Doza inspiracije
1042 članaka
Pronađite svoju dnevnu dozu inspiracije na Naturala.hr! Čitajte motivacijske priče, savjete za osobni rast i inspirativne intervjue koji će vam pomoći da ostvarite svoj puni potencijal. Inspirirajte se idejama koje potiču kreativnost, pozitivne promjene i ispunjeniji život.
Ljeto u glavnom gradu: Na ovim vas lokacijama očekuje sjajan provod
Neobične su nas okolnosti ove godine podsjetile da jedini dobar provod ne uključuje uvijek kofere i putovnice i da je grad u kojem živimo itekako vrijedan naše pažnje. Zagreb se…
Bezglutenska torta od limuna s potpisom Jamieja Olivera
Ova nas torta nekako odmah asocira ne tople ljetne večeri i druženje s najdražima. Riječ je o ultimativnoj torti od limuna bez glutena i laktoze. S citrusnom glazurom, Jamie Oliver…
Bacate koru od krastavaca? Radije je iskoristite za osvježavajući koktel
Studija sa Sveučilišta u Edinburghu je nedavno otkrila da se godišnje baci više od 50 milijuna tona europskog voća i povrća – što predstavlja trećinu ukupne proizvodnje. Do bacanja dolazi…
Hungry Mile: “Sve ono što radim nije ni 20 posto onoga što mogu”
Njegova je strast kuhanje, a da bi je živio svaki dan, Mile Butorac morao se odreći svoje druge ljubavi – terapijskog rada s djecom iz autističnog spektra. Suočen sa životnom…
Predugo izlaganje suncu može narušiti motoričko-kognitivne sposobnosti?
Aktivnosti na otvorenom je općenito ljepše obavljati kada je vani sunčano vrijeme. No, kao što to često znaju pokazati opekline, predugi boravak na suncu nije najbolja ideja za vaše zdravlje.…
Postporođajna ‘nesanica’: Savjeti za neispavane mame (i tate)
Loša je vijest da ne postoji čarobno rješenje problema pomanjkanja sna. Dobra je vijest da postoji nekoliko savjeta i trikova koji će vam pomoći da prođete kroz ovo intenzivno razdoblje.…
Evo kako prekomjerna kontrola roditelja utječe na buduće odnose
Svi smo čuli za ‘roditelje helikoptere’, a neki su ih možda i iskusili na vlastitoj koži. U novoj longitudinalnoj studiji sa Sveučilišta u Virginiji, tim znanstvenika je želio znati postoje…
Matea Leko: “Glazba nema previše smisla kad se ne dajete u potpunosti”
Možete li zamisliti život bez glazbe? Postoje li trenuci koje ne povezujete s određenom vrstom glazbe, različitim životnim fazama, osjećajima ili događajima? Ponekad je dovoljno samo nekoliko taktova koji mogu…
Začinite svoje kuhanje – kuhajte na komadu himalajske soli
Himalajska sol nije strana ljubiteljima wellnessa. Ružičasta sol s planine Himalaje blizu Pakistana sadrži pristojne količine korisnih minerala u tragovima koji su korak dalje od uobičajene kuhinjske soli. Ali čak…