Meri Bura, dr. med.
Članci autora
51 članaka
Meri Bura, dr.med., osnivačica je holističkog centra Mulier i kreatorica Mulier metode koja se bazira na individualnom pristupu, rješavanju uzroka problema te zdravoj kralježnici, hormonima i emocijama kao preduvjetima dobrog fizičko-emotivnog zdravlja. Cjelokupni rad dr. Bura usmjeren je na integraciju znanstvenih i holističkih metoda, od svakodnevne prakse do zdravstvene politike.
Mnogo više od probave: Ozdravite svoja crijeva
Ne možete se riješiti stresa? Probali ste, ali ništa ne funkcionira. No, primijetili ste da stres utječe na vašu tjelesnu težinu. Možda se debljate, možda mršavite, no promjene u težini…
Četrdesete su nove tridesete – ali samo ako se osjećate ispunjeno
Predlažem da razgovaramo o doživljaju i istini, kreiranju, a ne o dojmu koji ostavljate i kako osvajate. O pravom i lažnom egu. Dojam možete ostaviti ljepotom, frizurom, skupim autom, položajem,…
Povratak sebi za mir u duši – napravi prvi korak svog duhovnog putovanja
Tišina, molitva, post, put do vlastitog srca, užitak, život… Susretnite se sami sa sobom, usmjerite se na pravi put i uživajte u životu. Već prvi dan osjetit ćete olakšanje i…
Jesi li zaboravila kako biti žena?
Tko poznaje bolje ženu od jedne žene? Može li muškarac shvatiti zašto žena voli imati puno cipela, zašto ima PMS, zašto voli baš zlatno žute pramenove, zašto slavi rođendane…? Ne.…
Zašto se debljamo: Kad negativne misli i emocije vode glavnu riječ
Svaki rezultat sastoji se od niza koraka koji su doveli do tog rezultata. Tako je i s debljanjem. Ne postoji jedan uzrok pa prema tome ne možemo pristupiti problemu s…
Preuzmite kontrolu i izađite iz začaranog kruga stresa
Osjećate da vam život izmiče iz ruku? Tražite snagu u još jednoj šalici kave ili energetskom piću? Što ako ste stalno nadobudni, a zapravo spavate? Nabrijani, a umorni? Nekako puni…
Kakve veze štitnjača ima s metabolizmom i dobrom probavom?
Možete li probaviti da je vaš partner žabac, a ne princ? Kako inače probavljate ljude? Razmišljate o nečemu što vam je netko rekao još neki dan ili vam na jedno…
Šećer izaziva ovisnost kao svaki drugi narkotik – kako ga se osloboditi?
Je li vam pao šećer u krvi, opet nemate energije ? Zapalite šećer i u trenu će izgorjeti, zapalite mast i dugo će tinjati. Dakle, trebate mast, a ne šećer.…
Jedeš previše mesa, a premalo voća i povrća? Evo što se može dogoditi…
Previše proteina u prehrani, a previše znači više od 50-60 g dnevno, dovodi do zakiseljavanja organizma. Zakiseljavanje organizma zove se još hiperaciditet. Hiperaciditet djeluje na naš organizam na vrlo devastirajući…