Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije
    Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima!
    Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • Foto: FMG
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Ljepota Sastojak koji je prijeko potreban koži nakon ulaska u menopauzu

    Sastojak koji je prijeko potreban koži nakon ulaska u menopauzu

    Hormoni koji u pubertetu proizvode višak masti, u zrelijoj dobi imaju upravo suprotan učinak, čineći je suhom i dehidriranom. Zbog toga je potrebno u svoju rutinu dodati preparate s ovim sastojkom

    • Posted on 3. studenoga 2020.9. siječnja 2025.
    • 2 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Unsplash
    Total
    42
    Shares
    42
    0
    0
    Total
    42
    Shares
    42
    0
    0

    Većina se osoba prvi put upoznaje s utjecajem hormona na koži tijekom puberteta. Uz prvu menstruaciju, mnoge žene imaju masni ten i probleme s prištićima i aknama zahvaljujući prekomjernoj proizvodnji sebuma. Zbog toga daju sve od sebe da pronađu proizvode koji će kontrolirati masni sjaj i nepravilnosti.

    No, kad dođe red na menopauzu situacija postaje bitno drugačija. Naime, ti isti hormoni koji proizvode višak masti, sada imaju upravo suprotan učinak, čineći kožu suhom i dehidriranom. Drugim riječima, pored prirodnog smanjenja količine kolagena koje vaše tijelo proizvodi u zrelijoj dobi (ti brojevi počinju opadati već u tridesetima), s dolaskom menopauze koža postaje suha, tanka i sve više gubi sposobnost zadržavanja vode.

    Prema istraživanjima, jedan od prvih simptoma menopauze je povećana suhoća kože, praćena smanjenom čvrstoćom i elastičnošću, što odgovara promjenama koje se događaju ispod kože uslijed smanjenja estrogena, smanjenog stvaranja sebuma, sadržaja kolagena, debljine kože i elastinskog vlakna. Te se promjene ogledaju u sve većem opuštanju kože te pojavama prvih bora.

    Zbog toga će vam biti potrebna dodatna pomoć u obliku hijaluronske kiseline, koja se s godinama prestaje samostalno „proizvoditi“, a koja može zadržati tisuću puta veću količinu vode od svoje težine. Riječ je o ključnoj molekuli u procesu starenja kože, koja je ponajviše odgovorna za njenu elastičnost.

    Ovaj vrijedan sastojak temeljito hidratizira i vidljivo osvježava kožu, dajući joj mladenački sjaj. Za što bolje rezultate i odgađanje vidljivih znakova starenja, preparate s hijaluronskom kiselinom bi bilo dobro uvrstiti u rutinu već u ranim tridesetima.

    Pročitaj i ovo:

    • Zrela koža: Dermatolozi žele da izbjegavate ovaj sastojak pod svaku cijenu
    • Beauty zagonetke: Odgovori na 10 najčešće postavljanih pitanja
    • Koža lica ljepša nego ikad: Najbolji savjeti za žene u pedesetima

    Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili na digitalnu verziju na platformi Magzter i uživaj u sadržajima koji ispiriraju i mijenjaju perspektivu. Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!

    Total
    42
    Shares
    42
    0
    0
    Prethodni članak
    • Fitness i joga

    Za svakoga ponešto: Zakoračite u svijet joge s ovim You Tube kanalima

    • Posted on 3. studenoga 2020.3. studenoga 2020.
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
    Sljedeći članak

      Od glave do pete: 5 genijalnih proizvoda za zaštitu i njegu kože zimi koje moraš isprobati

      • Posted on 9. studenoga 2020.9. siječnja 2025.
      • Autor: Promo Fitzona
      • Foto: Unsplash
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Ulje avokada za kosu hrani suhe vlasi, pomaže smanjiti lomljenje i vraća sjaj.
      Pročitaj
      • Njega kose

      Ulje avokada za kosu: 7 razloga zašto ga vrijedi dodati u rutinu njege

      • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
      • 5 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Kosa nakon 40. godine može postati tanja, suša i manje sjajna
      Pročitaj
      • Njega kose

