Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Bojanje jaja u vinu: Tehnika koja će pisanice pretvoriti u mala remek-djela
    • Posted on 2. travnja 2026.1. travnja 2026.
    • Foto: pexels
  • Posežete za grickalicama i kad niste gladni? Psiholozi otkrivaju zašto
    • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Meditacija djeluje brže nego što se dosad mislilo, pokazuje novo istraživanje
    • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Uskrsna pinca bez puno muke: sočna, mirisna i nevjerojatno mekana
    Ova uskrsna pinca priprema se lako, a ostaje mekana i sočna danima
    • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
    • Foto: canva
  • Ljudi roboti: zašto me najviše plaše oni bez smisla za humor?
    • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
    • Foto: Promo
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Aktualno Aromaterapija i ljubav: Eterična ulja i njihove tajne otkrivaju se u mjesecu zaljubljenih

  • Kolumne

Aromaterapija i ljubav: Eterična ulja i njihove tajne otkrivaju se u mjesecu zaljubljenih

Sve o čaroliji eteričnih ulja u mjesecu zaljubljenih saznajte od Mare Doljak, mag.pharm., koja je sa svojim Aromara timom iskreirala mirise kao stvorene za uživanje udvoje.

  • Posted on 7. veljače 2022.10. veljače 2022.
  • 8 min
  • Autor: Mara Doljak, mag. pharm., AROMARA
  • Foto: Promo PR
Total
44
Shares
44
0
0
Total
44
Shares
44
0
0

Od kada postoji čovjek na ovoj našoj šarolikoj planeti, postoje i biljke. Zajedno se razvijaju i žive u neodvojivom odnosu međuovisnosti. Ako se radi o mirisnim biljkama, svaka nosi u sebi ljekovitost. Njen je miris ekspresija eteričnih ulja stvorenih čudesnom prirodnom alkemijom unutar stanica. Miris biljke potječe od eteričnih ulja. Svako se eterično ulje sastoji od nekoliko desetina pa do nekoliko stotina prirodno stvorenih složenih kemijskih spojeva, a svaki je sam za sebe ekstremno složene strukture.

To čudo prirode i nedostižna preciznost imaju svoju svrhu, kojoj znanost ni izdaleka nije dorasla. Nemoguće je u potpunosti imitirati eterično ulje sintetskim spojevima, jer toliko ima različitih sastavnica. Neke su prisutne u tako minornim količinama da ih je nemoguće detektirati, no bez njih to ulje ne bi bilo isto.  Znači, govorimo o čudu prirode!

No naša je tema ovoga puta usmjerena na jedno drugo čudo – čudo ljubavi! Na tu pojavu koja vrti svijet, uzrokuje ratove i rađa mir, čini nas najsretnijima ili najnesretnijima, koju svaka osoba poznaje, a nitko, ni znanstvenici niti pjesnici niti psiholozi ni antropolozi, nitko ju ne uspijeva potpuno definirati. Radi li se o iluziji, o biološkom procesu, o psihološkom, o zanosnim uvjerenjima, o potrebi za spajanjem davno odvojenih dijelova sebe…?

AROMARA PROIZVODE potraži na www.aromara.hr/shop

Što je ljubav još nitko ne zna

Svakim pokušajem definiranja gubi se mistika te čudesne pojave, prisutne u čovjekovom životu od kad je svijeta i vijeka. Valentinovo nas samo podsjeća i otvara na ljepotu preplitanja naših osjećaja s osjećajima druge osobe, na mistiku istraživanja kako pojačati i zadržati to stanje čežnje, želje i povezanosti te divne uznemirenosti, prepuštanja. Istovremene zahtjevnosti i isključivosti…

Pa koju ulogu u tom drevnom i još uvijek čudesnom procesu između dva ljudska bića imaju mirisi prirode? Ekstrakti poznatog i egzotičnog bilja mogu nas potaknuti i usmjeriti na neki segment doživljaja ljubavi i zajedništva.

Ljubav između dva bića počiva na polaritetu koji stvara neku vrstu magnetične privlačnosti između dvije osobe. Najvidljivije je to kroz muški i ženski aspekt. Zato možemo raditi na tome da kod sebe osnažimo bazični arhetipski aspekt. Tipične ženske osobine su mekoća, prilagodljivost, emotivnost, blagost, mudrost prihvaćanja, savitljivost, brižnost… Odaberimo istražiti svoje ženske osobine, koristeći eterična ulja koja će u nama osnažiti upravo te aspekte: osnažiti ženu u sebi, istražiti svoje ženske osobine, promatrati kako me nose kroz život i kako moj partner na njih reagira.

