Svi se ponekad susrećemo sa stresom – bilo da se radi o računima, gužvi u prometu ili rokovima koje pokušavate dostići – ali konstantnim stanje stresa riskirate ozbiljne zdravstvene probleme. Kronični stres opterećuje naše tijelo na fizičkoj i psihičkoj razini, od problema sa srcem (ubrzavanje rada srca i poremećaj srčanog ritma), gastrointestinalnih problema (gastritis, ulkusna bolest), glavobolja do anksioznosti i problema sa spavanjem. Štoviše, Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) procjenjuje da će mentalne bolesti, uključujući stres i povezane poremećaje, biti drugi vodeći uzrok invaliditeta do 2020. godine.
>> Ayurvedski detoksikacijski vikend čeka te u Termama Laško
Stisnite pauzu
Gotovo je nemoguće u potpunosti izbjeći sve stresne situacije u životu. Ipak, prije nego što sagorite, krajnje je vrijeme da uzmete pauzu. Upravo su kaotičnu i stresnu svakodnevicu imali na umu u Termama Laško prilikom stvaranja programa za opuštanje, jer relaksacija ne predstavlja samo smirenje uma ili uživanje u stvarima koje vas vesele, nego i eliminaciju stresa te uklanjanje štetnih posljedica koje on ostavlja po naše tijelo.
Već i sam odlazak u wellness i spa centar predstavlja opuštajuće i relaksirajuće iskustvo – sa 160 godina dugom lječilišnom tradicijom, u Termama Laško itekako su svjesni važnosti ravnoteže uma i tijela za zdravlje i blagostanje cjelokupnog organizma. Njihov program za opuštanje zasniva se na holističkom pristupu svakom pojedincu, a rezultati eliminacije stresa jednostavno su neprocjenjivi – miran um te zdraviji život.
>> Body & Mind vikend u Termama Laško
Zaboravite na stres
Kao što mu i samo ime sugerira, paket za opuštanje Termi Laško kombinira različite vrste masaža i drugih manualnih tehnika za rješavanje napetosti te postizanje mira i zadovoljstva. Jedan od načina za relaksaciju svakako je masaža – osim što pomaže kod opuštanja tijela i olakšavanja boli u mišićima, znanstvene studije pokazuju da masaža smanjuje razinu hormona stresa i jača imunitet. Osim što će vas opustiti i razbistriti misli, masaže mogu također djelovati na određeni i specifičan problem na vašem tijelu. Ručna limfna drenaža također će djelovati antistresno na vaš organizam – ova nježna manualna tehnika omogućuje odljev limfne tekućine iz vezivnog tkiva te poboljšava otpornost organizma, tako da se može koristiti u preventivne i kozmetičke svrhe.
Paket također uključuje i Bowenovu terapiju, osjetljivu tehniku manualne terapije koja pomaže kod mišićno-kosturnih problema, ali i potiče na oslobađanje stresa i napetosti. Tajna je u blagim, ali dovoljno jakim pritiscima na točno određenim mjestima koji stimuliraju receptore u mišićno-vezivnome tkivu i time započinju proces samoizlječenja. Terapija može brzo i učinkovito smanjiti napetost tkiva te pridonijeti opuštanju i vraćanju ravnoteže neurološkog, hormonskog, limfnog i energetskog sustava tijela.
>> Mnogo više od wellnessa: Zdravstveni centar Termi Laško
Paket za opuštanje
Program za opuštanje uključuje smještaj u dvokrevetnoj sobi standard, polupansion, 1x savjetovanje kod liječnika specijalista fizikalne i rehabilitacijske medicine, 2x limfnu drenažu lica i potiljka (30 min), 1x refleksnu masažu stopala (30 min), 1x podvodnu masažu (25 min), 1x Bowenovu terapiju (55 min), 1x klasičnu djelomičnu masažu (30 min), neograničen pristup bazenima obaju hotela, ulaz u fitnes centar te program animacije, opuštanja i rekreacije.
Paket je dostupan po cijeni od 70,06 € po osobi/noć, s 15 % popusta do 22. 12. 2017. godine. Sve vlasnike Zlatne kartice Thermana club očekuje još dodatnih 15 % popusta.
Više informacija potražite na www.thermana.si
