Kako pobijediti moždanu maglu u 5 minuta – stručnjaci otkrivaju trik
Koliko ste puta iskusili onaj frustrirajući osjećaj kad vam misli kasne, koncentracija bježi, riječi vam stoje na vrhu jezika, ali nikako da izađu? Ako ste se ikada uhvatili kako zurite…
Avokado radi čuda za žensko tijelo – evo i dokaza
Avokado je više od ukusnog dodatka tostu – ova superhrana bogata zdravim masnoćama može pomoći ženama u optimizaciji raspodjele tjelesne masti. Prema novom istraživanju, svakodnevno konzumiranje avokada može smanjiti visceralnu…
Mišići vs. tjelesna masa: Što žene zapravo štiti od bolesti srca?
Kada žene razmišljaju o zdravlju, često prvo pogledaju broj na vagi. Taj broj zna biti mjerilo uspjeha, discipline, pa čak i (nepravedno) vrijednosti. No znanost nam sve glasnije poručuje: srce…
Sonja Buzov: “Humor je ponekad jedini način da preživimo nerealna očekivanja vezana uz majčinstvo”
Da majčinstvo nije lako, ali da ga je lakše prebroditi uz zabavu i smijeh složit će se svaka majka, pa joj je tim lakše kada zna da nije jedina i…
Recite zbogom tamnim mrljama: 3 koraka do blistavog tena
Želite blistav, ujednačen ten bez tamnih mrlja? Posvjetljivanje tena ne mora biti komplicirano – uz nekoliko pravih koraka možete koži vratiti njezin prirodni sjaj i svježinu. Hiperpigmentacijske mrlje i neujednačen…
Stres vas drži budnima? Isprobajte ove korake za bolji san već večeras
Gotovo svatko je barem jednom iskusio besanu noć zbog preopterećenog uma. Ležimo budni, premotavamo brige i obaveze, dok se san sve više udaljava. Ujutro se budimo iscrpljeni, bez energije i…
Najbolja verzija sebe: Održana prva Pro-femina konferencija
Tim Ljepote&Zdravlja svoju je prvu konferenciju realizirao pod pokroviteljstvom brenda Eucerin, a tema Pro-femine bila je “Najbolja verzija sebe”. Konferencija je okupila eminentne govornike i stručnjake koji su osigurali izvrsne…
Philips Sonicare: Električna četkica koju obožavaju korisnici i stomatolozi
U svijetu u kojem svakodnevno žongliramo između posla, obveza i vlastitog zdravlja, Philips Sonicare stoji kao simbol inovacije koja našu rutinu čini jednostavnijom i učinkovitijom. Kao globalni lider u području…
Skrivene opasnosti u kuhinji: 8 predmeta koji ispuštaju mikroplastiku – i zdrave alternative
Plastika je postala uobičajeni suputnik suvremenog života, ali i nevidljivi izvor zagađenja kojemu smo svakodnevno izloženi – i to ne samo izvana, nego i iznutra. Sve više istraživanja potvrđuje da…