Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Angelina Paić: Kako prehrana utječe na hormone, zdravlje crijeva, štitnjaču i plodnost
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Obranite svoj organizam od prehlade i gripe uz borovnice
    Ova je namirnica #1 u zaštiti od prehlade i gripe, tvrde nutricionisti
    • Posted on 26. listopada 2026.24. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Vježbate našminkani? Navika koju bi vaša koža mogla zamjeriti
    • Posted on 26. listopada 2026.24. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Emotivni okidači: Kako preuzeti kontrolu i ne dozvoliti da vas obuzmu?
    • Posted on 25. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Ova jednostavna, ali moćna navika pomaže stabilizirati šećer u krvi nakon obroka
    • Posted on 25. listopada 2026.24. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Aktualno Kolumne Mirisni dimovi – napravite sami biljne svežnjiće za zadimljavanje

  • Kolumne

Mirisni dimovi – napravite sami biljne svežnjiće za zadimljavanje

Napravite sami mirisne svežnjiće bilja koji će dezinficirati i animirati prostor mirisima

  • Posted on 26. lipnja 2016.26. travnja 2019.
  • 3 min
  • Autor: Slobodanka Poštić
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Ako ste osoba koja voli boraviti u prirodi, prepoznajete biljke, cijenite njihove mirise i preferirate uradi-sam/a-pristup, možda imam prijedlog za aktivnost koja bi vam mogla uljepšati dane ljetne dokolice. Krajnje je jednostavna, vrlo relaksirajuća (puštanje mozga na pašu zagarantirano!), a ishod je proizvod kojim ćete definitivno podići kvalitetu zraka u svakom prostoru u kome boravite i prožeti ga mirisima prirode. Dakle: jeste li kad radili svežnjiće za zadimljavanje?

Čemu oni služe?

Kako kad, kako gdje i kako kome.

Zadimljavanje paljenjem mirisnog bilja kako bi se pročistilo okruženje spominju još staroegipatski zapisi, a nema razloga sumnjati da praksa seže i dalje u praprošlost, sve do trenutka kad su neki drevni preci prvi put bacili na oganj biljni materijal koji ih je iznenadio mirisom. U etnobotaničkim praksama diljem svijeta primjena mirisnih dimova ima različite namjene: ritualne, medicinske, religiozne, higijenske i/ili estetske. U svakom podneblju je dugotrajnom selekcijom lokalnog bilja izabrano ono s najboljim svojstvima za željenu namjenu, a u mnogim društvima se to znanje cijeni i brižno čuva.

Postupak se najčešće izvodi s namjerom čišćenja i uklanjanja negativne energije iz nekog prostora pa su svežnjići za zadimljavanje dobra zamjena za sredstva namijenjena dezinfekciji i mirisnoj animaciji prostora koja se nude u trgovinama.

Kako ih napraviti?

Izbor bilja za zadimljavanje ovisi o njegovoj dostupnosti, podneblju i osobnom ukusu. Odluka je na vama, a varijacije su bezbrojne. U našem podneblju u tu svrhu mogu poslužiti kadulja, ružmarin, lavanda, grančice borovice, smilje, metvice, majčina dušica, mravinac, bušini, matičnjak, bresina, bosiljak, primorski vrisak, grančice četinara, lazarkinja, cvjetovi lipe, listovi geranija, latice ruže …

Kod izrade svežnjića odabrane biljke slažite jednu na drugu stavljajući poravnate krajeve stabljika na jednu, a vrhove na drugu stranu. Pripremite dugačak komad tanke špage izrađene od prirodnih vlakana. Složene biljke čvrsto zavežite na strani gdje su krajevi stabljika, ostavljajući 10-ak centimetara dug slobodan kraj špage. Zatim, pridržavajući biljke jednom rukom, drugom ih čvrsto omotavajte špagom, krećući se prema suprotnom kraju. Ako su biljke nejednako duge, vrhove savijte unatrag kako bi svežanj cijelom svojom dužinom bio ujednačene debljine.

Nakon što ste omotali vrh svežnja, nastavite svežanj omotavati u suprotnom smjeru, prema krajevima stabljika. Omotavajte čvrsto, jer će se sušenjem bilja volumen svežnja smanjivati, pa bi se on mogao raspasti ako je labavo povezan. Kad ste se vratili na početnu poziciju, dva kraja špage dobro zavežite. Možete napraviti petlju pa ćete svežnjeve moći objesiti da se suše. Ako ih pak budete sušili položene, neka to bude na nekom prozračnom i sjenovitom mjestu, uz povremeno okretanje da se osuše ravnomjerno.

Kako ih koristiti?

Kad se osuše, svežnjevi su spremni za upotrebu.

