Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Nosite li i vi ‘mrtvi’ grudnjak? Obratite pažnju na 7 znakova
    • Posted on 21. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Koji trikovi za rashlađivanje doista djeluju tijekom toplinskog vala?
    • Posted on 21. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Demencija: Oči otkrivaju prve znakove godinama prije simptoma?
    • Posted on 21. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Domagoj Sever: Fotografija s putovanja je bitna, ali ne smije postati važnija od iskustva
    • Posted on 20. srpnja 2026.20. srpnja 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Ovo je točno vrijeme kada trebate nanijeti kremu sa zaštitnim faktorom
    • Posted on 20. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Ljepota Znate li kada i koliko često treba raditi piling lica i tijela?

    Znate li kada i koliko često treba raditi piling lica i tijela?

    Jednostavno i brzo rješenje za sve nepravilnosti poput zadebljale kože na laktovima, celulita ili prištića po leđima jest redoviti piling tijela. No znate li kada ga je najbolje napraviti? Ili koliko puta mjesečno

    • Posted on 24. kolovoza 2024.9. siječnja 2025.
    • 3 min
    • Autor: Nikolina Petan
    • Foto: pexels
    Total
    2
    Shares
    2
    0
    0
    Total
    2
    Shares
    2
    0
    0

    Piling tijela savršen je način kako ukloniti mrtve stanice s površine kože, koje su najčešće krive za mnoge druge nepravilnosti – poput prištića, akni, suhih mrlja… Osim toga, piling će u trenutku potaknuti cirkulaciju i dovesti kožu u blistavo stanje – što je, priznat ćete, želja svake osobe.

    Upravo je piling jedna od najčešćih ‘receptura’ kojom pomažemo tijelu da se oslobodi viška nakupljenih nečistoća i odumrlih stanica s površine, odnosno potičemo prirodno obnavljanje kože. A krajnji rezultat toga je – svjež izgled i djelotvornije upijanje aktivnih sastojaka iz losiona ili krema za tijelo koje ćemo nanijeti nakon pilinga.

    Najbolje jednom tjedno!

    Kozmetičari se slažu kako je piling najbolje obaviti jednom tjedno – ni prečesto ni premalo! Naime, važno je da piling radite redovito kako bi se koža u finom ritmu obnavljala i bolje asorbirala aktivne sastojke iz sredstava za njegu!

    Stručnjaci su zaključili kako je najbolji tjedni ritam, računajući na prirodan tijek obnavljanja kože. Svako ‘pilingiranje’ više od toga ili pak jedva jednom u tri mjeseca nije dobro jer koža reagira na negativan način. Pretjerate li s pilingom možete ozbiljno narušiti prirodni štit koji koža ima na svojoj površini što rezultira crvenilom, raznim upalama i jakim reakcijama. Ne radite li piling dovoljno često, nakupljene odumrle stanice prouzročit će začepljenje pora i pojavu prišteva, akni, lišajeva, suhe kože…

    Kada je najbolje vrijeme za napraviti piling?

    Piling je najbolje započeti poslije tuširanja, dok je koža malo vlažna. Počnite od nožnih prstiju, masirajući kružnim pokretima prema gornjem dijelu tijela. Pritisnite energičnije na mjestima gdje je koža tvrđa, poput gležnjeva, koljena, stražnjice, gornjeg dijela bedara i laktova.

    Masirajte nekoliko minuta pojedinu zonu tijela dok se koža lagano ne zacrveni, ali pazite da ne budete grubi i da ne nadražite kožu. Naime, vanjski slojevi kože nisu samo mrtve nepotrebne stanice. Tu je i zaštitni sloj, stoga trljate li pregrubo koža će postati jako crvena, ljuskava i iziritirana. Redovitim pilingom koža se redovito obnavlja i bolje upija kremu ili losion za tijelo.

    Je li piling za lice isti kao i za tijelo?

    Definitivno ne, jer je koža lica znatno osjetljivija od one na ostatku tijela pa je licu potreban piling specijalno napravljen za lice. Naime, on sadrži puno manje čestice pilinga koje su onda i blaže kada ih utrljavate na kožu.

    Ekstra savjet: 3 tajne pilinga za lice

    1/ Tubicu s kremastim ili pilingom na bazi ulja (poput marelice ili bademovog), prethodno omekšajte u posudi s vrućom vodom (vrućina će otopiti masne tvari koje će bolje prodrijeti u kožu)

    2/ Zrnasti piling umasirajte jagodicama prstiju radeći male krugove po cijelom licu – no ne duže od 2 minute. Prijeđite i preko usnica, no izbjegavajte nježnu kožu oko očiju.

    3/ Piling na bazi glikolne ili voćne kiseline samo nanesite na lice i ostavite da djeluje nekoliko minuta.

