3 razloga zašto su žene sklonije nadutosti (i kako si pomoći)
Nadutost – osjećaj težine, napetosti i nelagode u želucu – nešto je s čime se mnogi susreću, a malo tko o tome rado govori. Bilo da se javlja povremeno, nakon…
Collio: Vinska oaza na samo dva i pol sata od Zagreba
Collio je jedno od onih mjesta koja se otkriju slučajno, a onda im se stalno vraćate. Smješten tik uz granicu Slovenije i Italije, na samo dva i pol sata vožnje…
L’Oréal Paris kampanjom “Uznemiravanje na ulici nikada nije tvoja krivica” osnažuje žene
Na Međunarodni dan žena, L’Oréal Paris pokrenuo je svoju novu kampanju “Nikada nije tvoja krivica”, kao dio svog globalnog programa obuke “STAND UP protiv uznemiravanja na ulici”. Tim povodom, sve…
Kada početi uzimati kolagen? Stručnjaci otkrivaju idealnu dob
Ako se pitate koja je idealna dob za uzimanje kolagena, odgovor bi vas mogao iznenaditi. Stručnjaci ističu da je najbolje početi već u ranim 20-ima, budući da prirodna proizvodnja kolagena…
Sabotira li vas vaš unutarnji kritičar? Ušutkajte ga uz ovih 6 učinkovitih strategija
Opet vam se javlja taj dosadni unutarnji glas koji ističe vaše nedostatke i podsjeća vas na promašaje? Ponekad je jedva primjetan, ali u nekim trenucima toliko je glasan da je…
Umor prije menstruacije? Evo 4 učinkovita načina kako ga se riješiti
Umor prije menstruacije može biti iscrpljujući i ometati svakodnevne aktivnosti. Ako se osjećate iscrpljeno u danima prije menstruacije, niste jedini – većina žena doživljava ekstremni predmenstrualni umor. No što ga…
Udruga Nismo same proslavila 8. rođendan i najavila projekt „Niste sami – u spomen mami“
Udruga žena oboljelih i liječenih od raka Nismo same danas obilježava osam godina predanog rada i podrške ženama suočenima s dijagnozom raka. Svečana proslava održana u Katranu bila je prilika…
Kvinoja ili riža? Nutricionisti otkrivaju što je zdravije – i zašto
Kada birate zdraviju opciju za obrok, kvinoja i riža su često na vrhu popisa. Iako se na prvi pogled mogu činiti sličnima, ove dvije namirnice imaju različite nutritivne profile i…
Lana Gojak Bajt: U mom podcastu mnoge su poznate mame prvi put priznale neke ‘tajne’
Uspješna hrvatska glumica Lana Gojak Bajt prije gotovo dvije godine odvažila se na novu ‘avanturu’ i pokrenula podcast “Mame kod Lane”, koji je od tada osvojio srca brojnih gledatelja. S…