudi i učiti od njih. Čovjek od kojeg sam izrazito puno naučila je Paul Aurand. On me je naučio kako raditi s ljudima i kako raditi s dušama, slušajući svoju intuiciju i vodstvo. Neizmjerno sam mu zahvalna na svemu sto me naučio. Danas smo Paul i ja veliki prijatelji i kolege te zajedno radimo u edukacijskom odboru Instituta Michael Newton.

No, moje učenje nikad ne staje jer je svaki moj učenik ili klijent moj najveći učitelj. U radu kojim se bavim nema istog slučaja. Iako smo svi isti, ipak svatko od nas nosi svoju priču, svoje iskustvo, svoja sjećanja i to diktira tijek rada i iscjeljenja.

Znam da ti je trebala velika discipliniranost i dosljednost jer je rad na sebi, koji Dispenza promovira, upravo to – rad. No, vjerujem da se isplatilo. Možeš li reći da danas živiš svoj san?  

– Da, zaista živim svoj san. I rad na sebi uistinu zahtjeva veliku discipliniranost i dosljednost i nikad mu nema kraja. Dokle god sam živa nastavljam učiti, spoznavati i iscjeljivati nove dijelove sebe. U svakom slučaju nikad nije dosadno.

Svojedobno je dosta prašine i puno zanimanja podigao film i knjiga ‘Tajna’. Mislim da su se ljudi tada prvi put susreli s pojmom vibracije i s time da ‘kako zračiš, to i privlačiš’. Čini li ti se da se još uvijek premalo zna o tome da ljudi nisu samo tjelesna, već i energetska bića?

– Mislim da se zadnjih godina svijet budi te da globalno svjesnost raste. Uvijek će biti više i manje svjesnih ljudi, svatko uči i napreduje u svom ritmu. A ova godina nam je definitivno donijela priliku da svi zajedno zakoračimo na nove nivoe.

 Je li za tebe život ‘… kutija bombonijere iz koje nikad ne znaš što ćeš izvući’ ili ‘ocean mogućnosti iz kojeg izvlačiš točno ono kako vibriraš’? Ili jednostavnije – vjeruješ li u sudbinu ili da je sami stvaramo?

– Vjerujem da smo prije dolaska ovdje odabrali učenja koja želimo proći i usvojiti za ovog života. Svakako izvlačimo ono što nam je potrebno u skladu s time. A u svakom trenutku imamo mogućnost slobodnog izbora, a time i priliku za nov početak i promjenu.

View this post on Instagram

A post shared by Petra Brzović (@petra.brzovic) on Sep 29, 2020 at 5:48am PDT

Reci nam nešto o tečaju koji spremaš. Što će naši čitatelji moći od tebe naučiti? Kako je tečaj koncipiran?

– Puno nas u ovo vrijeme ima poteškoća nositi se sa situacijama s kojima smo okruženi. Sve je više depresija, anksioznosti i neizvjesnosti na globalnoj razini, i to nas neminovno dotiče. Stoga odlučili smo ovog puta posebnu pozornost pridati upravo tome kako možemo sami sebi pomoći. Kako možemo osvijestiti svoje unutrašnje stanje i sagledati se holistički. U besplatnom online uvodnom tečaju “Kroz sebe do sebe”, kroz 4 dana, do 15. listopada, učit ćemo:

  • Kako otkriti slojeve našeg emocionalnog tijela.
  • Kako je naša podsvijest riznica znanja, ali i naš osobni vodič za put prema samoostvarenju.
  • Kada i zašto se formiraju uvjerenja koja vode naš život.
  • Kako iz izazovnih situacija izaći snažniji i mudriji i korak bliže onom životu koji želimo živjeti.
  • Te naposljetku, koje tehnike i korake poduzeti da pomognemo sebi i drugima.

>> Pridružite se besplatnom uvodnom online treningu s Petrom Brzović koji kreće 12. 10. 2020. 

Pročitaj i ovo:

  • Riješite se stresa i anksioznosti uz ovih 5 prirodnih pomagača
  • Tomislav Tomić: 3 pitanja pomoću kojih ćete otvoriti novo životno poglavlje
  • Pronađite pogonsko gorivo vašeg života pomoću ovih vježbi uma

Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life i uživaj u inspirativnim tekstovima koji mijenjaju perspektivu. Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!

