Kosu ujutro operete, a ona već za koji sat ne izgleda svježe? Nakon svega dva dana od pranja jedina prihvatljiva opcija vam je visoki rep? Iznova je perete svaki dan, i tako ulazite u začarani krug, a vaši bližnji vas pitaju zašto tako često perete kosu? Niste jedini!
Hormoni
Masno vlasište, a onda i masna kosa, mogu biti posljedica pretjeranog lučenja loja, to jest prirodne masti uslijed djelovanja hormona.
Takav hormonalni poremećaj može biti privremen i njega možete ‘ukrotiti’ zdravijim načinom života, uravnoteženom prehranom, kvalitetnim snom i izbjegavanjem stresnih situacija.
Jednostavno, kad uravnotežite životni stil i vaša se kosa neće pretjerano mastiti. S druge strane, prati li vas hormonalni disbalans duže vrijeme i učini li vam se da vam se kosa zato masti, najbolje je posjetiti dermatologa ili potražiti stručan savjet.
Naravno, hormoni nisu uvijek uzrok masne kose – čim uklonite tu sumnju, možete se zapitati kakve su vaše prehrambene navike i koliko je često perete. Mnogi šamponi na koje nailazite u supermarketima agresivni su te dodatno isušuju tjeme što povećava lučenje loja.
Probrani preparati
Birajte šampone na prirodnoj bazi ili nešto skuplje, kvalitetnije šampone za masnu kosu – njihova je zadaća ukloniti višak masti i ulja. Preparati pritom trebaju biti blagi, a jednom tjedno dobro je upotrijebiti šampon koji će pripomoći u uspostavljanju prirodne ravnoteže vlasišta.
S obzirom na širok izbor šampona najsigurnija je opcija upitati svog frizera za savjet, poglavito ako uočite da vam je kosa duže čista kad je perete u frizerskom salonu.
Osim odabira adekvatnog šampona, ključno je znati kako prati kosu. Staviti gomilu agresivnog šampona na kosu i odmah isprati velika je pogreška i možda vas se baš zato kosa masti.
Nanesite količinu šampona u veličini graška i posvetite se svakom dijelu kose – ne samo sredini vlasišta.
Izbjegavajte vruću vodu te šampon nanesite dvaput i dobro isperite. Regenerator nanesite samo na vrhove te pokušajte svaki put za pranje kose izdvojiti nešto više vremena i pažnje.
Prirodni pomagači
Savjet plus za masnu kosu jest korištenje limuna. Utrljajte u korijen kose polovicu limuna, držite tako 5 minuta pa isperite. Pokušajte to primjenjivati pri svakom pranju, a umjesto limuna možete iskoristiti prednosti aloe vere.
Gel aloe vere ravnomjerno nanesite na kosu i ostavite otprilike 15 minuta, a zatim kosu, kao i inače, operite klasičnim šamponom. Naravno da vam se kosa neće prestati mastiti preko noći, no promjena navika s vremenom će rezultirati manje masnom kosom.
Pazite i na učestalost češljanja kose. Što više dirate kosu rukama ili četkom, to je veća vjerojatnost da će se brže zamastiti.
A ako nemate vremena čekati da ovi savjeti učine svoje jer vas je masna kosa snašla u najnezgodnijem trenu, izaberite šampon za suho pranje kose. To će produljiti vrijeme između pranja na dva do tri dana jer zapamtite – kosa vam dugoročno neće biti zahvalna perete li je baš svaki dan.
Pročitaj i ovo:
- Sjajna i njegovana kosa kao s reklame – znamo koji su tretmani itekako učinkoviti
- Kosa diljem svijeta: Manje poznate, a itekako učinkovite metode
- Ispada vam kosa, a ne znate zašto? Ovaj ste faktor možda previdjeli…
Naturala Life br. 14
Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili ga kupi na odabranim prodajnim mjestima i uživaj u sadržajima koji inspiriraju i mijenjaju perspektivu. Online izdanje čitaj besplatno na servisu Issuu.
Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!
