Wellness i spa

Jeste li isprobali sve već dobro poznate metode kako se riješiti celulita? Pazite na prehranu, vježbate i mažete se kremama, ali on je još uvijek tu? Zašto onda ne biste…

Kao i većina ljudi koji žive u industrijaliziranim zemljama diljem svijeta, većinom prolazimo sličnu dnevnu rutinu; stres u povećanim dozama, užurbanost, umor, nedovoljno kvalitetnog sna, bezvoljnost. U istraživanjima metabolizma i…

Jedan od najstarijih oblika terapeutske masaže je kineska tui-na masaža, doslovce „tiskaj i trljaj“, koja se radi lopticom palca ili katkad zglobovima kažiprsta i srednjaka. Tui-na masaža obavlja se jednim…

Koliko ste puta došli u svoju omiljenu trgovinu ili salon, prekopali torbicu u potrazi za karticom lojalnosti u koju bi vam zaposlenik udario pečat nakon obavljene kupovine i shvatili da…

Iako smo svi mi itekako svjesni da jedino u ravnoteži možemo funkcionirati, zbog nedostatke vremena (ili nedostatka volje?), postizanje ravnoteže najčešće odgađamo za neka bolja vremena. Prava je istina da…

Masaža je jedna od najstarijih metoda liječenja i kao takva se i danas u raznim oblicima koristi kod glavobolja, bolova u ramenima, rukama, nogama, stopalima, trbuhu. Ukoliko ne stižete na…

Istraživački projekt, The Reflexology Research Project, koji su pokrenuli Kevin i Barbara Kunz, svjetski priznati autoriteti na području refleksoterapije dokazao je bez dvojbe djelotvornost ove metode. Kevin i Barbara su…

U današnje vrijeme čest osjećaj umora nešto je s čime se susreće sve veći broj ljudi. Umor utječe na vaš posao ali i na druge radnje koje obavljate tijekom dana.…