Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
  • Zaštićeno: Ivan Volarić: “Naši airbreath® proizvodi su osobito pogodni za sportaše, rekreativce, ali i one koji imaju poteškoća s disanjem”
    • Posted on 19. siječnja 2021.19. siječnja 2021.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Tantrumi: Kako se nositi s izljevima bijesa svoje djece?
    • Posted on 19. siječnja 2021.19. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • Bademovo mlijeko: 5 razloga zašto je sjajna alternativa kravljem mlijeku
    • Posted on 19. siječnja 2021.19. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • Betty White je navršila 99 godina: Ovo su 4 tajne njezine dugovječnosti
    • Posted on 19. siječnja 2021.19. siječnja 2021.
    • Foto: Depositphotos
  • Iskoristi, ne bacaj: Napravi ukusna i jednostavna jela od ostataka hrane
    • Posted on 18. siječnja 2021.18. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
43K
3K
117

Početna stranica U fokusu Kolumne Kućni spa tretman nakon kojeg će koža biti lijepa i njegovana

  • Kolumne

Kućni spa tretman nakon kojeg će koža biti lijepa i njegovana

Za sve one koji ne stignu u omiljeni kozmetički salon ili wellness, evo savjeta i receptura za izradu prirodne kozmetike!

  • Posted on 11. siječnja 2016.26. travnja 2019.
  • 4 min
  • Autor: Anamarija Pažin Morović
Total
1
Shares
1
0
0
Total
1
Shares
1
0
0

Ako čeznete za spa tretmanom, ne morate nužno hrliti u wellness centar. Čarobnu wellness atmosferu možete stvoriti i u vlastitom domu, uz svijeće i mirise eteričnih ulja po vašem izboru, a za ultimativan doživljaj, počastite se kurom za njegu lica uz prirodnu kozmetiku koju ste sami napravili. Izrada prirodne kozmetike može biti zabavna, korisna i kreativna igra. Ponekad veliki dio sirovina za izradu prirodne kozmetike već imate u kuhinji.

Prednosti prirodne kozmetike su:
– umjesto umjetnih mirisa, sadrži prirodne mirise esencijalnih ulja
– umjesto vazelina, parafina i mineralnih ulja, koristi biljna, hladno prešana ulja i maslace koje koža lako prepoznaje i ugrađuje u svoju strukturu
– ne sadrži konzervanse
– ambalaža se može reciklirati – bočicu za serum ili lončić za kremu možete više puta iskoristiti
– esencijalna ulja, osim na kožu, djeluju i na naše emocije i um
– divan je osjećaj odvojiti vrijeme za sebe, kreirati „vlastitim rukama“ i uživati u opipljivim rezultatima.

Za njegu lica potrebna su vam samo tri koraka.

1. korak – čišćenje

Važan savjet prilikom čišćenja lica – ne pretjerujte s pilinzima, sapunima i drugim agresivnim postupcima i sredstvima. Ako prečesto koristite pilinge i sapune, možete uništiti hidrolipidni omotač kože koji pomaže našoj koži sačuvati vlagu. Rezultat može biti dehidrirana koža.

Piling za lice

Napravite ga 1-2 puta mjesečno. Evo recepture:
– 1 mala žličica mljevene kave
– 1 mala žličica hladno prešanog biljnog ulja jojobe ili suncokreta (ako nemate, može poslužiti i djevičansko maslinovo)

Nakon umivanja, vlažnu kožu nježno istrljajte pilingom i zatim isperite mlakom vodom. Za svjež izgled, nakon pilinga, možete poprskati lice naizmjence toplom i hladnom vodom.

Mlijeko za čišćenje

– 1 žlica sojinog vrhnja
– 4-5 kapi maslinovog ili bademovog hladno prešanog ulja
– 1 kap esencijalnog ulja prave lavande

Pomiješajte sastojke i upotrijebite umjesto uobičajenog mlijeka za čišćenje lica. Područje oko očiju očistite čistim bademovim ili maslinovim uljem vlažnom blazinicom.

2. korak – njega

Dobro je znati: hladno prešano, nerafinirano biljno ulje, neće vam zamastiti kožu niti zatvoriti pore ako ga odaberete pravilno, tj. u skladu sa svojim tipom kože.

Biljna ulja za njegu masne kože: ulje lješnjaka, ulje grožđanih sjemenki, avokadovo ulje, suncokretovo ulje
Eterična (esencijalna) ulja za njegu masne kože: lavanda prava, čajevac , elemi

Biljna ulja za njegu mješovite kože: avokadovo ulje, jojoba, suncokretovo ulje
Eterična (esencijalna) ulja za njegu mješovite kože: lavanda prava, geranij, palmarosa

Biljna ulja za njegu suhe i zrele kože: mareličino ulje, bademovo ulje,arganovo ulje, makadamijino ulje, maslinovo ulje, shea maslac, kokosov maslac
Eterična ulja za njegu suhe kože: smilje, njemačka i rimska kamilica, bušin, ruža

Mješavina za njegu lica

Odaberite biljno i esencijalno ulje prema vlastitom tipu kože. Za suhu kožu poslužit će djevičansko maslinovo, hladno prešano mareličino ili bademovo ulje, za masnu i mješovitu izvrsno je hladno prešano ulje avokada ili suncokreta.

