Što se događa našem tijelu ako svaki dan pijemo čaj?
Pijenje čaja nije samo užitak, to je i globalni fenomen! Prema podacima iz 2019. godine, čaj je drugi najkonzumiraniji napitak na svijetu, odmah nakon vode, a više od dvije trećine…
Jutarnji rituali: 4 jednostavna koraka do mirnog jutra (i boljeg dana)
Zamislite jutro koje započinje mirno, bez stresa i užurbanosti, s osjećajem zadovoljstva i kontrole. Nema potrebe za nervoznim trčanjem do vrata ili preopterećenim umom već na samom početku dana. Uz…
Unbreakable II: Konferencija koja slavi snagu, otpornost i viziju poduzetnika
Poduzetnici su ljudi koji, i kad svijet zastane, pronađu način da ga ponovno pokrenu. Oni su ti koji i iz najvećeg kaosa stvaraju red, priliku i napredak, oni koji se…
Psiholozi upozoravaju: ljubav nije terapija, a vaš partner nije projekt
Svi smo barem jednom vjerovali da ljubav može sve. Da će nježnost, razumijevanje i podrška izliječiti rane iz prošlosti osobe koju volimo. Možda ste pomislili: „Ako mu pokažem dovoljno ljubavi,…
‘Zeleno zlato’ za vaše srce: 5 razloga zašto kardiolozi preporučuju avokado svaki dan
Svi znamo da je povrće zdravo, no rijetko razmišljamo koliko duboko može utjecati na zdravlje srca. Prehrana bogata povrćem smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti, osigurava ključne minerale, vlakna i antioksidanse,…
Prejedanje: 3 provjerena trika za sporije jedenje i bolju kontrolu težine
Bez pravog osjećaja gladi, iz navike ili čiste žurbe – mnogi od nas jedu usput, pred ekranom ili pod stresom. Često i ne primijetimo koliko smo zapravo pojeli dok tanjur…
Zorinih 5 – Brend Zorina mast proslavio pet godina uspjeha
Na mediteranskoj terasi luksuznog Hotela Park Split 5* u petak je održan svečani event ‘Zorininih 5’, kojim je obilježen 5. rođendan brenda Zorina mast – jednog od najbrže rastućih hrvatskih…
Vrganji, sunčanice, lisičarke: Neodoljivi jesenski recepti s gljivama
Vrganji, sunčanice, lisičarke, prosenjaci, blagve i crne trube – samo su neki od razloga zbog kojih je jesen toliko posebna. Sezona branja gljiva ne samo da unosi nove okuse u…
Najbolji čajevi za upalu grla: 8 najboljih opcija za ublažavanje boli
S dolaskom hladnijih dana, prehlade i upale grla postaju gotovo neizbježne. Bez obzira na to koliko se trudimo izbjeći ih, osjećaj grebanja u grlu često nas zatekne. I dok su…