Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • 7 znakova da vam treba mentalni odmor (i kako ga uzeti bez osjećaja krivnje)
    • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • Je li mikrobiom tajno oružje protiv oštećenja od sunca?
    • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • 9 supernamirnica koje su bogatije kalijem od banana
    • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • Istina o debljini: „Manje jedi“ više ne vrijedi!
    • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
    • Foto: Poliklinika Sinteza
  • Pozitiva ne mora biti forsirana
    Kako biti pozitivniji – bez glume i forsiranja
    • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Lifestyle Ispunjen život Eckhart Tolle podučava: Donesite ispravne odluke sad i odmah!

  • Ispunjen život

Eckhart Tolle podučava: Donesite ispravne odluke sad i odmah!

Poznati duhovni učitelj i autor poznate knjige 'Moć sadašnjeg trenutka', otkriva kako donijeti prave odluke u situaciji u kojoj se nalazite na životnom raskršću

  • Posted on 23. srpnja 2013.2. rujna 2019.
  • 4 min
  • Autor: Josipa Kovač
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Nekoliko je različitih scenarija koji bi vas mogli mučiti u ovom trenutku – jedan od njih je da biste zbog krize i financijskih rezova firme za koju radite mogli ostati bez posla te niste sigurni trebate li prihvatiti manje plaćeni posao kod drugog poslodavca ili ipak ostati na ovoj poziciji u slučaju da se situacija popravi.

Još jedna mogućnost je da očekujete dijete, trebate se preseliti i ne možete se odlučiti između skuplje pozicije s dobrom javnom školom te kuće koja se doista uklapa u vaš budžet. Ili još jedan scenarij: nakon 7 godina zajedničkog života vaš se brak pretvorio u serijal ljutih svađa te niste sigurni trebate li se boriti za opstanak braka ili konačno prekinuti vašu vezu.
 
Svatko od nas se može naći u jednoj od ovih situacija u kojima moramo donijeti velike odluke te nismo uistinu sigurni što trebamo učiniti.
 
Prvi korak je prikupljanje informacija. Potrebno je sagledati sve važne činjenice za i protiv. Čak i tada nećete možda doći do konačnog rješenja. Kada se ne možemo donijeti odluku – to je zbog onog glasa u našoj glavi. Mnogi nisu ni svjesni da taj glas uopće postoji. Međutim, on je definitivno prisutan i vodi beskrajan unutarnji monolog u vašoj glavi.
 
Oslobodite svoj um
 
Kod donošenja teških odluka, taj glas nije ni malo od pomoći – često kritizira vašu prošlost donošenja pogrešnih odluka te ističe posljedice donošenja krive odluke u određenoj situaciji. Osim toga, kritizira i druge. Kao da živite s nekime tko ne može podnijeti vas, kao ni ikoju drugu osobu. 
 
Nitko naravno ne bi htio tako živjeti, ali ipak ne možete samo tako odšetati jer niste oslobodili svoj um – zapeli ste. Rezultat toga je gubitak samopoštovanja i samopouzdanja. Jednostavno više ne možete vidjeti pozitivnu stranu onoga što bi mogla donijeti vaša odluka. 
 
Glas u vašoj glavi također stvara veliki broj problema koji zapravo uopće nisu problematični. To su samo stvari koje se još nisu ni dogodile, već bi se mogle dogoditi sutra ili idući tjedan. Slušanje takvih nestvarnih problema ima drugo ime: briga. To je upravo ono što glas u vašoj glavi radi: postavlja pitanja poput ˝Što ako?˝. Ulijeva vam strah i više uopće nemate smisao za uživanje u životu. 
 
 
Prestanite komplicirati
 
Kako se riješiti ovakvog problema? Jedan od načina jest da počnete prepoznavati taj glas u vašoj glavi. Jednom kad čujete takve misli, pokušajte jednostavno prestati misliti. Drugi način je da se pitate: ˝Koji me se problem tiče baš sada?˝. Često nas to može probuditi i nagnati nas da razmišljamo realno. 
 