Total
28
Shares
28
0
0
Prethodni članak
  • Putovanja

Slavonski dragulji: Park Prirode Papuk i veličanstveni slap Skakavac

  • Posted on 2. listopada 2020.2. listopada 2020.
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: Matija Turkalj, arhiv TZ Virovitičko-podravske županije
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Ispunjen život

Tea Zavacki: “Ova je jednostavna navika zaslužna za moj uspjeh…”

  • Posted on 5. listopada 2020.5. listopada 2020.
  • Autor: Tea Zavacki za Poduzetnik.biz
  • Foto: unsplash
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Drugačije, a izvrsno: Torta od batata s bijelom čokoladom

  • Posted on 18. siječnja 2021.18. siječnja 2021.
  • 2 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Doza inspiracije

5 glavnih savjeta za zdravlje i dobrobit prema terapeutkinji Marisi Peer

  • Posted on 15. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Instagram @marisapeertherapy
Pročitaj
  • Doza inspiracije

8 stvari koje morate znati prije nego što započnete vezu na daljinu

  • Posted on 12. siječnja 2021.12. siječnja 2021.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Digitalni detoks: Kako ograničiti vrijeme provedeno na mreži?

  • Posted on 9. siječnja 2021.8. siječnja 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Program mršavljenja slavne Adele: Što je to Sirtfood dijeta?

  • Posted on 7. siječnja 2021.7. siječnja 2021.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Doza inspiracije

5 načina kako možete reducirati strah i ankioznost nakon potresa

  • Posted on 7. siječnja 2021.7. siječnja 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Kako se nositi s katastrofom, prema Američkom psihološkom udruženju

  • Posted on 5. siječnja 2021.5. siječnja 2021.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Petra Brzović: “Umirite napade panike i anksioznosti pomoću ovih 5 koraka”

  • Posted on 4. siječnja 2021.4. siječnja 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Privatna arhiva
Najnovije
  • 5 glavnih savjeta za zdravlje i dobrobit prema terapeutkinji Marisi Peer

    • Posted on 15. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • 3 min
    • Foto: Instagram @marisapeertherapy
    Pročitaj
  • Vikend u magičnim Rastokama: Što raditi, gdje odsjesti, što jesti?

    • Posted on 15. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Eterično ulje origana – kako ga smijemo, a kako ne smijemo koristiti?

    • Posted on 15. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Joe Dipenza: Sami stvorite svoje zdravlje, upravo sada

    • Posted on 14. siječnja 2021.14. siječnja 2021.
    • 3 min
    • Foto: Promo Pr
    Pročitaj
  • Čuvajmo prirodu: Kako živjeti održivije u 2021. godini?

    • Posted on 14. siječnja 2021.14. siječnja 2021.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Instagram
avatar
naturala_naturalalife
Naturala.hr & Naturala Life
3K Followers
Započni tjedan korisnom dozom informacija provjerenih stručnjaka koji te očekuju u novom broju Naturala Healtha 💚  Skini je potpuno besplatno i saznaj sve što te zanima o respiratornim infekcijama 🙌🏽 5 0
Malo motivacije za predstojeći tjedan 💪🏽 #sunday #motivation #storiesofwellbeing #naturala #naturalalife 27 0
Uzmite dan za sebe i priuštite si masažu koja će vas opustiti od glave do pete. Na linku u opisu profila provjerite koja su najbolja (eterična) ulja za tu namjenu 💚 #storiesofwellbeing #naturala #naturalalife 18 0
Once upon a time in #Budapest 💚 #travel #memories #storiesofwellbeing #naturala #naturalalife 19 0
Prati
Izdvojeno
  • 1
    Iskoristi, ne bacaj: Napravi ukusna i jednostavna jela od ostataka hrane
    • Posted on 18. siječnja 2021.18. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • 2
    Sve zamke Parkinsonovog zakona: Kako napraviti više u manje vremena?
    • Posted on 18. siječnja 2021.18. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • 3
    Drugačije, a izvrsno: Torta od batata s bijelom čokoladom
    • Posted on 18. siječnja 2021.18. siječnja 2021.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • 4
    Vrijeme za mene: Ulja koja će masažu učiniti nezaboravnim iskustvom
    • Posted on 17. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • 5
    4 jednostavna međuobroka koji vam mogu pomoći da bolje spavate
    • Posted on 16. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
43K
3K
117
Najnovije objave
  • Odmori se, zaslužila si: 3 kupke za ultimativno opuštanje
    • Posted on 14. siječnja 2021.14. siječnja 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Koji nas trendovi očekuju u svijetu vina u 2021.?
    • Posted on 13. siječnja 2021.13. siječnja 2021.
    • Foto: Arhiva Vinarija Kabola
  • Trenutno unesite radost u svoj dom pomoću ovih 6 koraka
    • Posted on 13. siječnja 2021.13. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • Zbogom, podočnjaci: 5 prirodnih pomagača iz smočnice
    • Posted on 13. siječnja 2021.13. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2021 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.

Naturala.hr koristi kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost web-stranice. Daljnjim korištenjem web stranice potvrđujete da ste suglasni s politikom kolačića. Slažem seKolačići