Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Tihana Veljačić: Zašto volim preloved, odnosno second hand odjeću
    • Posted on 27. listopada 2026.27. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Zobena kaša: Ovaj dodatak ima brojne dobrobiti za mozak, srce i crijeva
    • Posted on 27. listopada 2026.27. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • 5 učinkovitih načina kako da spriječite manjak energije ove jeseni i zime
    • Posted on 27. listopada 2026.27. listopada 2026.
    • Foto: Canva i Pexels
  • Angelina Paić: Kako prehrana utječe na hormone, zdravlje crijeva, štitnjaču i plodnost
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • 10 fraza koje ne biste trebali govoriti djeci (i što reći umjesto toga)
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Prehrana Zdravi recepti Risotto alla Milanese

  • Zdravi recepti

Risotto alla Milanese

Nekoliko jednostavnih sastojaka udruženih u skladnu, komplementarnu cjelinu – godili su nepcima renesansnih bogataša, a vjerujemo da će goditi i vama.

  • Posted on 19. rujna 2011.7. listopada 2019.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Memoriediangelina.blogspot.com
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Gotovo svaka regija u Italiji ima neki svoj specifični recept za rižoto. Po čemu je onda poznati Milanski rižoto? Prvo po boji – kada vidite rižoto narančasto-žute boje, sigurno ima neke veze s famoznim Rižotom na milanski način. 

Kako bi krajem 16 st. stanovnici ove najbogatije talijanske regije dodatno naglasili svoje bogatstvo, odlučili su začiniti ovo klasično jelo talijanskih težaka  najskupljim začinom na svijetu – šafranom,  kojemu Risotto alla Milanese zahvaljuje svoju boju. Zanimljiv je podatak da za samo 1 kg suhog šafrana treba ubrati do 150 000 cvjetova.

Kako bi rižoto bio ukusan i što više ličio originalu, potrebno je koristiti određeni tip talijanske riže koja će adsorbirati veliki udio tekućine (temeljca i vina) i dati  kremastu strukturu pritom ostajući al dente – čvrsta na zagriz. Tri su tipa talijanske riže koja zadovoljavaju ove karakteristike – Arborio, Vialone nano i  Carnaroli.
 
Risotto alla milanese je rižoto sa šafranom koji se često servira uz drugo jelo specifično za talijansku Lombardiju – Osobucco. Židovi iz Venecije su početkom renesanse pripremali slično jelo koje su nazivali Riso col zafran i smatra se da rižoto izvorno i potječe od pilafa sa šafranom.
U 16. st. u  svojoj kuharici Libro novo, poznati renesansni kuhar Cristoforo da Messisburgo donosi recept za ovaj famozni rižoto i smatra da su ga sa Sicilije donijeli upravo Arapi i Židovi koji su trgovali sa sjeverom. Bez obzira kojeg je rižoto porijekla i ma koliko nam se taj recept ovog trenutka činio običnim i jednostavnim jer se šafran može kupiti u svakoj trgovini – radi se o receptu koji predstavlja vrhunac renesansne kulinarske dekadencije.
Nekoliko jednostavnih sastojaka udruženih u skladnu, komplementarnu cjelinu – godili su nepcima renesansnih bogataša, a vjerujemo da će goditi i vama.
 
U originalnom receptu kao temeljac se koristi temeljac od govedine ili čak stariji recepti navode temeljac od kostiju vola, dodaje se i goveđa leđna moždina , ali budući je ponedjeljkom na Naturali bezmesni dan (Meetless Monday), mi ćemo koristiti povrtni temeljac. 
 
No, da krenemo na posao, potrebni sastojci su:
 
2 jušne žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
2 jušne žlice maslaca
Prstohvat šafrana
1 srednji, sitno nasjeckani luk
2 šalice arborario riže
½ šalice bijelog vina
4 šalice povrtnog temeljca ( u originalu goveđi temeljac)
Velika šaka svježe naribanog Parmagiano-Reggiano 
 
Priprema:
 
1. U posudi za pripremu rižota zagrijte maslinovo ulje i maslac na srednjoj vatri, dodajte luk i pirjajte ga dok ne omekša i postane proziran. Šafran usitnite u mužaru, dodajte mu 3 žlice vrele vode i tek tada dodajte na luk. Pirjate sa šafranom 1 minutu i potom dodajte rižu i pirjajte dodatnih 3-4 minute dok riža ne postane staklasta. 
2. Dodajte vino i pustite da ishlapi te lagano, malo po malo, dodajte povrtni temeljac, miješajući cijelo vrijeme rižoto i tek kad riža upije svu tekućinu, dodajte novu količinu temeljca.
3. Nakon 15-20 minuta isprobajte rižu – gotova riža mora biti kremasta, ali al dente.
4. Dodajte u gotovo jelo još komadić maslaca i umiješajte parmezan. Prebacite jelo na tanjur i Naturala.hr želi vam Boun appetito!
 
Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak

    Izgradite samopouzdanje svojeg djeteta

    • Posted on 15. rujna 2011.9. siječnja 2025.
    • Autor: Žena.hr
    Pročitaj
    Sljedeći članak

      Ne zatvarajmo oči!

      • Posted on 19. rujna 2011.9. siječnja 2025.
      • Autor: Dnevnik.hr
      • Foto: Nova.tv
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Zobena kaša: Ovaj dodatak ima brojne dobrobiti za mozak, srce i crijeva

      • Posted on 27. listopada 2026.27. listopada 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Odobrili nutricionisti: Ovaj brzi trik u trenu poboljšava okus kave

      • Posted on 11. listopada 2026.11. listopada 2026.
      • 2 min
      • Autor: Nikolina Petan
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Smoothie od kivija: Za zdravlje srca i probavnog sustava

      • Posted on 19. rujna 2026.16. rujna 2026.
      • 1 min
      • Autor: naturala.hr
      • Foto: Unsplash
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Ovaj sastojak učinit će smoothie kremastijim, ukusnim i zasitnijim

      • Posted on 17. rujna 2026.16. rujna 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Tvrdo kuhana jaja: 8 ideja i samo 2 sastojka za puno ukusniji obrok

      • Posted on 14. rujna 2026.13. rujna 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Morate kušati: Müsli palačinke s mrkvom, sirom i lješnjacima

      • Posted on 10. rujna 2026.10. rujna 2026.
      • 2 min
      • Autor: naturala.hr
      • Foto: unsplash
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Torta od koje rastu zazubice: Ništa brašno, samo čokolada!

      • Posted on 5. rujna 2026.5. rujna 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Unsplash
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      3 protuupalna smoothieja za energični početak dana

      • Posted on 3. rujna 2026.2. rujna 2026.
      • 2 min
      • Autor: Nikolina Petan
      • Foto: Pexels
      Estetika 360
      Poliklinika Sinteza
      Poliklinika Sinteza
      Najnovije
      • Obranite svoj organizam od prehlade i gripe uz borovnice

        Ova je namirnica #1 u zaštiti od prehlade i gripe, tvrde nutricionisti

        • Posted on 26. listopada 2026.24. listopada 2026.
        • 2 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Vježbate našminkani? Takvu naviku bi vam koža mogla zamjeriti

        • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
        • 2 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Emotivni okidači: Kako preuzeti kontrolu i ne dozvoliti da vas obuzmu?

        • Posted on 25. listopada 2026.23. listopada 2026.
        • 2 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Ova jednostavna, ali moćna navika pomaže stabilizirati šećer u krvi nakon obroka

        • Posted on 25. listopada 2026.24. listopada 2026.
        • 3 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • 10.000 koraka: Ali koliko bismo trebali sjediti, stajati i spavati u 24 sata?

        • Posted on 24. listopada 2026.23. listopada 2026.
        • 2 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      Izdvojeno
      • 1
        Tihana Veljačić: Zašto volim preloved, odnosno second hand odjeću
        • Posted on 27. listopada 2026.27. listopada 2026.
        • Foto: Pexels
      • 2
        Zobena kaša: Ovaj dodatak ima brojne dobrobiti za mozak, srce i crijeva
        • Posted on 27. listopada 2026.27. listopada 2026.
        • Foto: Pexels
      • 3
        5 učinkovitih načina kako da spriječite manjak energije ove jeseni i zime
        • Posted on 27. listopada 2026.27. listopada 2026.
        • Foto: Canva i Pexels
      • 4
        Angelina Paić: Kako prehrana utječe na hormone, zdravlje crijeva, štitnjaču i plodnost
        • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
        • Foto: Privatna arhiva
      • 5
        10 fraza koje ne biste trebali govoriti djeci (i što reći umjesto toga)
        • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
        • Foto: Pexels

      Newsletter

      Prijavite se na naš newsletter

      PRATITE NAS
      0
      0
      Najnovije objave
      • Klimatske promjene: Hoćemo li živjeti u ovakvim plutajućim gradovima?
        • Posted on 24. listopada 2026.23. listopada 2026.
        • Foto: Promo
      • Pametno čišćenje doma: 6 kombinacija koje štede vrijeme i trud
        • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
        • Foto: Pexels
      • Umorni ste, ali ne možete zaspati? Mogući uzrok je hiperpobuđenost
        • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
        • Foto: Pexels
      • Zagreb središte inovacija: chalLEANge 2026. okuplja više od 600 poslovnih lidera
        • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
        • Foto: Pexels
      O nama
      • Impressum
      • Opći uvjeti korištenja
      • Pravila privatnosti i politika kolačića
      • Kontakt
      Naturala.hr
      • Zdravlje
      • Prehrana
      • Mindfulness
      • Odnosi i veze
      • Ljepota
      • Lifestyle
      • Majčinstvo
      • Ekologija i održivost
      • Aktualno
      COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

      Upiši traženi pojam i stisni Enter.