Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
  • Uskoro u Zagrebu: Konferencija LeaderSHE promiče žensko vodstvo
    • Posted on 27. lipnja 2022.27. lipnja 2022.
    • Foto: Promo
  • Bok! Ja sam Ira i autistična sam – kampanja trinaestogodišnjakinje za psa pomagača
    • Posted on 27. lipnja 2022.27. lipnja 2022.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Ivana Visković: “Osobni planer putovanja pobrinut će se da imate putovanje iz snova – bez stresa”
    • Posted on 27. lipnja 2022.27. lipnja 2022.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Oprezno na suncu: 9 dijelova tijela koje treba zaštititi
    • Posted on 27. lipnja 2022.27. lipnja 2022.
    • Foto: Pexels
  • NATURALA WELL BREAK: Uzmi mali godišnji prije godišnjeg! #takeabreak
    • Posted on 27. lipnja 2022.27. lipnja 2022.
    • Foto: Luka Dubroja, Bojan Zibar
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
43K
0
330

Početna stranica U fokusu Kolumne Opasnosti u samoliječenju

  • Kolumne

Opasnosti u samoliječenju

Kolumna Samoliječenje i samoskrb mag.pharm. Tajana Buhač i mag. pharm. Ines Buhač: Znanja iz područja dodataka prehrani, medicinskih proizvodima kao i o bezreceptnih lijekova imaju jedino ljekarnici

  • Posted on 6. svibnja 2013.2. rujna 2019.
  • 4 min
  • Autor: Ines Buhač, mag. pharm., i Tajana Buhač, mag. pharm.
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0
Magistre farmacije Ines i Tajana Buhač Naturaline su nove suradnice na području samoliječenja i samoskrbi jer – upravo su ljekarnici jedini educirani zdravstveni radnici na tom području. U svim razvijenim zemljama svijeta, pa i kod nas, u porastu je samoskrb i samoliječenje.Međutim, postoji veliki broj mogućih grešaka ako sami donosimo odluku o samoliječenju.
 
To je razlog da smo se odlučili za otvaranje nove kolumne na tu temu gdje ćete moći pročitati niz interesantnih članaka, ali i postavljati pitanja o svemu onome što vas zanima. 
 
 Živimo u vrijeme kada pojedinac sve više postaje svjestan da o njemu ovisi njegovo zdravlje, postaje svjestan nužnosti brige o svom načinu življenja, o ishrani, o unosu toksičnih supstancija. Samoskrb obuhvaća sve postupke pojedinca s ciljem postizanja i održanja zdravlja kao i sprječavanja i liječenja bolesti. Samoliječenje je dio samoskrbi u kojem pojedinac, na temelju prepoznatih simptoma, bez odlaska liječniku odabire lijek ili pripravak.
 
Danas se sve više ljudi odlučuje za samoliječenje. Razloga je mnogo, najčešće nemamo vremena za odlazak liječniku, a kod njega je uvijek gužva, radi u smjeni koja nam ne odgovara, a kad i dođemo do njega on nas kod blagih tegoba uputi na ljekarnu. Blage zdravstvene tegobe (glavobolja, prehlada, povišena temperatura, proljev, mučnina…) liječimo najčešće sami. Savjetuju nas susjedi, rođaci, televizija, a veliki je broj mogućih opasnosti u samoliječenju.
 
 
Opasnosti u samoliječenju
 
 
1. Nepravovremeni odlazak liječniku
 
Pacijent teško sam, bez stručne pomoći ljekarnika može procijeniti na temelju uočenih simptoma da li mu je neophodan (često i hitan) odlazak liječniku. Još jedna od mogućih opasnosti je i neuočavanje svih simptoma ili pojava pogoršanja stanja. Kod pojedinih skupina pučanstva poput novorođenčadi, djece, trudnica, dojilja, starije populacije, uvijek je nužan stručni savjet ljekarnika u odabiru sredstva za samoliječenje. 
 
 
2. Nerazumijevanje djelovanja lijeka
 
Bezreceptni se lijekovi reklamiraju kao potrošačka roba, gdje proizvođač naglašava samo pozitivne strane primjene,i često mu pripisuje čudotvorno djelovanje.
 
 
3. Premala doza
 
Dozu svakog lijeka mora odrediti stručna osoba, liječnik ili ljekarnik. Ljekarnici su oni koji imaju najviše znanja u području samoliječenja, oni određuju količinu lijeka koji će se primijeniti (npr. biljnog ili vitaminsko-mineralnog) uzimajući u obzir sve potrebne elemente pojedinog pacijenta (dob, težina, stanje organizma, postojeće bolesti).

