Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća
    Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Nerealna očekivanja u vezi: tražite li previše od partnera?
    • Posted on 30. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Zašto je Nantes odličan izbor za city break?
    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels, unsplash
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Prehrana Kurkumin i bioraspoloživost – jer nisu svi kurkumini stvoreni jednaki

    Kurkumin i bioraspoloživost – jer nisu svi kurkumini stvoreni jednaki

    Zahvaljujući inovativnoj tehnologiji i Licaps kapsulama, Almagea® CURCUMIN FORTE+ ima čak 185 puta veću raspoloživost od nativnog kurkumina, što znači da tijelo može lako iskoristiti sve zdravstvene prednosti kurkumina

    • Posted on 2. svibnja 2018.16. kolovoza 2019.
    • 4 min
    • Autor: Almagea - promo
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0

    Kurkumin, polifenol iz kurkume, ističe se kao jedan od najsvestranijih molekula u prirodi s raznolikim biološki blagotvornim učincima i farmakološkim djelovanjem. Kurkuma se već stoljećima koristi u tradicionalnoj indijskoj i kineskoj medicini, a sada su i znanstvene studije ukazale na antioksidacijsko, protuupalno, antimikrobno i anitikarcinogeno djelovanje njenog polifenola kurkumina.

    Istraživanja potvrđuju neuroprotektivnu ulogu kurkumina te ističu da kurkumin može smanjiti kognitivno propadanje i progresiju određenih neuroloških bolesti. Protuupalno djelovanje kurkumina može ublažiti otečenost zglobova i jutarnju ukočenost kod oboljelih od osteoartritisa i reumatoidnog artritisa, a zahvaljujući snažnom antioksidacijskom djelovanju, pokazao se osobito učinkovitim u prevenciji oksidacije kolesterola u krvi smanjujući rizik od razvoja ateroskleroze. Usto djeluje i kao specifičan regulator imunološkog odgovora te pokazuje antialergijska svojstva i inhibitorni učinak na otpuštanje histamina iz mastocita.

    No, da bi se iskoristile sve blagodati koje obećava kurkumin, on mora doći u obliku koje tijelo može lako i efikasno iskoristiti. Naime, nativni oblik kurkumina slabo je topiv u vodi, nestabilan pri kiselom pH koji je karakterističan za želudac te se vrlo brzo neiskorišten izlučuje iz organizma, odnosno ima iznimno nisku bioraspoloživost.

    Kurkumin i bioraspoloživost – jer nisu svi kurkumini stvoreni jednaki

    >> Proljetne alergije posustaju pred moćnom kurkumom

    Kako poboljšati bioraspoloživost kurkumina?

    Budući da slaba bioraspoloživost limitira terapijsku korist kurkumina, provedeni su brojni pokušaji kako bi se povećala apsorpcija sastojka. Među njima, „udruženje“ kurkumina s drugim sastojcima pokazalo se kao jedan od učinkovitijih pristupa povećanja bioraspoloživosti.

    Tako je, primjerice, brojnim studijama dokazano kako kompleks kurkumin – piperin (alkaloid iz crnog papra) može povećati apsorpciju kurkumina – istovremena primjena kurkumina (2 g/kg) i piperina (20 mg/kg) može povećati bioraspoloživost kurkumina za 154 % u štakora te 2000 % u ljudi.

    Kombiniranje kurkumina sa sastojcima kurkume koji ne pripadaju skupini kurkuminoida također može značajno povećati bioraspoloživost. Prema pilot studiji provedenoj na 11 ispitanika, patentirani kompleks ekstrakta i ulja korijena kurkume pokazao je 7 puta veću apsorpciju od standardnog ekstrakta kurkume te 6,3 puta veću apsorpciju od kompleksa kurkuma – lecitin – piperin.

    Kurkumin i bioraspoloživost – jer nisu svi kurkumini stvoreni jednaki

    >> Almagea Curcumin Forte – dobitna kombinacija za vaš imunitet

    Superiorna snaga kurkumina u jednoj kapsuli

    Ipak, najveći doprinos bioraspoloživosti kurkumina osigurala je primjena procesa solubilizacije kojim je dobiven solubilizat kurkumina u micelama. Na taj način omogućuje se da kurkumin, koji je inače netopiv u vodi, postane topiv u vodi.

    Bioraspoloživost takvog oblika kurkumina dokazana je studijom u kojoj je sudjelovalo 23 ispitanika koji su nasumičnim redom uzeli jednokratnu dozu od 500 mg kurkuminoida u obliku nativnog kurkumina, mikroniziranog praha kurkumina ili solubilizata kurkumina u micelama (NovaSOL™ Curcumin). Upravo je oblik solubilizata kurkumina u micelama pokazao superiornu bioraspoloživost u odnosu na ostale oblike kurkumina – imao je 185 puta veću raspoloživost od nativnog kurkumina.

    Almagea® CURCUMIN FORTE+ kompleks solubilizata kurkumina s vitaminom D je zaštićena formulacija koja omogućuje visoku bioraspoloživost i apsorpciju aktivnih sastojaka.

    Proljetne alergije posustaju pred moćnom kurkumom

    Jedna kapsula Almagea® CURCUMIN FORTE+ sadrži 30 mg kurkumina što odgovara primjeni 5 g nativnog kurkumina, kao što je to pokazalo istraživanje iz 2014. godine objavljeno u časopisu Molecular Nutrition & Food Research. Time je uzimanje samo jedne Almagea® CURCUMIN FORTE+ kapsule (596 mg) jednako kao i uzimanje 14 standardnih tableta s kurkuminom (80 % ekstrakta kurkumina + 20 % suhe mase).