Odmjerite 10 ml biljnog ulja (cca 1 jušna žlica) i unutra dodajte 1 kap esencijalnog ulja: smilje je izvrsno za regeneraciju, lavanda prava pogoduje svim tipovima kože, čajevac djeluje protuupalno, geraniji njegujuće. Nakon jutarnjeg umivanja, u vlažnu kožu utapkajte mješavinu po licu umjesto dnevne kreme.

Maska za njegu lica

– 1 žlica punomasnog, čvrstog jogurta
– ½ žličice biljnog ulja prema tipu kože
– 1 kap esencijalnog ulja geranija, lavande prave ili smilja

Pomiješajte sastojke i nanesite na lice. Nakon 15-ak minuta isperite vodom. Masku možete stavljati 1-2 puta tjedno.

3. korak – hidratacija

Kada je riječ o hidrataciji kože, treba voditi brigu o dovoljnom unosu tekućine: kvalitetne vode i nezaslađenih biljnih čajeva. Za hidrataciju lica poslužit će nam hidrolati ili hidrosoli. To su tzv. cvjetne vode koje nastaju kao nusprodukt procesa destilacije. Dakle, finalni proizvodi procesa destilacije su esencijalno ulje i destilirana voda zasićena sastavnicama destiliranog esencijalnog ulja tj. hidrolat. Možete ih kupiti u bolje opremljenim trgovinama zdrave hrane ili u specijaliziranim trgovinama.

Tonik za njegu kože

– 1 dcl hidrolata prave lavande ili rimske kamilice (pašu svim tipovima kože)
– 1/2 žličice biljnog glicerola

Ulijte sastojke u spray bočicu i koristite za osvježenje lica, za hidrataciju lica ili umjesto tonika.

Jednostavni tonik za njegu lica

– 1 dcl negazirane vode iz boce
– 1 žličica kvalitetnog crnog vina

Pomiješajte sastojke, spremite u bočicu od tamnog stakla i koristite umjesto tonika. Čuvajte u hladnjaku 2-3 dana. Vino je dobar antioksidans, lagano zateže kožu i popravlja tonus.

Ne zaboravite na atmosferu! Umirite se, upalite koju svijeću, pustite omiljenu glazbu… Ne zaboravite mirisnu animaciju prostora… Moja omiljena kombinacija je Spa Sense slatka naranča i lavanda…Pa, recite sad, nije li divno imati mogućnost pretvoriti svoj dom u mjesto za ljepotu i uživanje?

www.laurus-studio.com

 

 

Total
1
Shares
1
0
0
Anamarija Pažin Morović
Anamarija Pažin Morović

Anamarija Pažin Morović, savjetnica za prirodnu, holističku ljepotu, vlasnica Laurus Slow Spa Studija, tu je za sve one koji žele otkriti svoju prirodnu ljepotu. Anamarija vodi na Facebooku vrlo popularnu grupu Holistička ljepota u kojoj savjetuje članice.

Prethodni članak
  • Kolumne

Joga za vrijeme mjesečnice – da ili ne?

  • Posted on 26. prosinca 2015.26. travnja 2019.
  • Autor: Dario Mišković
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Kolumne

Halucinirate li svakodnevno (a da toga uopće niste svjesni)?

  • Posted on 12. siječnja 2016.26. travnja 2019.
  • Autor: Tomislav Tomić
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Kolumne

Tomislav Tomić: 3 pitanja pomoću kojih ćete otvoriti novo životno poglavlje

  • Posted on 27. rujna 2020.25. rujna 2020.
  • 4 min
  • Autor: Tomislav Tomić
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Kolumne

Alenka Brozina, dr. med.: 10 pitanja koja izluđuju oboljele od celijakije

  • Posted on 25. rujna 2020.25. rujna 2020.
  • 3 min
  • Autor: Alenka Brozina, dr. med.
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Kolumne

Frane Herenda, mag.pharm.: “Adaptiraj se uz adaptogene”

  • Posted on 24. rujna 2020.24. rujna 2020.
  • 3 min
  • Autor: Frane Herenda, mag. pharm.
  • Foto: pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Tomislav Tomić: Kako s lakoćom dobiti ono što želite?

  • Posted on 15. rujna 2020.15. rujna 2020.
  • 7 min
  • Autor: Tomislav Tomić
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Kolumne

Mozak u službi preživljavanja: Ima li promjene bez patnje?

