Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
  • Vege burger – recept kojeg će htjeti isprobati svi (ne)vegetarijanci
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Usporite i vratite ravnotežu pomoću ove joga rutine
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • 5 inspirativnih književnih djela koja morate pročitati
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Ulje crnog kima – prirodom protiv alergija i dišnih smetnji
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Promo Pr
  • Danica Zorin Mijošek: “Istraživanje prirodnih sastojaka i njihova primjena moja je strast”
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Privatna arhiva
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
43K
0
156

Početna stranica Wellness Ovo su osnovni koraci za izgradnju kvalitetne beauty rutine

  • Ljepota

Ovo su osnovni koraci za izgradnju kvalitetne beauty rutine

Stalno čitate o različitim beauty rutinama, ali ne znate kako izgraditi svoju? Zato smo mi tu da vam pomognemo i razjasnimo neke od osnovnih koraka

  • Posted on 8. listopada 2020.8. listopada 2020.
  • 3 min
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: unsplash
Total
1
Shares
1
0
0
Total
1
Shares
1
0
0

Tajna sretnog, zdravog tena je izgradnja rutine njege kože koja je jednostavna, učinkovita i prilagodljiva. Stvar je u tome da, iako smo svi rođeni s tipom kože određenim genetikom, na nju mogu utjecati različiti čimbenici poput stresa, načina života i hormona. Postoje četiri primarne vrste kože: normalna, lipidno suha, masna i kombinirana. Potom postoje sekundarni tipovi kože: osjetljiva, dehidrirana, starenje, akne, rozaceja i oštećene suncem.

Dobra rutina ne mora sadržavati 12 koraka, ali se treba bazirati na isključivo vašem tipu kože. Zato odvojite trenutak i razmislite o tome koji je vaš primarni, a koji sekundarni tip kože. I upamtite, vaša bi se jutarnja rutina trebala usredotočiti na zaštitu, dok je vaš noćni cilj njega i stimulacija kože.

Tipična rutina kože

Jutarnja njega uključuje:

  • Sredstvo za čišćenje
  • Toner
  • Ciljani serum
  • Kremu za okoloočno područje
  • Dnevnu kremu
  • SPF

Večernja rutina uključuje:

  • Sredstvo za čišćenje
  • Toner
  • Ciljani serum
  • Kremu za okoloočno područje
  • Noćnu kremu ili ulje

Krenite redom

Započnite s proizvodima na bazi vode, kao što su primjerice toneri, a zatim se okrenite gušćim teksturama na bazi ulja. Uvijek trebate završiti s proizvodom sa SPF faktorom i to neovisno o godišnjem dobu i vremenskoj prognozi. Evo kako bi to moglo izgledati za svaki tip kože:

Sredstvo za čišćenje

Kada je riječ o čišćenju suhih tipova kože, poželjno je hranjivo sredstvo za čišćenje na bazi mlijeka ili ulja. Masni / kombinirani ten može koristiti sredstva za čišćenje na bazi ulja, jer ona lijepo razgrađuju sebum, ali noću dvostruko očistite lice kako se pore ne bi začepile. Ujutro upotrijebite pjenu ili micelarnu vodu.

Toneri

Toneri se koriste nakon čišćenja, a namijenjeni su uklanjanju tvrdokornih nečistoća i pomažu u zatvaranju pora. Izvrstan izbor za sve tipove kože su tonici bez alkohola koji će umiriti i hidratizirati suhu kožu, dok će istodobno ukloniti višak sebuma s masnog / kombiniranog tena.

Serumi

Serumi su obično prepuni aktivnih sastojaka, a svjetlija tekstura znači da se dublje upijaju u kožu kako bi mogli početi raditi tamo gdje mogu napraviti najviše razlike.

Krema za okoloočno područje

Bez obzira na to je li vaša krema za oči teksture nalik serumu ili bogatija, najbolje je nanijeti je prstenjakom prije nego što nanesete ulje / hidratantnu kremu.

Noćna krema ili ulje

I ulja i dnevne / noćne kreme njeguju kožu i u nju dovode sve aktivne sastojke, pa se odabir svodi na osobne preferencije. Ako je vaša koža posebno suha, možda biste željeli koristiti oboje, dok bi masna i koža sklona nepravilnostima možda htjela preskočiti ulje. Hidratantna krema na bazi vode ne može prožimati ulje, pa kako biste bili sigurni, ulje uvijek tapkajte po suhim mrljama nakon što nanesete kremu (ako je koristite). Inače, priuštite svojoj koži masažu uljem ako ga koristite samostalno.

