Je li prerano za kićenje bora i božićno ukrašavanje doma? Psiholozi tvrde da nije!
Rano kićenje bora i ukrašavanje doma možda zvuči kao mala blagdanska slabost, ali ako ste jedni od onih koji čim zahladi posegnu za kutijama s božićnim ukrasima – ne brinite…
Zorina mast donira 10% online prometa Udruzi za sindrom Down – Zagreb
Zorina mast i ove godine nastavlja tradiciju pomaganja onima kojima je podrška najpotrebnija. Nakon što su u prosincu prošle godine donirali 10 % online prometa Dječjoj onkologiji KBC-a Split, sada…
Tjeskobni ste? Krivac možda nije stres nego – niska razina ovog esencijalnog nutrijenta
Osjećate neobjašnjivu napetost, iako vam se čini da niste pod većim stresom nego inače? Možda se budite s neugodnim stezanjem u želucu, teško se fokusirate ili vam se misli ubrzaju…
Anima mia design: Nova kreativna avantura obitelji Tolja
Ovaj mali obiteljski brend osvaja udobnim pamučnim komadima u oversized i relaxed fit kroju. Iza brenda stoje glazbenik Marko Tolja i njegova supruga Ana Tolja, koji svojim ručno osmišljenim, šarmantnim…
Ovaj neočekivani trik mogao bi poboljšati vaš san, otkriva studija
Ako vam se ikad dogodilo da legnete iscrpljeni, a mozak i dalje radi punom brzinom, onda znate koliko frustrirajuće može biti kad san jednostavno “ne dolazi na oči”. Kvaliteta sna…
Umorni ste od pritiska i očekivanja? 5 koraka koji donose unutarnji mir
Jeste li se ikad našli u onoj spirali u kojoj stalno nešto postižete, radite i dokazujete se – ali iznutra ne osjećate mir? Izvana sve izgleda dobro, ali iznutra prevladava…
Prekid posta: Ovo je najgora pogreška koju možete napraviti!
Ako ste ikad prekinuli post kroasanom, sokom ili „nečim brzinskim“, vjerojatno znate kako to završi: nagli val energije pa još brži pad, eksplozivna glad, nervoza ili nadutost. I onda pomislite:…
Evo što se događa kad nemate vrijeme za sebe – i kako ga pronaći (čak i kada ste zauzeti)
Neuropsiholozi objašnjavaju da vrijeme za sebe nije luksuz, nego biološka potreba jednako stvarna kao spavanje ili hrana. Kad ga nemamo, mozak ulazi u stanje kronične upale – stalne dostupnosti, mikro-stresa…
Humanitarni adventski uspon na Sljeme za Krijesnicu
Zagreb ove godine dobiva novu humanitarnu adventsku aktivnost: Adventski uspon na Sljeme za Krijesnicu, prvu akciju koja spaja planinarenje i prikupljanje pomoći za djecu oboljelu od malignih bolesti. Održat će…