Morat ćete si priznati: ˝U redu, upravo sada uistinu ni nemam nikakav problem˝. Primjerice, u datom trenutku još uvijek niste izgubili svoj posao. Možda ćete ga izgubiti kasnije, ali u ovom trenutku još ste uvijek zaposleni.
 
Probleme rješavajte odmah
 
Istina je da se nalazite u izazovnoj situaciji koja će zahtijevati nekakvu reakciju u nadolazećem periodu, međutim – to nije problem. To je događaj koji može uslijediti. Nadalje, ako se takav problem pojavi – tada ćete morati poduzeti nešto oko njega.
 
Kada to shvatite prestat ćete se boriti sami sa sobom jer zapravo sve negativne emocije, nesanice, mrzovoljnost i strah produkt su vaših misli oko nečega što se još nije ni desilo. Osim toga, možete normalno nastaviti sa svojim životom ma što vam on donosio.
 
Prave odluke dolaze spontano
 
Ako ste smireni i spokojni, povezani ste i s kreativnim vidom inteligencije, a ne samo s moći analitičkog razmišljanja. Vrlo često nam prave odluke dolaze sasvim spontano. Ne moraju se desiti ove sekunde, ponekad je potrebno vratiti se normalnom životu i pustiti dovoljno mjesta svojoj intuiciji da dođe na vidjelo.
 
Na kraju krajeva, izaberete li jednu ili drugu opciju – zbilja nije niti toliko važno. Ukoliko se zbilja nalazite u tom trenutku prilikom donošenja odluke, onda ćete biti svjesni i situacije koja će nastupiti te ćete biti spremni za donošenje odluke ukoliko se pokaže potreba za time.
 
Naravno , uvijek će postojati ono pitanje: ˝Što bi bilo da sam donio/la drugačiju odluku?˝. Ipak, nije najvažnije ono što ste učinili već kako ste to učinili – stanje vaše svjesnosti tijekom procesa donošenja odluke koja će s malo sreće ostvariti sve ono čemu ste se nadali.
 
 
 
 
Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak

    Biomimikrija – dizajn inspiriran prirodom

    • Posted on 18. srpnja 2013.9. siječnja 2025.
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: www.designboom.com
    Pročitaj
    Sljedeći članak

      Pravilno korištenje mikrovalnih pećnica

      • Posted on 26. srpnja 2013.9. siječnja 2025.
      • Autor: Josipa Kovač
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Ispunjen život

      Evo kako vrtlarenje utječe na opću dobrobit vašeg tijela i uma

      • Posted on 20. svibnja 2025.20. svibnja 2025.
      • 2 min
      • Autor: naturala.hr
      • Foto: unsplash
      Pročitaj
      • Ispunjen život

      Stavite sebe na prvo mjesto: 5 konkretnih savjeta za brigu o sebi

      • Posted on 2. svibnja 2025.30. travnja 2025.
      • 2 min
      • Autor: naturala.hr
      • Foto: pexels
      Jutarnja rutina: I vi možete postati takozvana "jutarnja osoba", sve što trebate je isprobati ovih 10 jednostavnih savjeta.
      Pročitaj
      • Ispunjen život

      Jutarnja rutina: 10 jednostavnih navika za poticanje dobrog raspoloženja

      • Posted on 23. travnja 2025.23. travnja 2025.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: pexels
      Pročitaj
      • Ispunjen život

      Iscrpljuju vas društvene interakcije? Evo kako tome stati na kraj

      • Posted on 22. travnja 2025.22. travnja 2025.
      • 7 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Ovih 5 stupova energije ključni su načini kako dati više smisla našim svakodnevnim navikama. Kao i uvijek, i najveća promjena...
      Pročitaj
      • Ispunjen život

      5 stupova energije: To-do lista za osnaživanje i punjenje baterija

      • Posted on 18. travnja 2025.17. travnja 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Ispunjen život

      6 jutarnjih navika koje žene starije od 50 ne smiju preskočiti – tvrde stručnjaci

      • Posted on 7. travnja 2025.6. travnja 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Naš mozak nije stvoren za kreiranje sreće, koliko god mi to željeli. Naš je mozak evoluirao kako bi osigurao preživljavanje
      Pročitaj
      • Ispunjen život

      Kako naučiti mozak da svijet promatra kroz pozitivnu, a ne negativnu leću?

