Što kada partner više nije ista osoba u koju ste se zaljubili?
Moj partner više nije ista osoba u koju sam se zaljubila – riječi su koje mogu biti uznemirujuće kad ih prvi put izgovorite, a još teže kad ih priznate sebi.…
Što jesti s humusom: 10 genijalnih kombinacija koje morate isprobati
Humus, kremasta delicija Bliskog istoka, daleko je više od običnog umaka. Zahvaljujući bogatom okusu i hranjivim svojstvima, postao je omiljen dodatak jelima diljem svijeta. Tradicionalni recept uključuje slanutak, tahini, limunov…
To-be lista: Ovo su jedina pitanja koja si vrijedi postaviti na kraju dana
Kada se navečer spremate za spavanje, po čemu procjenjujete kvalitetu svoga dana? Mnogi od nas odmjerit će dan prema onome što su učinili. Osvrnut ćemo se i nabrojati stvari s to-do liste koje…
Zdravo starenje: 2 navike koje dokazano čuvaju snagu i vitalnost
Zamislite starost u kojoj se ne oslanjate na pomoć drugih, u kojoj lako nosite vrećice iz dućana, penjete se stepenicama i uživate u svakom pokretu. Mnogi misle da s godinama…
Zaboravite kavu! Ovo biste trebali piti ujutro, kažu gastroenterolozi
Prva stvar koju većina nas napravi čim otvorimo oči je – posezanje za kavom. Ne zato što smo nužno gladni ili žedni, nego zato što nam treba “prekidač” za dan…
Kad stres traje predugo: 3 navike koje vraćaju ravnotežu i jačaju imunitet
Stres se često doživljava “samo” kao mentalni teret: brige, napetost u prsima, plitak san i osjećaj da ste stalno na rubu. Ali kad se takvo stanje protegne tjednima ili mjesecima,…
Agnieszka Wirkus: “Kosa često prva pokazuje što se događa unutar tijela”
Agnieszka Wirkus svoje je vlastito iskustvo s problemima kose pretvorila u profesionalni poziv – edukaciju žena o povezanosti unutarnjeg stanja tijela i onoga što vidimo izvana. Njezin sadržaj na Instagram…
Valentinovo u europskim metropolama uz 25 % popusta na letove Croatia Airlinesa!
Valentinovo je savršena prilika za kratki predah od svakodnevice i bijeg u neki od najromantičnijih europskih gradova. Bilo da sanjate o šetnjama uz Seinu, večeri uz svijeće u Rimu ili…
Ova mala promjena u hodu donosi veliku razliku za zdravlje i dugovječnost
Jeste li primijetili kako vam obična šetnja može promijeniti dan? Možda krenete polako, da biste razbistrili misli, a već nakon desetak minuta osjećate kako vam se tijelo opušta, disanje produbljuje…