    Pročitaj i ovo:

    • Kava u kozmetici: Mirela Ilenić vam donosi recept za piling od kave
    • Lijepa stopala: 5 jednostavnih pilinga koje možete napraviti kod kuće
    • Napravite slani piling za njegu tijela koji će vašu kožu pretvoriti u svilu
    Total
    2
    Shares
    2
    0
    0
    Prethodni članak

      Koliko dugo perete lice? Evo koliko biste trebali za najbolje rezultate

      • Posted on 16. kolovoza 2024.9. siječnja 2025.
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      Sljedeći članak

        Ricinusovo ulje je tajna zdrave kose – evo koje su sve njegove prednosti

        • Posted on 26. kolovoza 2024.9. siječnja 2025.
        • Autor: Nikolina Petan
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        Pročitaj i ovo
        Pročitaj
        • Oblikovanje tijela

        Nosite li i vi ‘mrtvi’ grudnjak? Obratite pažnju na 7 znakova

        • Posted on 21. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Njega kože

        Ovo je točno vrijeme kada trebate nanijeti kremu sa zaštitnim faktorom

        • Posted on 20. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Njega kože

        Makeup pilling: Zašto vam se šminka mrvi i ‘rola’ na licu?

        • Posted on 15. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
        • 2 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Većina ljudi zaboravlja nanijeti SPF za usne – a posljedice mogu biti ozbiljne
        Pročitaj
        • Njega kože

        Ovo mjesto gotovo svi preskaču kad nanose SPF – a iznimno je važno

        • Posted on 14. srpnja 2026.14. srpnja 2026.
        • 2 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Njega kose

        Frizeri otkrivaju 8 navika njege kose koje oni nikad ne rade

        • Posted on 8. srpnja 2026.8. srpnja 2026.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Njega kože

        Večernje navike zbog kojih se budite natečeni i umorne kože

        • Posted on 6. srpnja 2026.6. srpnja 2026.
        • 4 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj

          14 genijalnih trikova s vazelinom koji život čine mnogo lakšim

          • Posted on 5. srpnja 2026.4. srpnja 2026.
          • 4 min
          • Autor: Nikolina Petan
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
          • Njega kože

          Nakon seksa mnogi rade ovu pogrešku, upozoravaju dermatolozi

          • Posted on 3. srpnja 2026.3. srpnja 2026.
          • 3 min
          • Autor: Naturala.hr
          • Foto: Pexels
          Estetika 360
          Poliklinika Sinteza
          Poliklinika Sinteza
          Najnovije
          • Nezadovoljni ste vlastitim tijelom dok isprobavate ljetnu odjeću?

            • Posted on 20. srpnja 2026.20. srpnja 2026.
            • 4 min
            • Foto: Pexels
            Pročitaj
          • Savršena ljetna pića – zdravlje i osvježenje u jednome

            • Posted on 19. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
            • 2 min
            • Foto: Unsplash
            Pročitaj
          • 3 razloga zašto je čitanje prije spavanja najbolji ritual za kraj dana

            • Posted on 18. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
            • 4 min
            • Foto: Pexels
            Pročitaj
          • Ako još niste uključili meditaciju u svoju dnevnu rutinu za zdravlje srca, sada je pravo vrijeme da počnete

            Meditacija za zdravlje srca? Kardiolog otkriva zašto je ne preskače!

            • Posted on 18. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
            • 2 min
            • Foto: Pexels
            Pročitaj
          • Porod kakav je priželjkivala: Zašto je Ivona Jurić odabrala Podobnik

            • Posted on 17. srpnja 2026.17. srpnja 2026.
            • 5 min
            • Foto: Specijalna bolnica Podobnik
            Pročitaj
          Izdvojeno
          • 1
            Nosite li i vi ‘mrtvi’ grudnjak? Obratite pažnju na 7 znakova
            • Posted on 21. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
            • Foto: Pexels
          • 2
            Koji trikovi za rashlađivanje doista djeluju tijekom toplinskog vala?
            • Posted on 21. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
            • Foto: Pexels
          • 3
            Demencija: Oči otkrivaju prve znakove godinama prije simptoma?
            • Posted on 21. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
            • Foto: Pexels
          • 4
            Domagoj Sever: Fotografija s putovanja je bitna, ali ne smije postati važnija od iskustva
            • Posted on 20. srpnja 2026.20. srpnja 2026.
            • Foto: Privatna arhiva
          • 5
            Ovo je točno vrijeme kada trebate nanijeti kremu sa zaštitnim faktorom
            • Posted on 20. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
            • Foto: Pexels

          Newsletter

          Prijavite se na naš newsletter

          PRATITE NAS
          0
          0
          Najnovije objave
          • Opržilo te sunce? Evo što nipošto ne smiješ raditi s opeklinama
            • Posted on 17. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
            • Foto: pexels
          • Osjećate bol u šakama nakon tipkanja? Isprobajte ove 3 vježbe za prste
            • Posted on 17. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
            • Foto: Pexels
          • Kava uz doručak? Ove namirnice nije dobro kombinirati s njom
            • Posted on 17. srpnja 2026.17. srpnja 2026.
            • Foto: Pexels
          • Ovih 7 obiteljskih navika može ozbiljno narušiti vašu vezu
            • Posted on 16. srpnja 2026.16. srpnja 2026.
            • Foto: Pexels
          O nama
          • Impressum
          • Opći uvjeti korištenja
          • Pravila privatnosti i politika kolačića
          • Kontakt
          Naturala.hr
          • Zdravlje
          • Prehrana
          • Mindfulness
          • Odnosi i veze
          • Ljepota
          • Lifestyle
          • Majčinstvo
          • Ekologija i održivost
          • Aktualno
          COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

          Upiši traženi pojam i stisni Enter.