Maxxing kultura: tamna strana opsesije da budemo što bolji u svemu
U posljednjih nekoliko godina na društvenim mrežama i internetskim zajednicama pojavio se snažan trend koji se često naziva “maxxing kultura”. Radi se o načinu razmišljanja koji zagovara ideju da se…
Ana Mihaljević otkriva kako putovati pametnije, jeftinije i bez stresa
Pred početak glavne ljetne sezone mnogi još uvijek nisu isplanirali svoje godišnje odmore, city breakove i putovanja o kojima maštaju mjesecima. Čak i uz toliko informacija na društvenim mrežama i…
SPF anksioznost: zašto sve više ljudi razvija strah od sunca
Posljednjih godina zaštita od sunca postala je jedna od najčešćih tema u svijetu ljepote i njege kože. No, sve više se govori i o pojmu SPF anksioznost, koji opisuje zabrinutost…
Roditeljski bijes i izgaranje: zašto roditelji gube strpljenje i kako im pomoći
U suvremenom roditeljstvu sve se češće pojavljuje pojam ‘parental rage’ (roditeljski bijes, odnosno nagli emocionalni ispad prema djeci), koji opisuje trenutke u kojima roditelji iznenada izgube strpljenje i reagiraju burnije…
Pun ormar, a nemate što obući? Trend 33 komada odjeće nudi rješenje
Mnogi će prepoznati poznati scenarij: ormar je prepun odjeće, police su zatrpane, a ipak se gotovo svakog jutra javlja isti osjećaj – nemate što obući. Trend 33 komada odjeće naglašava…
Antonio Matušan: Bacamo hranu jer nam je lakše kupiti nego planirati
Dok Hrvatska svake godine baca stotine tisuća tona hrane, istovremeno sve više kućanstava pažljivo planira svoje troškove. Upravo na presjeku ta dva problema nastao je Crumbs, hrvatski startup koji povezuje…
Mikro-mindfulness: kratke vježbe od 30 sekundi smanjuju stres tijekom dana
U posljednjih nekoliko godina mindfulness je postao jedan od najčešće korištenih pojmova u području mentalnog zdravlja i wellbeinga. Mikro-mindfulness je posebno zanimljiv koncept o kojem se sve više priča. Naime,…
Fini ljetni desert: pita kruh s jagodama, kikiriki maslacem i džemom
Dok su jagode još uvijek u punoj sezoni, društvene mreže prepune su ideja kako iskoristiti ovo omiljeno proljetno-ljetno voće. Uz toliko različitih recepata, lako je pronaći savršen ljetni desert. Od…
Liječnici nikad ne preskaču ove navike tijekom leta, nemojte ni vi!
Dok većina putnika u avion ulazi razmišljajući o odmoru ili poslovnom sastanku koji ih čeka, liječnici i stručnjaci za putničku medicinu pozornost usmjeravaju na sasvim druge stvari. Na velikim visinama…