Kako biti pozitivniji – bez glume i forsiranja
Osjećaš li ponekad pritisak da moraš biti vesela – čak i kada ti nije do toga? Da nosiš osmijeh koji ne osjećaš, ponavljaš fraze u koje ne vjeruješ i pokušavaš…
Samopouzdana i sretna – kako uživati u svojem tijelu do maksimuma?
Istinsko samopouzdanje znači živjeti svoje autentično ja, živjeti svoj život prema svojim vrijednostima i posjedovati svoju sreću. U osnovi, to je osjećaj časti i prihvaćanja onoga što jeste. Iako se…
Prostirka za jogu može uzrokovati akne – evo kako to spriječiti
Prostirka za jogu vaš je saveznik u opuštanju i jačanju tijela, ali ona može biti i glavni krivac za neugodne promjene na vašoj koži. Svaki put kada završite s vježbanjem,…
Color walk: Trend koji briše stres u par koraka
Color walk, poznat i kao šetnja bojama, wellness je praksa koja je osvojila društvene mreže i srca svih koji traže jednostavan način za borbu protiv stresa. Ova jednostavna, ali učinkovita…
Ljetni hit popusti do -50%: Steve Madden donosi najpoželjnije modne komade sezone
Steve Madden, sinonim za odvažan stil i globalni pionir u svijetu obuće, ponovno pomiče granice mode i shopping uzbuđenja. S velikim ljetnim sniženjem do -50%, ovaj kultni njujorški brend donosi…
Što je zdravije: Kruh od kiselog tijesta ili cjelovite pšenice?
Gotovo da nema dana bez kriške omiljenog kruha – uz doručak, juhu ili jednostavno kao zdravi međuobrok. No jeste li se ikada zapitali kakav kruh zapravo birate? Je li to…
Minea: “Teško mi je i samoj povjerovati da slavim 30 godina glazbene karijere!”
Ako ste pomislili da je sa završetkom showa ‘Tvoje lice zvuči poznato’ za miljenicu publike, Renatu Končić Mineu, započela sezona odmora – jako ste se prevarili. Popularna pjevačica sa svojim…
6 grešaka koje dermatolozi žele da prestanete raditi sa sprejem za sunčanje
Ako ste ikada pokušali nanijeti kremu za sunčanje u spreju dok vam djeca uokolo trče, a vi držite ručnik u zubima, niste jedini. Većina nas je barem jednom „na brzinu“…
Jadikovanje: Kako se požaliti na ‘pravi’ način te usput pronaći rješenje?
Brojna znanstvena istraživanja potvrđuju da je jadikovanje veoma štetno za naše raspoloženje, mozak, sugovornike, pa čak i za naše tijelo. Pa zašto ljudi ipak često jadikuju? Većina nas voli povremeno…