  • Posted on 26. svibnja 2020.26. svibnja 2020.
  • 3 min
  • Autor: Tomislav Tomić
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Kolumne

“Health coach” vs. Liječnik: Pripazite kome ćete vjerovati

  • Posted on 19. svibnja 2020.19. svibnja 2020.
  • 3 min
  • Autor: Alenka Brozina, dr. med.
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Kolumne

Frane Herenda, mag.pharm., otkriva od čega se sastoji najbolji detoks

  • Posted on 13. svibnja 2020.13. svibnja 2020.
  • 4 min
  • Autor: Frane Herenda, mag. pharm.
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Kolumne

Dr. Meri Bura: “Prva je na redu detoksikacija, a tek onda suplementi i lijekovi”

  • Posted on 4. ožujka 2020.4. ožujka 2020.
  • 6 min
  • Autor: Meri Bura, dr. med.
  • Foto: unsplash
Najnovije
  • Sve zamke Parkinsonovog zakona: Kako napraviti više u manje vremena?

    • Posted on 18. siječnja 2021.18. siječnja 2021.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Drugačije, a izvrsno: Torta od batata s bijelom čokoladom

    • Posted on 18. siječnja 2021.18. siječnja 2021.
    • 2 min
    • Foto: Vedrana Orlović
    Pročitaj
  • Vrijeme za mene: Ulja koja će masažu učiniti nezaboravnim iskustvom

    • Posted on 17. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 4 jednostavna međuobroka koji vam mogu pomoći da bolje spavate

    • Posted on 16. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 5 glavnih savjeta za zdravlje i dobrobit prema terapeutkinji Marisi Peer

    • Posted on 15. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • 3 min
    • Foto: Instagram @marisapeertherapy
    Pročitaj
Instagram
avatar
naturala_naturalalife
Naturala.hr & Naturala Life
3K Followers
Kako si uljepšati najdepresivniji dan u 2021. godini? Skoči ispod dekice, upali omiljenu seriju i guštaj s kolačićem u jednoj, a toplim čajem u drugoj ruci 💚 Jer #happiness is a piece of #cake 🍰 #bluemonday #storiesofwellbeing #naturala #naturalalife 17 0
Prema Parkinsonovom zakonu, umjesto da efikasno radimo na tome da napravimo više posla u kraćem vremenskom razdoblju – mi produžujemo proces i ‘agoniju’. Na linku u opisu profila saznajte kako se tome oduprijeti i u što kraćem vremenu napraviti sve što morate 👆🏽 @poduzetnickimindset 6 0
Na linku u opisu profila pronađite super ideje pomoću kojih možete ostatke hrane pretvoriti u nova ukusna jela 🌮🥘🫕 #storiesofwellbeing #naturala #naturalalife 3 0
Započni tjedan korisnom dozom informacija provjerenih stručnjaka koji te očekuju u novom broju Naturala Healtha 💚  Skini je potpuno besplatno i saznaj sve što te zanima o respiratornim infekcijama 🙌🏽 11 0
Prati
Izdvojeno
  • 1
    Zaštićeno: Ivan Volarić: “Naši airbreath® proizvodi su osobito pogodni za sportaše, rekreativce, ali i one koji imaju poteškoća s disanjem”
    • Posted on 19. siječnja 2021.19. siječnja 2021.
    • Foto: Privatna arhiva
  • 2
    Tantrumi: Kako se nositi s izljevima bijesa svoje djece?
    • Posted on 19. siječnja 2021.19. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • 3
    Bademovo mlijeko: 5 razloga zašto je sjajna alternativa kravljem mlijeku
    • Posted on 19. siječnja 2021.19. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Betty White je navršila 99 godina: Ovo su 4 tajne njezine dugovječnosti
    • Posted on 19. siječnja 2021.19. siječnja 2021.
    • Foto: Depositphotos
  • 5
    Iskoristi, ne bacaj: Napravi ukusna i jednostavna jela od ostataka hrane
    • Posted on 18. siječnja 2021.18. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
43K
3K
117
Najnovije objave
  • Vikend u magičnim Rastokama: Što raditi, gdje odsjesti, što jesti?
    • Posted on 15. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • Eterično ulje origana – kako ga smijemo, a kako ne smijemo koristiti?
    • Posted on 15. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • Joe Dipenza: Sami stvorite svoje zdravlje, upravo sada
    • Posted on 14. siječnja 2021.14. siječnja 2021.
    • Foto: Promo Pr
  • Čuvajmo prirodu: Kako živjeti održivije u 2021. godini?
    • Posted on 14. siječnja 2021.14. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2021 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.

Naturala.hr koristi kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost web-stranice. Daljnjim korištenjem web stranice potvrđujete da ste suglasni s politikom kolačića. Slažem seKolačići