Razbudi ženu, razbudi muškarca u sebi

Koja eterična ulja mogu koristiti za razbuđivanje žene u sebi? Ylang ylang probudit će mladu djevojku (nemojmo se zavaravati, čak i vremešna žena uvijek nosi u svojoj duši djevojačku energiju). Geranij će afirmirati zrelost, čudesna će ruža ojačati potencijal bezuvjetne ljubavi, dok će lavanda razbuditi zaštitnički majčinski aspekt. Neroli će biti nosilac bliskosti i povjerenja.

Muškarci mogu krenuti putem afirmacije arhetipskih muških i muževnih osobina. To su svakako snaga, izdržljivost, prodornost, krutost, potreba da štiti i pruža sigurnost… Koja su ulja tome namijenjena? Borovica afirmira plodnost i snagu, sandal produhovljuje ponekad grubu verziju muževne energije, bor daje stabilnu unutarnju snagu za prihvaćanje dnevnih i životnih izazova, jasmin razbuđuje moć senzualnosti dok će cimet i papar začiniti sve to energijom plamena vatre.

Sposobnost prihvaćanja situacija i izazova poduprijet će koja kap ruže.  

Prepustite se romantičnom zagrljaju

U ovom mjesecu zaljubljenosti i ljubavi sjetimo se da je upravo tijelo mjesto gdje se javlja doživljaj ljubavi. Služi kao alat za ostvarenje drevne potrebe stapanja s voljenim bićem. Pa je ovo upravo idealno vrijeme za ponovno otkrivanje tijela kao medija, za propuštanje romantičnog osjećaja ljubavi, ali i za doživljaj ekstaze zajedništva. Pripremit ćemo ga masažama, kupkama, dodirom i njegom koze koja pod svojom površinom čuva sve senzore za dodir, uzbuđenje, ugodu, strast, bliskost… živa i njegovana koža slat će bezbroj impulsa o ljubavi u našu svijest.

Možemo posegnuti za pačulijem, uljem hipija koji su mijenjali svijet u mjesto puno ljubavi, jasminom, aktivatorom naše strasti i erotike, ružom koja nas otvara da vidimo i ono sto nam je inače skriveno i da prihvatimo što nam se pruža. Samomasažom nakon jutarnjeg ili večernjeg tuširanja s mješavinom ulja koju ste sami napravili od nekog finog masnog ulja (kao marelica, jojoba, avokado (ako je koža suha) s navedenim eteričnim uljima, nježno ćete u sebi buditi zaspale potencijale tjelesnog doživljaja ljubavi i strasti. Čak i ako ste sami, ako nemate partnera, ova će prirodna ulja osnažiti vašu vitalnost, životnost i kreativnost. Energija koju biste dijelili s drugom osobom transformirat će se u energiju kreacije i poduzetnosti.

Od razočarenja do iscjeljenja

Jeste li vi osoba koja se ne usudi niti pomisliti na vezu jer su prethodna iskustva bila toliko bolna? Nije čudo, razočaranja mogu biti opasna po život. Možda je vrijeme da organizirano krenete putem iscjeljenja? Kupke, masaže, trljanja, difuzeri i blagost prema sebi… budite sebi najbolji mogući partner.

Budite si dobri, blagi i štitite se, volite se, prepoznajte svoje osobine i posebnosti, divite se svojim postignućima. Uz eterična ulja vježbajte voljeti sebe. Koristite ulja koja vam odgovaraju, koja čine zadovoljstvo, pomažu vam disati i punim plućima udisati život, ulja koja stvore osjećaj unutarnje ugode pri udisanju. Slijedite svoju intuiciju i organizirajte svoj proces iscjeljenja ljubavnih rana. Svatko od nas to zaslužuje. Jer, zapravo najveće je postignuće stvarno duboko i iskreno voljeti sebe. Za tu avanturu iscjeljivanja i otkrivanja svojih dubina koje su se sakrile uslijed boli i straha od ljubavi, posegnimo za ružom, geranijem i čempresom za ukorjenjivanje u svojoj snazi i integritetu, te lavandom koja miluje našu psihu kao nježna Majka. Koristimo ih u uljima za masažu, u prostoru putem difuzera, u sprejevima na maramici u automobilu…      

Uzmite si vrijeme           

Neovisno pripremate li se za dublju bliskost s partnerom, partnericom ili sa samim sobom, prisjetite se koje su to vještine koje produbljuju bliskost. Uzmimo si vrijeme za zavođenje, pogotovo ako to dugo nismo radili, sjetimo se da je zavođenje polagano i blago te da sadrži otvorenost prema dugoj osobi jer intuitivno pratimo njenu reakciju na svaku našu riječ, svaki dah, svaki pokret. U zavođenju će nas poduprijeti mandarina koja pruža radost i razigranost, muškatni oraščić koji širi svijest i otvara nam nove prostore doživljaja, đumbir koji daje erotsku snagu i pročišćenost, muškatna kadulja koja će napraviti reda među hormonima.