 

4. Prevelika doza
 
Pojedini pacijenti skloni su vjerovati da je bolje uzimati veće količine lijeka, u svrhu bržeg ozdravljenja. Međutim, takva vrsta primjene može izazvati nusdjelovanja, pa čak i toksičnost ili interakcije s drugim lijekovima, ali i s hranom.
 
 
5. Koliko dugo treba primjenjivati pojedini bezreceptni lijek 
 
To nigdje ne piše u uputama, znači nužna je pomoć opet stručne osobe, ljekarnička.
 
 
6. Nuspojave, kontraindikacije i interakcije 
 
Uvijek treba imati na umu činjenicu da nisu svi pripravci pogodni za sve. 
Mnogi od pripravaka mogu izazvati nuspojave, ali mogu stupiti I u interakcije I s drugim lijekovima, dodacima prehrani ali I s hranom.
 
 
7. S čim uzeti bezreceptni lijek i kad, u kojim intervalima 
 
U uputama to nigdje ne piše, a način uzimanja lijeka ovisi o starosti pacijenta, načinu življenja, stanju organizma, lijekovima koje uzima, znači nužno je savjetovati se s ljekarnikom.
 
 
8. Praktični problemi
 
Ponekad i praktični problemi, poput otvaranja pakiranja, mogu dovesti do pogrešaka u samoliječenju. 
 
Kako pacijenti odlučuju o samoliječenju?
 
Koji su najčešći izvori informacija, na temelju kojih se pojedinac odlučuje za sredstvo koje će primijeniti? Rođaci, susjedi, internet i najčešće reklama. Reklame su često agresivne, puno obećavaju, a malo ili nikako ne govore o mogućim nusdjelovanjima, o kontraindikacijama, interakcijama s drugim lijekovima ili hranom ili bolestima. 
 
Danas je doba globalne komunikacije, utjecaj Interneta je sve više prisutan, a time se značajno povećava broj zbunjujućih, često krivih informacija iz područja zdravstva. Većina sredstava javnog informiranja kod nas ima zdravstvene rubrike, prečesto potpuno nerazumljive ili s krivim informacijama. Javnost ne poznaje proces provjere stručnosti, a prosječni čitatelj nije kritičan jer nema dovoljno znanja iz tog područja, te sve prihvaća i vjeruje u to. Da ne spominjemo neprimjerenost napisa koji potječu iz drugih zemalja zbog različitosti: u kulturi, u običajima, u ekonomskoj situaciji.
 
Prikupite informacije i obratite se ljekarniku
 
Znanja iz područja dodataka prehrani, medicinskih proizvodima kao i o lijekovima za koje nije potreban recept unutar našeg zdravstvenog sustava imaju jedino ljekarnici i zato ljekarnik kao najdostupniji zdravstveni radnik, do kojeg se može doći u svakom trenutku i bez najave, trebao bi biti savjetnik kod samoliječenja. Svaki put kada imate pojedinu zdravstvenu tegobu, posavjetujte se, ne donosite odluku o samoliječenju sami. Svatko od nas je zasebna osoba, sa specifičnim potrebama. Ne vjerujte svemu i svačemu. Prikupite dovoljno informacija, procijenite ih, i na taj ćete način uspješno provesti samoliječenje u svrhu zdravlja.
 
 
Ines Buhač mag. pharm. i Tajana Buhač mag.pharm., univ.mag.pharm. voditeljice su Centara VIS NATURAE i ARS PHARMAE.
 
 
Tel: 01/2420-485
Fax: 01/2420-485
Adresa: Zagreb, Kesterčanekova 2b
 
 
 
 
 
 
 

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Kolumne

Ne damo domaće sjeme!

  • Posted on 5. svibnja 2013.2. rujna 2019.
  • Autor: Silvija Kolar-Fodor
  • Foto: Silvija Kolar-Fodor
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Kolumne

Napravite kruti parfem

  • Posted on 6. svibnja 2013.2. rujna 2019.
  • Autor: Slobodanka Poštić
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Kolumne

Frane Herenda, mag. pharm.: Jednostavne recepture za tretiranje celulita

  • Posted on 24. lipnja 2022.24. lipnja 2022.
  • 3 min
  • Autor: Frane Herenda, mag. pharm.
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Mara Doljak, mag. pharm.: Aromaterapija kao prva linija obrane kod malih ljetnih izazova

  • Posted on 21. lipnja 2022.21. lipnja 2022.
  • 7 min
  • Autor: Mara Doljak, mag. pharm., AROMARA
Pročitaj
  • Kolumne

Sandra Krstev Barać, mag.nutr.: Liječenje Hashimotove bolesti počinje promjenom prehrane

  • Posted on 15. lipnja 2022.15. lipnja 2022.
  • 4 min
  • Autor: Sandra Krstev Barać
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Irena Jurjević: Kako se ponovno osjećati živim nakon bolnog prekida?

