Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • ‘Pusti ih’ teorija: Trend koji pomaže da postavite zdravije granice
    • Posted on 27. kolovoza 2026.27. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • Otkrijte kako postati jutarnji tip uz 6 jednostavnih koraka
    Kako postati jutarnji tip: 6 ključnih koraka za rani početak dana
    • Posted on 27. kolovoza 2026.26. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • Kako znati jeste li socijalno anksiozni ili samo sramežljivi?
    • Posted on 27. kolovoza 2026.27. kolovoza 2026.
    • Foto: canva
  • Botox više nije protiv: ‘Strateške bore’ novi su beauty trend
    • Posted on 26. kolovoza 2026.26. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • Žene nakon 40. na poslu se suočavaju s novom vrstom diskriminacije
    • Posted on 26. kolovoza 2026.26. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Ljepota Od samo par sastojaka napravite svoj balzam za ruke

    Od samo par sastojaka napravite svoj balzam za ruke

    • Posted on 17. prosinca 2019.9. siječnja 2025.
    • 2 min
    • Autor: VLATKA MILEUSNIĆ, FITOAROMATERAPUETKINJA
    • Foto: depositphotos
    Total
    16
    Shares
    16
    0
    0
    Total
    16
    Shares
    16
    0
    0

    U razdoblju zimskih mjeseci, kada nas okružuju hladnoća i vjetar vani i ponekad pretjerana toplina dok boravimo unutra, prvi na udaru su dijelovi tijela koji su neprestano izloženi: lice i ruke. Tada koža zahtijeva posebnu njegu koja će biti dovoljno hranjiva i okluzivna kako biste se zaštitili od suhoće i crvenila.

    Ako niste iskusni u izradi emulzija (krema) postoje i drugi načini kako samostalno napraviti njegu za ruke, na daleko jednostavniji način od kuhanja masne i vodene faze emulzije. Naravno, radi se o balzamu koji se sastoji samo od masne faze.

    Najjednostavniji balzam koji možete napraviti sastoji se od maslaca (preporučujem uvijek prisutan i lako dobavljiv shea maslac) i nekog biljnog ulja koji će omekšati maslac i olakšati upotrebu balzama. No, ako želite napraviti balzam koji je jedan korak dalje u kompliciranosti izrade, savjetujemo da napravite balzam s pčelinjim voskom.

    Postupak izrade nije neka velika mudrost: biljna ulja (i eventualno maslac) izvažete u staklenoj čašici, dodate vosak i sve skupa otopite na parnoj kupelji. Kada su svi sastojci otopljeni, smjesu prelijte u lončić i pričekajte da se ohladi i stvrdne. I to je to – vaš balzam je spreman za korištenje!

    Dobra receptura za takav balzam glasi:

    • 5 grama pčelinjeg voska (bijeli ili žuti, prema želji)
    • 20 grama macerata nevena
    • 10 grama biljnog ulja jojobe
    • 15 grama biljnog ulja makadamije
    • oko 10 kapi vitamina E

    Također, prema želji, u mješavinu možete dodati i shea maslac kako biste dodatno povećali njegovu hranjivost.

    Vosak, osim što zgušnjava biljna ulja i stvara krutinu, djeluje okluzivno i tako štiti kožu od vjetra i hladnoće. Macerat nevena djeluje protuupalno i umiruje eventualno crvenilo i svrbež kože. Jojoba hrani i hidratizira kožu, dok makadamija sprječava preuranjeno starenje kože i istovremeno blago poboljšava upojnost balzama.

    Ako želite da vaš proizvod bude veganski, umjesto pčelinjeg voska možete koristiti biljne voskove kao što su vosak ruže ili jasmina. Takvi će voskovi balzamu dati diskretan, a vrlo ugodan cvjetni miris. Balzam možete koristiti kao i svaku drugu kremu za ruke – nanosite ga po potrebi, nekoliko puta na dan, a obvezno prije izlaska na hladnoću.

    A kako napraviti lanolinsku kremu za suhu kožu saznajte na linku: https://hunky-dory.hr/prirodna-kozmetika/lanolinska-krema-za-bebe-i-suhu-kozu/.

    Pročitaj i ovo:

    • Krema s kakao maslacem i uljem geranija štiti ruke od zime
    • Samo jedan balzam, a četiri primjene. Nauči ga napraviti sama!
    • Napravite balzam s eteričnim uljima za žvale (ranice na kutu usana)

    Total
    16
    Shares
    16
    0
    0
    Prethodni članak
    • Fitness i joga

    Zimske aktivnosti koje troše najviše kalorija – neke bi vas mogle iznenaditi!