Nabrojali smo mnoštvo eteričnih ulja koja suptilno i specifično djeluju i bude neke segmente našeg bića koji tek zajedno i ujedinjeno omogućuju stapanje, spajanje i zadovoljstvo u međusobnoj ljubavi ili, za samce, otvaraju prostor za spoznaju svoje osobne cjelovitosti na svim razinama, od emotivne pa sve do erotske.

Mara Doljak, mag. pharm., osnovala je tvrtku AROMARA prije 30 godina

AROMARA proizvodi za dublji osjećaj ljubavi

Promo

No, neće se svi zabaviti istraživanjem pojedinih eteričnih ulja i miješanjem vlastitih receptura. Zato, je Aromara pripremila za vas proizvode koje možete koristiti u ovom mjesecu ljubavi, kako bi vam doživljaj ljubavi bio još dublji, kompletniji i inspirativan.

Otkrijte sve mirise ljubavi! Obilježite Valentinovo uz najbolje od prirode – Aromara blendove i fine proizvode za njegu!

Aromara, pionir aromaterapije u Hrvatskoj, već 30 godina nudi 100% prirodna eterična ulja i 100% prirodne proizvode za njegu i podršku kod različitih tegoba. Formulacije proizvoda se oslanjaju isključivo na ljekovitosti prirode te ne sadrže konzervanse, punila, bojila i druge dodatke. Zbog toga su njihovi proizvodi nezaobilazan partner u prevenciji bolesti i poboljšanju zdravlja na potpuno prirodan način, kao i u njezi tijela. Zahvaljujući pristupačnim cijenama, čari i blagodati eteričnih i biljnih ulja dostupne su svima –  od masera, profesionalnih aromaterapeuta i svima onima koji tek otkrivaju čudesan svijet aromaterapije.

Osim toga, proizvodi nisu testirani na životinjama te ne sadrže sastojke životinjskog porijekla. Svi Aromara proizvodi dostupni su putem webshopa www.aromara.hr uz besplatnu dostavu diljem Hrvatske.

PURE PASSION, blend

Novo iz Aromare, baš na vrijeme za najstrastvenije doba godine! Blend PURE PASSION spaja 100% prirodna tonizirajuća i revitalizirajuća eterična ulja. Miris će vas nadahnuti, probuditi iz zimskog sna, osnažiti libido!

Cijena: 69 kn

>>Proizvod pronađi na linku.

ROSE DELIGHT, blend

Kombinacija 100% prirodnih eteričnih ulja ruže i geranija za trenutno opuštanje i romantičan ugođaj. Stvorite okruženje u kojem će vas proći napetost i razdražljivost!

Cijena: 119 kn

>>Proizvod pronađi na linku.

JASMINE JOY, blend

Prizovite proljeće, probudite radost, otjerajte oblake uz spoj zavodljivog jasmina i vedre naranče! Blend JASMINE JOY miljenik je Aromara korisnica, otkrijte zašto!

Cijena: 89 kn

>>Proizvod pronađi na linku.

1001 NIGHTS, blend

Orijentalan, egzotičan, poseban – tako bismo opisali miris blenda 1001 NIGHTS. Kao stvoren za zagrijavanje atmosfere na hladne zimske dane ili kao mirisna kulisa za romantične spojeve.

Cijena: 59 kn

>>Proizvod pronađi na linku.

PASSION, ulje za masažu i njegu tijela

Jeste li za strastvenu masažu udvoje? Njegujuće ulje PASSION divno će upotpuniti spa ritual, probuditi osjetila i zagrijati vas!

Cijena: 59 kn

>>Proizvod pronađi na linku.

REVOLUTION PURE PASSION, roll-on

Strast u bočici! A tome dodajmo da bočica ima roller i stane u svaku torbicu – idealno za mali predah od užurbane svakodnevice. Koristite roll-on kao aroma parfem, za njegu i revitalizaciju kože, za trenutke kad vam treba malo prirodne njege i strastvenog mirisa.

Cijena: 99 kn

>>Proizvod pronađi na linku.

REVOLUTION ROSE DELIGHT, roll-on

Stvorite oazu mira u užurbanoj svakodnevici! Koristite ROSE DELIGHT kao aroma parfem na zapešćima, vratu i iza uha. Mirisna kombinacija eteričnih ulja ruže i geranija u ulju marelice hrani i obnavlja kožu, opušta i umiruje.

Cijena: 99 kn

>>Proizvod pronađi na linku.