    >> Almagea Curcumin Forte – pravo rješenje za proljetne alergije, prehladu i proljetnu depresiju

    U sigurnoj ovojnici

    Koliko vas je puta kod uzimanja lijeka obeshrabrio njegov neugodan miris ili kapsule koje se teško gutaju i još teže „padaju“ na želudac? Zbog toga Almagea dodaci prehrani dolaze u inovativnim Licaps® kapsulama koje sigurno obgrljuju vrijedan tekući sadržaj, štiteći ga od kisika i vanjskih utjecaja čime se smanjuje oksidacija, razgradnja, hidroliza i popratne negativne reakcije sastojaka.

    Licaps tehnologija kapsuliranja omogućuje lakše gutanje i bolju apsorpciju nutrijenata jer se sastojci u Licaps kapsulama, u usporedbi s tabletama, već nalaze u otopljenom stanju. Time se ujedno povećava biološka raspoloživost sastojaka jer znanstvena istraživanja ukazuju na poboljšanu apsorpciju tekućih formulacija – u odnosu na meke želatinozne kapsule, biološka raspoloživost npr. CoQ10 u Licaps kapsulama veća je za 32 %.

    Licaps® kapsule također su prikladne za vegane i vegetarijance jer ne sadrže tvari životinjskog podrijetla, kao ni štetne tvari poput plastifikatora ili GMO supstanci, alergene, gluten, škrob, otapala ili konzervanse.

    Pročitajte više na www.almagea.hr
     

    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Prethodni članak
    • Zdravi recepti

    Bezglutenska torta od mrkve za prste polizat’

    • Posted on 30. travnja 2018.26. travnja 2019.
    • Autor: Naturala.hr
    Pročitaj
    Sljedeći članak

      Tko su glavni krivci za bolove u donjem dijelu leđa?

      • Posted on 3. svibnja 2018.9. siječnja 2025.
      • Autor: Stada - promo
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća
      Pročitaj
      • Nutricionisti savjetuju

      Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?

      • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravlje A-Z

      Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata

      • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Nutricionisti savjetuju

      Radite li i vi ove pogreške? Zbog njih hrana gubi nutritivnu vrijednost

      • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravlje A-Z

      Zašto koža reagira kad ste pod stresom? Znanstvenici napokon imaju odgovor

      • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
      • 5 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Superhrana

      6 najboljih namirnica za zdrave nokte, prema stručnjacima

      • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: kaboompics
      Pročitaj
      • Mentalno zdravlje

      Kako prepoznati i prekinuti negativan govor o vlastitom tijelu?

      • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: pexels, canva
      Pročitaj
      • Fitness i joga

      Ovaj zanemareni faktor mogao bi učiniti vaše treninge učinkovitijima

      • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravlje srca

      Visoki krvni tlak nakon menopauze pogađa gotovo polovicu žena – evo zašto

      • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Poliklinika Sinteza
      Poliklinika Sinteza
      Najnovije
      • Radite li i vi ove pogreške? Zbog njih hrana gubi nutritivnu vrijednost

        • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
        • 3 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Zašto koža reagira kad ste pod stresom? Znanstvenici napokon imaju odgovor

        • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
        • 5 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • 6 najboljih namirnica za zdrave nokte, prema stručnjacima

        • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • 3 min
        • Foto: kaboompics
        Pročitaj
      • Kako prepoznati i prekinuti negativan govor o vlastitom tijelu?

        • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • 3 min
        • Foto: pexels, canva
        Pročitaj
      • Ovaj zanemareni faktor mogao bi učiniti vaše treninge učinkovitijima

        • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • 4 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      Izdvojeno
      • 1
        Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”
        • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
        • Foto: Privatna arhiva
      • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća 2
        Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?
        • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels
      • 3
        Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata
        • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels
      • 4
        Nerealna očekivanja u vezi: tražite li previše od partnera?
        • Posted on 30. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels
      • 5
        Zašto je Nantes odličan izbor za city break?
        • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels, unsplash

      Newsletter

      Prijavite se na naš newsletter

      PRATITE NAS
      0
      0
      Najnovije objave
      • Visoki krvni tlak nakon menopauze pogađa gotovo polovicu žena – evo zašto
        • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels
      • Svaki stoti Hrvat živi s epilepsijom: Skrivaju dijagnozu kako ne bi ostali bez posla, a problemi počinju već s upisom u vrtić
        • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • Foto: Hrvatska udruga za epilepsiju
      • Trauma iz djetinjstva: Ova aktivnost može pomoći oporavku mozga, pokazuje novo istraživanje
        • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels
      • Ograničavanje ultraprerađene hrane može značajno poboljšati zdravlje. Otkrijte 3 namirnice koje stručnjaci preporučuju odmah izbaciti
        Ograničavanje ultraprerađene hrane: 3 koraka koje možete primijeniti već danas
        • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels
      O nama
      • Impressum
      • Opći uvjeti korištenja
      • Pravila privatnosti i politika kolačića
      • Kontakt
      Naturala.hr
      • Zdravlje
      • Prehrana
      • Mindfulness
      • Odnosi i veze
      • Ljepota
      • Lifestyle
      • Majčinstvo
      • Ekologija i održivost
      • Aktualno
      COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

      Upiši traženi pojam i stisni Enter.