Pripremite neku plitku zdjelicu, svjećicu, šibice i, ako želite, neko pero za rastjerivanje dima. Zatvorite prozore i vrata u prostoru koji želite zadimiti, prinesite vrh svežnja plamenu svjećice i pričekajte da se bilje zapali i počne dimiti. Tada svežanj prenesite nad zdjelicu i polako obiđite prostor. Dim možete rastjerivati dlanom slobodne ruke ili perom. Kad završite obilazak, možete u sredini prostora ostaviti svežanj da dogori u zdjelici ili ga ugasiti i spremiti za naredno zadimljavanje. Na kraju otvorite sve prozore i vrata i pustite da svjež zrak prostruji kroz prostor.

Prostor koji ste zadimili mirisat će po bilju koje se nalazilo u svežnju i neko vrijeme će u zraku biti manje štetnih mikroorganizama. Ako želite, prema vlastitim preferencijama i običajima proceduri zadimljavanja dodajte obredne detalje koji su vam važni.

www.aromaterapija.info

 

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Kolumne

Šalica čaja – psorijaza i prirodno liječenje

  • Posted on 18. lipnja 2016.26. travnja 2019.
  • Autor: Ksenija Krajina Pokupec, dr. med.
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Kolumne

Ja volim svoju svekrvu, a ti?

  • Posted on 28. lipnja 2016.26. travnja 2019.
  • Autor: Meri Bura, dr. med.
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Kolumne

Dr. Branka Novosel: Mindfulness vas uči kako biti mirni i prisutni

  • Posted on 22. listopada 2026.22. listopada 2026.
  • 7 min
  • Autor: Branka Novosel
  • Foto: Privatna arhiva
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Feta dip s bundevom i medom

  • Posted on 16. listopada 2026.22. listopada 2026.
  • 2 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Koji magnezij je najbolji: Usporedba oblika i savjeti za odabir

  • Posted on 15. listopada 2026.15. listopada 2026.
  • 4 min
  • Autor: Mirko Logožar
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Biskvit od tikve – sočan i jednostavan jesenski recept

  • Posted on 28. rujna 2026.27. rujna 2026.
  • 3 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Poje Hvar: otkrijte autentične okuse i tradiciju Starogradskog polja

  • Posted on 25. kolovoza 2026.25. kolovoza 2026.
  • 3 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Tihana Veljačić
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Vrijeme je za malo drugačije donute

  • Posted on 5. kolovoza 2026.4. kolovoza 2026.
  • 3 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Pečeni losos s heljdom i rajčicama – jedan recept, dva ukusna obroka

  • Posted on 14. srpnja 2026.14. srpnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Kružna ekonomija: 8 svakodnevnih primjera kako pomažemo u smanjenju otpada

  • Posted on 29. lipnja 2026.29. lipnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Estetika 360
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • 10.000 koraka: Ali koliko bismo trebali sjediti, stajati i spavati u 24 sata?

    • Posted on 24. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Klimatske promjene: Hoćemo li živjeti u ovakvim plutajućim gradovima?

    • Posted on 24. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • 2 min
    • Foto: Promo
    Pročitaj
  • Pametno čišćenje doma: 6 kombinacija koje štede vrijeme i trud

    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Umorni ste, ali ne možete zaspati? Mogući uzrok je hiperpobuđenost

    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Zagreb središte inovacija: chalLEANge 2026. okuplja više od 600 poslovnih lidera

    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Angelina Paić: Kako prehrana utječe na hormone, zdravlje crijeva, štitnjaču i plodnost
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Obranite svoj organizam od prehlade i gripe uz borovnice 2
    Ova je namirnica #1 u zaštiti od prehlade i gripe, tvrde nutricionisti
    • Posted on 26. listopada 2026.24. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • 3
    Vježbate našminkani? Navika koju bi vaša koža mogla zamjeriti
    • Posted on 26. listopada 2026.24. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Emotivni okidači: Kako preuzeti kontrolu i ne dozvoliti da vas obuzmu?
    • Posted on 25. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • 5
    Ova jednostavna, ali moćna navika pomaže stabilizirati šećer u krvi nakon obroka
    • Posted on 25. listopada 2026.24. listopada 2026.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Loš dan? Evo kako instantno promijeniti raspoloženje
    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: unsplash
  • Dr. Branka Novosel: Mindfulness vas uči kako biti mirni i prisutni
    • Posted on 22. listopada 2026.22. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Osjećate mom guilt? Otkrijte 5 učinkovitih savjeta psihijatra kako se osloboditi ove krivnje i postati zadovoljna mama
    Mom guilt: 5 savjeta kako zaustaviti krivnju i konačno uživati u majčinstvu
    • Posted on 22. listopada 2026.22. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Smoothie za mozak, srce i crijeva: 5 zdravih sastojaka koje preporučuju nutricionisti
    • Posted on 22. listopada 2026.22. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.