AROMARA PROIZVODE potraži na www.aromara.hr/shop

Pročitaj i ovo:

  • Mara Doljak, mag. pharm.: “Vjernost postižemo neupitnom kvalitetom i posvećenošću”
  • Mara Doljak: Kako pronaći i živjeti svoju osobnu istinu?
  • Mara Doljak: “Aromaterapija je moja velika ljubav i važan dio svakodnevice”

Naturala Life br. 14

Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili ga kupi na odabranim prodajnim mjestima i uživaj u sadržajima koji inspiriraju i mijenjaju perspektivu. Online izdanje čitaj besplatno na servisu Issuu.

Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!

Total
44
Shares
44
0
0
Mara Doljak, mag. pharm., AROMARA
Mara Doljak, mag. pharm., AROMARA

Nakon završenog studija farmacije, Mara Doljak 1991. osniva Aromaru, pionira aromaterapije u Hrvatskoj. Uz Aromaru, pokrenula je i vodila Aroma Akademiju, obrazovnu instituciju koja je formirala generacije aromaterapeuta iz Hrvatske i regije. Autorica je dvaju putopisa vezanih uz hodočašće Camino de Santiago, koje je prošla nekoliko puta, uvijek uz nove spoznaje i iskustva. Marina životna misija je podrška zdravlju i njegovo snaženje, što je ugrađeno u Aromarine proizvode, kao i u sustav podrške emotivnom i mentalnom zdravlju imenom Transformara.

Prethodni članak
  • Kolumne

dr. Vlaho Šapro: Kako smanjiti apetit prirodnim putem?

  • Posted on 4. veljače 2022.4. veljače 2022.
  • Autor: Dr. Vlaho Šapro, fitoaromaterapeut i voditelj Sapro Slimming Clinic
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Događanja

Kaptol Boutique Cinema sprema brojna iznenađenja za Valentinovo

  • Posted on 7. veljače 2022.8. veljače 2022.
  • Autor: Promo PR
  • Foto: Promo PR
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Kolumne

Ljudi roboti: zašto me najviše plaše oni bez smisla za humor?

  • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Meri Bura, dr. med.
  • Foto: Promo
Pročitaj
  • Kolumne

Muškarci i žene: zašto se toliko vole, a toliko boje jedni drugih?

  • Posted on 24. ožujka 2026.24. ožujka 2026.
  • 8 min
  • Autor: Meri Bura, dr. med.
  • Foto: Pexels, promo
Pročitaj
  • Kolumne

Umjetna inteligencija i stvarni resursi: energija i voda iza algoritama

  • Posted on 2. ožujka 2026.2. ožujka 2026.
  • 2 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Kako sačuvati imunitet za blagdanskim stolom?

  • Posted on 22. prosinca 2025.12. siječnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Martina Tuta
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Koga štitimo ako izbjegavamo razgovor o smrti – svoje dijete ili svoje unutarnje Dijete?

  • Posted on 31. listopada 2025.5. studenoga 2025.
  • 3 min
  • Autor: Mara Modrić
  • Foto: FREEPIK, Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Sklad u tanjuru – gusta juha od tikvi koja miriše na jesen

  • Posted on 10. listopada 2025.10. listopada 2025.
  • 4 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Tilos – prvi zero waste otok na svijetu

  • Posted on 10. listopada 2025.9. listopada 2025.
  • 2 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Zašto je ponekad polazak u školu nelagodan i emocionalno iscrpljujuć?

  • Posted on 30. rujna 2025.30. rujna 2025.
  • 4 min
  • Autor: Mara Modrić
  • Foto: freepik, Pexels
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Zašto stres i nadutost često idu ruku pod ruku?

    • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
    • 4 min
    • Foto: canva, Pexels
    Pročitaj
  • Perimenopauza i promjene apetita: zašto ste odjednom stalno gladni?

    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Kad se braća i sestre udalje: zašto neki odnosi s vremenom zahlade?

    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • 6 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Kako prirodno obojati jaja za Uskrs: 5 trikova za najljepše pisanice

    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Promjena rutine njege kože: 4 znaka da vašoj koži treba reset

    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Bojanje jaja u vinu: Tehnika koja će pisanice pretvoriti u mala remek-djela
    • Posted on 2. travnja 2026.1. travnja 2026.
    • Foto: pexels
  • 2
    Posežete za grickalicama i kad niste gladni? Psiholozi otkrivaju zašto
    • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 3
    Meditacija djeluje brže nego što se dosad mislilo, pokazuje novo istraživanje
    • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Uskrsna pinca bez puno muke: sočna, mirisna i nevjerojatno mekana 4
    Ova uskrsna pinca priprema se lako, a ostaje mekana i sočna danima
    • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
    • Foto: canva
  • 5
    Ljudi roboti: zašto me najviše plaše oni bez smisla za humor?
    • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
    • Foto: Promo

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Otkrijte 4 recepta za doručak za bolje raspoloženje, prema savjetima nutricionističke psihijatrice
    Doručak za bolje raspoloženje? Donosimo 4 preporuke stručnjaka
    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća
    Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.