  • Posted on 13. lipnja 2022.13. lipnja 2022.
  • 3 min
  • Autor: Irena Jurjević
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Nutricionist Branimir Dolibašić: Jagode su riznica vitamina, ali imaju i određene nedostatke

  • Posted on 10. lipnja 2022.10. lipnja 2022.
  • 4 min
  • Autor: Branimir Dolibašić, mag. nutr.
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Ana Gjergja Sekulić, mag. pharm.: Kako se riješiti nesanice jednom zauvijek?

  • Posted on 3. lipnja 2022.3. lipnja 2022.
  • 7 min
  • Autor: Ana Gjergja Sekulić, mag. pharm.
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Sve što ste oduvijek željeli znati o botoksu, a niste se usudili pitati

  • Posted on 2. lipnja 2022.2. lipnja 2022.
  • 4 min
  • Autor: Poliklinika Ghetaldus
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Mara Doljak, mag. pharm.: Kako prepoznati i živjeti svoju misiju?

  • Posted on 1. lipnja 2022.1. lipnja 2022.
  • 9 min
  • Autor: Mara Doljak, mag. pharm., AROMARA
  • Foto: Pexels
Najnovije
  • VIDEO: Kratki jutarnji pilates za bolji fokus tijekom dana

    • Posted on 27. lipnja 2022.27. lipnja 2022.
    • 1 min
    • Foto: unsplash
    Pročitaj
  • Na krov Zagrebačkog plesnog centra vraća se omiljeni Corona Sunsets Sessions!

    • Posted on 24. lipnja 2022.24. lipnja 2022.
    • 2 min
    • Foto: Promo
    Pročitaj
  • Vrijeme je za self-care: 6 savjeta za održavanje mentalnog zdravlja

    • Posted on 24. lipnja 2022.24. lipnja 2022.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Nije sve u genima: Tajna bezvremenske ljepote Andie MacDowell

    • Posted on 24. lipnja 2022.24. lipnja 2022.
    • 3 min
    • Foto: Instagram @andiemacdowell
    Pročitaj
  • Sara Kostović: Fit kikiriki gnjezdašca koja se tope u ustima

    • Posted on 24. lipnja 2022.25. lipnja 2022.
    • 2 min
    • Foto: Sara Kostović
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Uskoro u Zagrebu: Konferencija LeaderSHE promiče žensko vodstvo
    • Posted on 27. lipnja 2022.27. lipnja 2022.
    • Foto: Promo
  • 2
    Bok! Ja sam Ira i autistična sam – kampanja trinaestogodišnjakinje za psa pomagača
    • Posted on 27. lipnja 2022.27. lipnja 2022.
    • Foto: Privatna arhiva
  • 3
    Ivana Visković: “Osobni planer putovanja pobrinut će se da imate putovanje iz snova – bez stresa”
    • Posted on 27. lipnja 2022.27. lipnja 2022.
    • Foto: Privatna arhiva
  • 4
    Oprezno na suncu: 9 dijelova tijela koje treba zaštititi
    • Posted on 27. lipnja 2022.27. lipnja 2022.
    • Foto: Pexels
  • 5
    NATURALA WELL BREAK: Uzmi mali godišnji prije godišnjeg! #takeabreak
    • Posted on 27. lipnja 2022.27. lipnja 2022.
    • Foto: Luka Dubroja, Bojan Zibar

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
43K
0
330
Najnovije objave
  • Sretniji dom: 6 stvari kojih se trebate riješiti za uredniji dom i miran um
    • Posted on 24. lipnja 2022.24. lipnja 2022.
    • Foto: Pexels
  • Projekt #RokOtok: Sve je spremno za treću fazu „Najljepše priče ljeta“
    • Posted on 24. lipnja 2022.24. lipnja 2022.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Digitalna moda dobiva zamah, a zašto je to bitno?
    • Posted on 24. lipnja 2022.24. lipnja 2022.
    • Foto: Unsplash
  • 50 nijansi plave: Koja je prava nijansa plave kose za vas?
    • Posted on 24. lipnja 2022.24. lipnja 2022.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2022 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.

Naturala.hr koristi kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost web-stranice. Daljnjim korištenjem web stranice potvrđujete da ste suglasni s politikom kolačića. Slažem seKolačići