Maska ili piling

Nekoliko puta tjedno u svoju rutinu uključite i maske i pilinge koji će dodatno očistiti i nahraniti vašu kožu.

Pročitaj i ovo:

  • Neopterećene i opuštene: 8 važnih beauty pravila ležernih Francuskinja
  • Trebate li neke beauty proizvode čuvati u hladnjaku? Ako da, koje?
  • Kofein: 5 prednosti koji ga čine vašim beauty saveznikom

Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life i uživaj u inspirativnim tekstovima koji mijenjaju perspektivu. Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!

Total
1
Shares
1
0
0
Prethodni članak
  • Relaksacija

3 vođene meditacije za tijelo, um i život u sadašnjem trenutku

  • Posted on 5. listopada 2020.5. listopada 2020.
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: unsplash
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Relaksacija

Petra Brzović (VIDEO): Kako si možete pomoći kod napada panike i anksioznosti?

  • Posted on 9. listopada 2020.15. listopada 2020.
  • Autor: promo pr
  • Foto: promo pr
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Ljepota

Zdrava i bujna kosa: Nekoliko koraka do savršene frizure

  • Posted on 18. veljače 2021.18. veljače 2021.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ljepota

Salata za lijepu, zdravu i blistavu kožu – pripremite je već danas

  • Posted on 17. veljače 2021.17. veljače 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ljepota

Ubrzajte rast kose potpuno prirodno pomoću ovih 5 pomagača

  • Posted on 16. veljače 2021.16. veljače 2021.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Ljepota

Detoksikacija kože – zašto je važna i kako je možete napraviti?

  • Posted on 12. veljače 2021.12. veljače 2021.
  • 5 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Ljepota

Bez podočnjaka: Tehnika šminkanja koja će vas riješiti natečenih očiju

  • Posted on 1. veljače 2021.1. veljače 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Ljepota

Suhe i ispucane usnice: Trik koji će vas spasiti ove zime

  • Posted on 31. siječnja 2021.29. siječnja 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ljepota

Maskne ili maskitis? Evo koja je temeljna razlika između ova dva stanja

  • Posted on 22. siječnja 2021.21. siječnja 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ljepota

Neposlušne trepavice: Ovo je 5 grešaka koje se najčešće čine

  • Posted on 20. siječnja 2021.20. siječnja 2021.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Najnovije
  • Vikend u Gorskom Kotaru: Kuće za odmor koje će vas oduševiti

    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • 3 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Bez laktoze: 3 deserta koja ćete s guštom pripremiti, a još slađe pojesti

    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • 2 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Tjeskoba nakon prekida veze: Kako znati je li prekid bio ispravna odluka?

    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Kako ojačati imunitet? Istražili smo najučinkovitije načine

    • Posted on 18. veljače 2021.18. veljače 2021.
    • 4 min
    • Foto: Hug Your Life Promo
    Pročitaj
  • Wellness na poslu: Kako biti zadovoljan i zdrav na radnom mjestu?

    • Posted on 18. veljače 2021.18. veljače 2021.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Instagram
Izdvojeno
  • 1
    Vege burger – recept kojeg će htjeti isprobati svi (ne)vegetarijanci
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • 2
    Usporite i vratite ravnotežu pomoću ove joga rutine
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • 3
    5 inspirativnih književnih djela koja morate pročitati
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • 4
    Ulje crnog kima – prirodom protiv alergija i dišnih smetnji
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Promo Pr
  • 5
    Danica Zorin Mijošek: “Istraživanje prirodnih sastojaka i njihova primjena moja je strast”
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Privatna arhiva

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
43K
0
156
Najnovije objave
  • Migrena i glavobolja: Obratite pažnju na faktore koji ih potenciraju
    • Posted on 18. veljače 2021.18. veljače 2021.
    • Foto: Pexels
  • Zdrava i bujna kosa: Nekoliko koraka do savršene frizure
    • Posted on 18. veljače 2021.18. veljače 2021.
    • Foto: Pexels
  • Falkensteiner Lido – nova investicija poznatog hotelskog lanca
    • Posted on 17. veljače 2021.17. veljače 2021.
    • Foto: Promo Pr
  • Zaštićeno: Stres: Biljkama protiv najvećeg neprijatelja današnjice
    • Posted on 17. veljače 2021.17. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2021 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.