    • Posted on 17. prosinca 2019.17. prosinca 2019.
    • Autor: naturala.hr
    • Foto: Depositphotos
    Pročitaj
    Sljedeći članak
    • Fitness i joga

    VIDEO: Poboljšaj ravnotežu i stabilnost uz vježbe s pilates loptom

    • Posted on 18. prosinca 2019.18. prosinca 2019.
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
    Pročitaj i ovo
    Pročitaj
    • Njega kože

    Botox više nije protiv: ‘Strateške bore’ novi su beauty trend

    • Posted on 26. kolovoza 2026.26. kolovoza 2026.
    • 4 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Pročitaj

      Napravite sami: 3 recepture za oporavak kože, kose i noktiju nakon ljeta

      • Posted on 23. kolovoza 2026.23. kolovoza 2026.
      • 4 min
      • Autor: Native članak
      • Foto: Unsplash
      Pročitaj
      • Njega kože

      Ljepota iz blendera: 3 recepta za anti-age smoothieje

      • Posted on 22. kolovoza 2026.22. kolovoza 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: pexels
      Pročitaj
      • Njega kose

      Njega nakon ljetnog odmora: 5 ulja za dubinsku regeneraciju kose

      • Posted on 18. kolovoza 2026.18. kolovoza 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: pexels
      Pročitaj

        Shea maslac: Koža nakon ljeta opet je glatka, meka i nahranjena

        • Posted on 17. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        Pročitaj

          Koji sastojci spašavaju kožu lica nakon ljeta i godišnjeg odmora?

          • Posted on 13. kolovoza 2026.13. kolovoza 2026.
          • 2 min
          • Autor: Nikolina Petan
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
          • Njega kože

          3 ‘uradi sam’ recepta za piling tijela koje ćete lako napraviti kod kuće

          • Posted on 11. kolovoza 2026.9. kolovoza 2026.
          • 3 min
          • Autor: Nikolina Petan
          • Foto: Pexels
          Pročitaj

            Sunce, macerat mrkve i maslinovo ulje – saveznici savršenog ljetnog tena

            • Posted on 9. kolovoza 2026.9. kolovoza 2026.
            • 3 min
            • Autor: naturala.hr
            • Foto: pexels
            Estetika 360
            Poliklinika Sinteza
            Poliklinika Sinteza
            Najnovije
            • Volite grah? Ovih 7 pogrešaka možda radite svaki put kad ga jedete

              • Posted on 26. kolovoza 2026.26. kolovoza 2026.
              • 5 min
              • Foto: Pexels
              Pročitaj
            • Poje Hvar: otkrijte autentične okuse i tradiciju Starogradskog polja

              • Posted on 25. kolovoza 2026.25. kolovoza 2026.
              • 3 min
              • Foto: Tihana Veljačić
              Pročitaj
            • Stres i anksioznost: Namirnice koje će smiriti užarene glave

              • Posted on 25. kolovoza 2026.25. kolovoza 2026.
              • 3 min
              • Foto: Unsplash
              Pročitaj
            • 5 brzih i učinkovitih koraka za čišćenje doma prije jeseni

              • Posted on 25. kolovoza 2026.25. kolovoza 2026.
              • 4 min
              • Foto: Pexels
              Pročitaj
            • 8 hormona upravlja našim apetitom: naučite kako ih dovesti u ravnotežu

              • Posted on 24. kolovoza 2026.24. kolovoza 2026.
              • 5 min
              • Foto: unsplash
              Pročitaj
            Izdvojeno
            • 1
              ‘Pusti ih’ teorija: Trend koji pomaže da postavite zdravije granice
              • Posted on 27. kolovoza 2026.27. kolovoza 2026.
              • Foto: Pexels
            • Otkrijte kako postati jutarnji tip uz 6 jednostavnih koraka 2
              Kako postati jutarnji tip: 6 ključnih koraka za rani početak dana
              • Posted on 27. kolovoza 2026.26. kolovoza 2026.
              • Foto: Pexels
            • 3
              Kako znati jeste li socijalno anksiozni ili samo sramežljivi?
              • Posted on 27. kolovoza 2026.27. kolovoza 2026.
              • Foto: canva
            • 4
              Botox više nije protiv: ‘Strateške bore’ novi su beauty trend
              • Posted on 26. kolovoza 2026.26. kolovoza 2026.
              • Foto: Pexels
            • 5
              Žene nakon 40. na poslu se suočavaju s novom vrstom diskriminacije
              • Posted on 26. kolovoza 2026.26. kolovoza 2026.
              • Foto: Pexels

            Newsletter

            Prijavite se na naš newsletter

            PRATITE NAS
            0
            0
            Najnovije objave
            • Mankeeping: Kada partnerica postane partnerov terapeut i emocionalni oslonac
              • Posted on 24. kolovoza 2026.23. kolovoza 2026.
              • Foto: Pexels
            • 7 znakova kronične upale u tijelu koje ne smijete ignorirati
              • Posted on 24. kolovoza 2026.23. kolovoza 2026.
              • Foto: Pexels
            • 12 načina da zdravo jedete bez obzira na to koliko ste zauzeti poslom
              • Posted on 23. kolovoza 2026.23. kolovoza 2026.
              • Foto: canva
            • Napravite sami: 3 recepture za oporavak kože, kose i noktiju nakon ljeta
              • Posted on 23. kolovoza 2026.23. kolovoza 2026.
              • Foto: Unsplash
            O nama
            • Impressum
            • Opći uvjeti korištenja
            • Pravila privatnosti i politika kolačića
            • Kontakt
            Naturala.hr
            • Zdravlje
            • Prehrana
            • Mindfulness
            • Odnosi i veze
            • Ljepota
            • Lifestyle
            • Majčinstvo
            • Ekologija i održivost
            • Aktualno
            COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

            Upiši traženi pojam i stisni Enter.