      Kosa nakon 40. godine: 5 promjena koje žene često primijete – i kako je njegovati

      • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
      • 6 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Njega kože

      Kako podržati kolagen? Uvedite ove 3 navike u svakodnevicu

      • Posted on 27. travnja 2026.27. travnja 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Njega kože

      Zategnuta koža: 3 navike koje doista mogu poboljšati čvrstoću i elastičnost kože

      • Posted on 24. travnja 2026.22. travnja 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Njega kože

      Koliko je sunca dovoljno za sintezu vitamina D, a kada počinje štetiti koži?

      • Posted on 23. travnja 2026.22. travnja 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Njega kože

      Kako smanjiti znakove starenja? 9 sastojaka iz korejske kozmetike koje vrijedi upoznati

      • Posted on 22. travnja 2026.21. travnja 2026.
      • 5 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Njega kože

      Dr. Joško Miše: “Zaštita od sunca nije sezonska navika, već temelj očuvanja zdrave kože”

      • Posted on 20. travnja 2026.20. travnja 2026.
      • 4 min
      • Autor: Nikolina petan
      • Foto: Poliklinika bagatin, pexels
      Pročitaj
      • Njega kože

      Suha, nadražena koža? Isprobajte ovih 5 prirodnih sastojaka

      • Posted on 20. travnja 2026.20. travnja 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: freepik
      Estetika 360
      Poliklinika Sinteza
      Poliklinika Sinteza
      Najnovije
      • Kvalitetna prijateljstva doslovno nas čine zdravijima – evo kako

        • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
        • 4 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Voće bogato antioksidansima: 6 vrsta s više antioksidansa od zelenog čaja

        • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
        • 4 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • 8 stvari koje vrijedi vidjeti i doživjeti u Oslu

        • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
        • 5 min
        • Foto: unsplash
        Pročitaj
      • Iva Hanzen o životu koji počinje tek nakon burnouta i ‘terapiji motikom’

        • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
        • 9 min
        • Foto: privatna arhiva
        Pročitaj
      • 9 navika koje mijenjaju način na koji reagirate na stres

        • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
        • 5 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      Izdvojeno
      • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije 1
        Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
        • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
        • Foto: Pexels
      • 2
        Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
        • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
        • Foto: Pexels
      • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima! 3
        Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
        • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
        • Foto: Pexels
      • 4
        Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
        • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
        • Foto: Vedrana Orlović
      • 5
        Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
        • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
        • Foto: FMG

      Newsletter

      Prijavite se na naš newsletter

      PRATITE NAS
      0
      0
      Najnovije objave
      • Ulje avokada za kosu hrani suhe vlasi, pomaže smanjiti lomljenje i vraća sjaj.
        Ulje avokada za kosu: 7 razloga zašto ga vrijedi dodati u rutinu njege
        • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
        • Foto: Pexels
      • Kako se u Sloveniji liječe najteži oblici dječje epilepsije – razgovor s prof. dr. sc. Davidom Neubauerom
        • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
        • Foto: Canva/Poliklinika Sabol
      • Vitamin C nije rezerviran samo za citruse: ovih 6 biljaka i začina ima ga više nego što mislite
        • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
        • Foto: Pexels
      • Žena stoji na cesti uz obalu, kao simbol autonomije, životnih odluka i osjećaja kontrole nad vlastitim smjerom
        Zašto osjećaj kontrole nad vlastitim životom može biti važniji od sreće
        • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
        • Foto: Pexels
      O nama
      • Impressum
      • Opći uvjeti korištenja
      • Pravila privatnosti i politika kolačića
      • Kontakt
      Naturala.hr
      • Zdravlje
      • Prehrana
      • Mindfulness
      • Odnosi i veze
      • Ljepota
      • Lifestyle
      • Majčinstvo
      • Ekologija i održivost
      • Aktualno
      COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

      Upiši traženi pojam i stisni Enter.