Koliko često maštate o bijegu u toplice? Žudite za opuštajućim tretmanima njege i relaksirajućem djelovanju vode i topline? Nažalost, mnogi od nas ne mogu si često priuštiti odlazak u toplice, što iz financijskih razloga, što zbog nedostatka slobodnog vremena.
No ništa vas ne sprječava da si spa ugođaj pripremite – kod kuće! U udobnosti vlastite kupaonice pripremite finu, opuštajuću atmosferu, napunite kadu tople vode, dodajte u nju omiljeno eterično ulje, zapalite nekoliko svijeća i…
I prije nego se uvalite u vodu, obavezno napravite jedan od ova 3 savršena recepta za piling. Za jedan od njih potrebna su vam samo 3 sastojka, a gotovo sve sastojke ionako imate kod kuće.
1/ Piling za tijelo od kave
Kava može biti tako osnažujuća i fino miriše, što je dio razloga zašto je kozmetička industrija obožava. A posebno kao dobar piling. Benefit ovog piling je da je pravi saveznik u borbi protiv celulita! Uz to su toliko ukusni da vam baš nitko neće zamjeriti ako ih malo i licnete.
Sastojci:
- mljevena zrna kave
- kokosovo ulje
- eterično ulje (po izboru)
Priprema:
Sameljite cijela zrna kave u multipraktiku (ako ga imate) ili blenderu. Stavite kavu u zdjelu za miješanje.
Dodajte jednaku količinu kokosovog ulja. Oba sastojka energično pomiješajte žlicom.
Dodajte nekoliko kapi vašeg omiljenog eteričnog ulja za dodatno pojačanje mirisa (po izboru). Smjesu čuvajte u staklenoj posudi.
2/ Piling za tijelo od smeđeg šećera
Sastojci:
- kokosovo ulje
- smeđi šećer
- ulje vitamina E (po izboru)
- eterično ulje po izboru
Priprema:
Omekšajte 1 šalicu kokosovog ulja na ploči štednjaka ili u mikrovalnoj pećnici. Pazite da ne bude toliko vruće da vas opeče. Otprilike 15 do 30 sekundi trebalo bi biti dovoljno za većinu mikrovalnih pećnica.
Pomiješajte ulje s ½ šalice smeđeg šećera. Dodajte 1 žličicu vitamina E (po želji).
Umiješajte ½ čajne žličice vašeg omiljenog eteričnog ulja. Ne možete pogriješiti s opuštajućom lavandom. Čuvajte piling u staklenoj posudi.
3/ Piling za smirivanje i hidrataciju kože tijela
Ulje moringe, stabla koje izvorno dolazi iz regije Himalaja, zadnjih je godina iznimno popularno u kozmetici jer sadrži velike količine vitamina, minerala i raznih aminokiselina, zbog čega se stoljećima koriste kao ljekovita biljka u ayurvedskoj tradiciji. Uz to je jedno od najstabilnijih biljnih ulja i može se čuvati godinama, a ne smetaju mu ni promjene temperatura.
Sastojci:
- organski smeđi šećer
- organsko ulje sjemenki moringe
- organsko eterično ulje eukaliptusa
- organski prah listova moringe
Priprema:
Pomiješajte ½ šalice smeđeg šećera i 1 čajnu žličicu lista moringe u prahu u zdjeli za miješanje.
Polako ulijte 2 unce organskog ulja sjemenki moringe uz miješanje kako biste postigli konzistenciju smjese. Dodajte 5 do 10 kapi organskog ulja eukaliptusa i dobro promiješajte.
Nakon što vaša smjesa postigne jednoličnu konzistenciju, prebacite je u hermetički zatvorenu posudu za skladištenje.
Pročitaj i ovo:
- Zašto je piling tijela naš saveznik – čak i kada smo preplanuli?
- Napravite slani piling za njegu tijela koji će vašu kožu pretvoriti u svilu
- Znate li kada i koliko često treba raditi piling lica i tijela?
