Njega kože

Joga za lice je poznata kao neinvazivna i besplatna alternativa botoksu i drugim tretmanima za pomlađivanje. Ove vježbe lica odgađaju starenje, uklanjaju i zaustavljaju nastanak bora. Djeluju na donji, srednji…

Kako dani postaju dulji, a temperature rastu, mnogi od nas otvorenih ruku dočekuju ljetne radosti – duge dane na plaži, roštilje s prijateljima i odmor pod suncem. Ali za one…

Dok su kreme za sunčanje i odjeća s UV zaštitom neizostavni, nova istraživanja i savjeti dijetetičara otkrivaju još jednog moćnog saveznika protiv štetnog UV zračenja – riječ je, naime, o…

Čak i oni među nama koji su najviše svjesni sunca mogu završiti s iritiranom ili opečenom kožom nakon dana provedenog na otvorenom. Ako ne baš mi, onda sigurno muški članovi…

Godišnji odmor trebao bi biti vrijeme za opuštanje, punjenje baterija i uživanje na suncu – ali ne baš na potpunu štetu vaše kože. Svake godine vidim pacijente kako se vraćaju…

Ljeto, sunce, more i preplanuli ten – mnogima omiljeni sastojci sezone! No dok uživamo u toplim danima i zlatnom sjaju kože, često zaboravljamo na važan korak njege koji čini razliku…

Budimo iskreni – krema za sunčanje je neizostavni dio brige o sebi u današnje vrijeme. Bez obzira na to uživate li na plaži ili idete na posao, svakodnevna zaštita od…

Dobre navike rađaju dobre navike. Ako ste tip osobe koja se redovito kreće i trudi se zdravo hraniti kako bi zadovoljila potrebe svog tijela, vjerojatno vam je važno i adekvatno…