Nevena Rendeli Vejzović: Tijelo mi je samo reklo da je vrijeme za servis

Nevena Rendeli Vejzović već gotovo tri desetljeća uspješno balansira između brojnih uloga. Javnost je pamti kao televizijsku novinarku i voditeljicu, danas je direktorica komunikacijske agencije Prime Time komunikacije te osnivačica i direktorica Women’s Weekenda, jedne od najutjecajnijih regionalnih konferencija posvećenih ženama, liderstvu i društvenim promjenama.

Godinama živi u ritmu koji poznaju mnoge žene – posao, obitelj, djeca, novi projekti i obveze koje uvijek imaju prednost nad vlastitim zdravljem. Kod kuće je, pak, majka troje djece, pa slobodnih sati gotovo da i nema. No ulaskom u drugu polovicu četrdesetih njezino joj je tijelo počelo slati jasne signale da više ne može živjeti istim tempom kao nekada. Umor, manjak energije, glavobolje i prvi simptomi perimenopauze bili su upozorenje da zdravlje više ne smije biti na dnu liste prioriteta.

Sistematski pregled za sve koji vode ubrzan (poslovni) život

Upravo zato odlučila se za Menadžerski paket u Poliklinici Sinteza, program osmišljen za ljude koji vode ubrzan poslovni život i žele na jednom mjestu, u samo nekoliko sati, dobiti cjelovit uvid u svoje zdravstveno stanje. Paket uključuje magnetsku rezonancu cijelog tijela, internistički pregled, laboratorijsku obradu, kardiološku dijagnostiku, ultrazvučne pretrage te niz drugih specijalističkih pregleda i dijagnostičkih postupaka, s ciljem ranog otkrivanja mogućih zdravstvenih rizika i pravovremene prevencije bolesti. Za Nevenu je upravo mogućnost da sve obavi tijekom jednog dolaska bila presudna.

U razgovoru za Naturalu otvoreno govori o trenutku kada je shvatila da zdravlje više ne može odgađati, kako se nosi s promjenama koje donose četrdesete te zašto vjeruje da bi svaka žena trebala pronaći vrijeme za preventivne preglede.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

Objavu dijeli Poliklinika Sinteza (@sintezapoliklinika)

Priznali ste nekoliko puta u medijima da ste prije 45. godine zdravlje pomalo uzimali “zdravo za gotovo”. Kada ste prvi put shvatili da prevencija više nije nešto što možete niti trebate odgađati?

Imala sam sreće da sam do 40. bila relativno zdrava i u dobroj formi, pa se nisam imala potrebe toliko brinuti o zdravlju. No, u 40-ima, a posebno sad nakon 45. rođendana, osjećam se puno drugačije; brže se umaram, nemam energije kao prije, ponekad imam i glavobolje. Reklo bi se, tijelo mi samo javlja da je vrijeme za ‘servis’.

Koliko je majčinstvo promijenilo vaš odnos prema vlastitom zdravlju? Je li danas najveći motiv da budete zdravi upravo želja da budete uz svoju djecu u svim važnim životnim trenucima?

Naravno, sa svim gore nabrojenim dolazi i briga o tome hoću li biti u stanju uvijek juriti za svojim djevojčicama, biti im na raspolaganju kad me trebaju i pratiti njihov tempo – koji je svake godine sve brži.

Danas vodite vlastitu tvrtku, organizirate velike konferencije i događanja te ste majka troje djece. Kako u tako zahtjevnom rasporedu uspijevate pronaći vrijeme za sebe i preventivne preglede?

Teško, ali morala sam. Osim godina u kojima sam, važnu ulogu igra i razdoblje u koji svaka žena ulazi a to je perimenopauza – kada se za nas žene, još jednom u životu sve mijenja. Simptome perimenopauze već osjećam iako moj primarni ginekolog kaže da je to posve normalno. No, nije se lako naviknuti na sve što perimenopauza donosi: nesanicu, umor, hormonalne skokove itd.

Mnogi uspješni ljudi brinu o poslu više nego o sebi. Jeste li i vi morali naučiti da briga o vlastitom zdravlju nije luksuz nego preduvjet da možete kvalitetno brinuti o obitelji i poslu?

Da, na teži način. Ja sam jedna od onih koja nažalost uči na svojim greškama a ne na tuđim – tako da sam prvo trebala osvijestiti da ne mogu više živjeti na isti način kao u 30-ima. I da, ako mislim nastaviti istim tempom, nešto moram promijeniti. Sistematski pregled je tek početak ali me umirilo da su mi kardiološki nalazi odlični i da još uvijek imam kondicije.

Što biste rekli ženama koje stalno odgađaju sistematske preglede uz rečenicu: “Nemam vremena, napravit ću to drugi mjesec”?

Svatko to mora osvijestiti za sebe, ali rekla bih da je bolje prije nego kasnije. Čim prije krenemo s preventivnim pregledima bit će manje potrebe za pravim liječenjem.

Je li bilo trenutaka kada vam je upravo sistematski pregled dao mir jer ste znali da je sve u redu, ili možda otkrio nešto što je trebalo riješiti na vrijeme?

MR cijelog tijela i glave mi je potpuno otkriće i jako mi je drago da sam to napravila jer me uistinu smirilo. Svi mi imamo svoje loše trenutke kada počinjemo sumnjati da s nama nešto nije u redu, na svu sreću meni su svi nalazi bili u redu, i to me svakako smirilo.

Zašto ste se odlučili upravo za Menadžerski paket u Poliklinici Sinteza? Je li presudilo to što na jednom mjestu možete obaviti više pregleda bez dugog čekanja ili nešto drugo?

Svakako, nemam vremena obilaziti klinike ili različite preglede i činjenica da sam sve mogla obaviti u nekoliko sati na jednom mjestu je sigurno nešto što me privuklo menadžerskom paketu u Sintezi.

Kad biste mogli poslati jednu poruku ženama koje su danas u životnoj fazi u kojoj ste vi bili prije desetak godina – pune energije, uvjerene da će za zdravlje uvijek biti vremena – što biste im poručili?

Ne čekajte! Bolje spriječiti nego liječiti. Tijelo će vam biti zahvalno a i svijest da morate nešto promijeniti na vrijeme prije nego bude kasno, svakako je dio longevityja koji u zadnje vrijeme okupira sve više ljudi pa tako i mene.