      • Posted on 18. ožujka 2025.18. ožujka 2025.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: pexels
      Otkrijte 7 moćnih načina kako svom životu dati dublji smisao, pronaći unutarnje zadovoljstvo i osjećati se ispunjenije svaki dan
      Pročitaj
      • Ispunjen život

      7 načina kako svom životu dati više smisla i osjećati se ispunjenije svaki dan

      • Posted on 28. veljače 2025.28. veljače 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Poliklinika Sinteza
      Poliklinika Sinteza
      Najnovije
      • Samopouzdana i sretna – kako uživati u svojem tijelu do maksimuma?

        • Posted on 4. srpnja 2025.3. srpnja 2025.
        • 3 min
        • Foto: canva
        Pročitaj
      • Prostirka za jogu vaš je saveznik u opuštanju i jačanju tijela, ali ona može biti i glavni krivac za neugodne promjene na vašoj koži

        Prostirka za jogu može uzrokovati akne – evo kako to spriječiti

        • Posted on 4. srpnja 2025.3. srpnja 2025.
        • 2 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Što se događa s našim organizmom kad preskočimo obrok?

        • Posted on 3. srpnja 2025.3. srpnja 2025.
        • 2 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Color walk: Trend koji briše stres u par koraka

        • Posted on 3. srpnja 2025.3. srpnja 2025.
        • 2 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Ljetni hit popusti do -50%: Steve Madden donosi najpoželjnije modne komade sezone

        • Posted on 3. srpnja 2025.3. srpnja 2025.
        • 2 min
        • Foto: promo
        Pročitaj
      Izdvojeno
      • 1
        7 znakova da vam treba mentalni odmor (i kako ga uzeti bez osjećaja krivnje)
        • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
        • Foto: Pexels
      • 2
        Je li mikrobiom tajno oružje protiv oštećenja od sunca?
        • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
        • Foto: Pexels
      • 3
        9 supernamirnica koje su bogatije kalijem od banana
        • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
        • Foto: Pexels
      • 4
        Istina o debljini: „Manje jedi“ više ne vrijedi!
        • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
        • Foto: Poliklinika Sinteza
      • Pozitiva ne mora biti forsirana 5
        Kako biti pozitivniji – bez glume i forsiranja
        • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
        • Foto: Pexels

      Newsletter

      Prijavite se na naš newsletter

      PRATITE NAS
      0
      0
      Najnovije objave
      • Što je zdravije: Kruh od kiselog tijesta ili cjelovite pšenice?
        • Posted on 3. srpnja 2025.3. srpnja 2025.
        • Foto: unsplash
      • Minea otkiva zašto se veseli popunjenom kalendaru obveza, koncertima i pripremama velikog rujanskog koncerta za 30. godina karijere.
        Minea: “Teško mi je i samoj povjerovati da slavim 30 godina glazbene karijere!”
        • Posted on 3. srpnja 2025.3. srpnja 2025.
        • Foto: Privatna arhiva
      • Otkrijte namirnice koje potiču prirodnu proizvodnju kolagena i usporavaju pojavu bora – put do mladolike kože počinje na tanjuru
        11 moćnih namirnica koje mogu usporiti pojavu bora nakon 40.
        • Posted on 2. srpnja 2025.2. srpnja 2025.
        • Foto: Pexels
      • Ovo su grešake koje dermatolozi žele da prestanete raditi s kremom za sunčanje u spreju
        6 grešaka koje dermatolozi žele da prestanete raditi sa sprejem za sunčanje
        • Posted on 2. srpnja 2025.2. srpnja 2025.
        • Foto: Pexels
      O nama
      • Impressum
      • Opći uvjeti korištenja
      • Pravila privatnosti i politika kolačića
      • Kontakt
      Naturala.hr
      • Zdravlje
      • Prehrana
      • Mindfulness
      • Odnosi i veze
      • Ljepota
      • Lifestyle
      • Majčinstvo
      • Ekologija i održivost
      • Aktualno
      COPYRIGHTS © 2025 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

      Upiši traženi pojam i stisni Enter.