Pasivno-agresivno ponašanje svodi se na iskaljivanje negativnosti na način koji ne uključuje izravan sukob. Osoba prema kojoj je takva negativnost usmjerena može postati izrazito zbunjena i frustrirana jer joj je teško procijeniti radi li se uistinu o zlonamjernosti ili pukom nesporazumu. Kako biste znali na čemu ste, trebate naučiti prepoznati znakove koji upućuju na pasivno-agresivno ponašanje te na koji se način najbolje suočiti s osobom kako biste stvari istjerali načistac.
Kako prepoznati pasivno-agresivne osobe?
Obraćanje svisoka
Osobe koje vas žele ‘spustiti’ na način koji se ne čini otvoreno zajedljivim često znaju kamuflirati svoj stav tako što vam se obraćaju naizgled prijateljskim nadimcima poput “dušice”, “draga” i “srećo”. Osim toga, potkopavaju vaš intelekt i pokušavaju vas posramiti kako bi vam nabili osjećaj manje vrijednosti i nahranili vlastiti ego.
Kašnjenje
Opetovano kašnjenje ili odgađanje može biti znak za uzbunu. Pasivno-agresivni ljudi, kad su suočeni sa situacijom koju pošto-poto žele izbjeći, neće otvoreno izraziti zadršku već će odgađati do pet do dvanaest.
Dvosmisleni “komplimenti”
Osim što su pasivno-agresivni, ovakvi se komplimenti mogu protumačiti i kao određena vrsta manipulacije. Primjerice, izjave poput: “Tko bi rekao da ti to možeš”, “Ovaj si put to zapravo dobro izvela” i slično možda se na prvi pogled čine kao pohvala, no kriju sloj zlonamjernosti iza sebe.
Šutnja
U određenim se kontekstima šutnja može pokazati izrazito pasivno-agresivnom. Najčešće se to događa tako da usred svađe odjednom imate osjećaj kao da razgovarate sa zidom koji ignorira svaku riječ koju mu uputite. Osim toga, u virtualnom se svijetu može raditi i o namjernom ostavljanju poruka na pročitanom.
Neizravno odbijanje
Ako izrazite neku svoju želju ili potrebu koja se ne poklapa s onim što si je pasivno-agresivna osoba zamislila, najčešće vam neće izravno reći “ne”. Možda čak i pristanu i obećaju vam nešto, no kasnije smisle kako povući danu riječ.
Sarkazam
Pasivno-agresivni ljudi rado pribjegavaju sarkazmu kao načinu prikrivanja svojih stvarnih osjećaja. Tako izraze ono što žele, ali uporabom humorističnog tona stvaraju privid šale te vam ne daju priliku da ih prozovete zbog njihovog ponašanja jer će se činiti kao da pretjerujete, ne znate prihvatiti šalu i radite iz muhe slona.
Izlike
Ljudi ponekad izmišljaju najluđe izlike kako bi opravdali vlastito ponašanje umjesto da izravno izraze svoje mišljenje. Naravno, povremeno iskrsnu nepredviđene situacije, no misteriozno obolijevanje u zadnji čas i slično u prilikama kad im odgovara ne pojaviti se mogu biti znak da preispitate situaciju.
Govor tijela
Govor tijela često zna otkriti više od riječi te tako geste, položaj tijela ili izrazi lica svjedoče o stvarnom stavu osobe. Negativni primjeri uključuju prekrižene ruke, durenje i kolutanje očima.
Kako se nositi s pasivno-agresivnim osobama?
Ako imate razloga vjerovati da se druga strana ponaša pasivno-agresivno, nemojte to ignorirati već pokušajte pristupiti problemu tako da pitate osobu da ponovi ili objasni što je rekla. Tako ćete morati dvaput promisliti o svojim izjavama i ponašanju te kako utječu na vas te ćete jasno naglasiti da ne dopuštate da vas se gazi. Ako želite prodrijeti u srž problema, pokušajte povesti iskren i otvoren razgovor u kojem ćete reći da cijenite izravnost umjesto kontradiktornih poruka i nagađanja što se drugoj osobi događa u glavi.
