Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Željka Balić Čaljkušić: Ovisnost nije samo pitanje koliko netko pije
    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva i Pexels
  • Dosadne bijele niti na banani zapravo imaju korisnu svrhu
    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Stres na poslu: 7 načina da zaštitite svoje mentalno zdravlje
    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Savjet nutricionista: Smanjite rizik od demencije uz ova pića i namirnicu
    • Posted on 4. listopada 2026.2. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Redovito vježbate, ali ne gubite kilograme? Evo zašto
    • Posted on 3. listopada 2026.2. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Aktualno Intervju Dr. Haris Varupa: “I muškarci su sve svjesniji važnosti zdravlja kože i preventivnih dermatoloških pregleda”

  • Intervju

Dr. Haris Varupa: “I muškarci su sve svjesniji važnosti zdravlja kože i preventivnih dermatoloških pregleda”

Jedan od svjetskih lidera za primjenu dermalnih filera, botoxa i raznovrsnih preparata za poboljšanje kvalitete kože, otkriva nam sve o inovativnim tretmanima u njezi kože te zašto prevencija od raka kože treba svima biti prioritet

  • Posted on 22. svibnja 2025.21. svibnja 2025.
  • 5 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Poliklinika Bagatin
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Dr. Haris Varupa ugledni je liječnik s bogatim međunarodnim iskustvom u općoj i estetskoj dermatologiji, cijenjen kako među kolegama, tako i među brojnim klijentima Poliklinike Bagatin u Splitu.

Zahvaljujući bogatoj karijeri i stručnom znanju u estetskoj medicini te aktivnom sudjelovanju na stručnim skupovima i radionicama diljem svijeta, jedan je od lidera među svjetskim stručnjacima za primjenu dermalnih filera i botoxa. Paralelno s time, aktivno doprinosi udruzi za prevenciju raka kože i melanoma te sudjeluje u Gorskoj Službi Spašavanja. Za Naturalu je otkrio sve o ‘čudotvornosti’ moderne dermatologije, o inovacijama u njezi kože te zašto je prevencija temelj zdrave i lijepe kože.

Živimo u vrijeme kada su nam dostupni mnogobrojni čudotvorni tretmani za lijepu i mladoliku kožu – koliko je po vama današnja dermatologija doista ‘čudotvorna’ – i zašto se na koncu (i prije svih tretmana) uvijek moramo vratiti osnovama – briga o koži počinje pravilnom njegom i zdravom prehranom?

– Koža, kao naš najveći organ, je na prvom udaru kako vanjskih čimbenika tako i promjena koje se događaju unutar našeg tijela. Koža pamti, koža se sjeća i u konačnici na koži ostaje trag. Da bismo spriječili prerano starenje kože, gubitak elasticiteta i tonusa, potrebno je preventivno djelovati kroz sve moguće faze. Prvenstveno je tu važna adekvatna njega kože lica i tijela, zaštita od sunca, pravilna i ujednačena prehrana.

Samo ću navesti par informacija u vezi prehrane; masnije ribe su bogati izvori omega-3/6 masnih kiselina koje koži daju elastičnost, bolju teksturu i hidrataciju, avokado je bogat  vitaminom E (vitamin E je učinkovitiji u kombinaciji s vitaminom C) koji je važan antioksidans koji štiti vašu kožu od oksidativnih oštećenja. Orašasti proizvodi potpomažu zdravlje kože kao mnogo voće i povrće koje ima antioksidativno djelovanje te daje dugotrajno koži traženo osvježenje u vidu hidratacije i kvalitetnije teksture. Naša ishrana treba biti sadržajna i obogaćena dodatno između ostalog s vitaminom A, C, E, cinkom…

Diplomirali ste na Vojnoj medicinskoj akademiji u Turskoj – koliko se tamošnja dermatologija, ali i način na koji se Turkinje njeguju i brinu o svojoj koži drugačiji (ili sličan našem) te koje ste inovacije ili možda drugačiji pristup njezi i brizi o koži prenijeli našim ženama?

– Velika je čast i privilegija iskusiti i biti dio drugih međunarodnih sistema u zdravstvu. Svaka zemlja ima i nosi određene izazove. Kao i svakom liječniku, naša zadaća je biti na usluzi i sve najbolje iz zdravstva plasirati i unaprijediti te pružiti naučene lekcije kao najbolju zdravstvenu skrb i uslugu našim građanima. Teško je nekad u zdravstvu, pored administrativnih ograničenja u nabavci i plasiranju određenih lijekova i terapija uvesti nešto novo u dnevnu rutinu i kao obvezujuće. Kao što smo naveli, zdrava prehrana, osnove u čišćenju i hidrataciji kože lica, svakodnevna njega, a ne samo periodična njega kože lica i tijela, je ključna u preventivi. Treba biti dosljedan, discipliniran i uporan.

Dr. Haris Varupa ugledni je liječnik s bogatim međunarodnim iskustvom u općoj i estetskoj dermatologiji, cijenjen kako među kolegama tako i među brojnim klijentima Poliklinike Bagatin u Splitu

Po čemu su Hrvatice specifične kada je njega kože u pitanju te u čemu najčešće griješe?

– Mogu reći da Hrvatice imaju smisao i osjećaj za njegu te za održavanje kože. Nema tu nekih grešaka, samo ponekad nedosljednost u primjeni određenih lokalnih pripravaka. Također, treba znati da promjena preparata nekad ne donosi najbolje, pogotovo ako ste našli odgovarajući brend po tipu vaše kože lica i tijela.

Splićanke slove kao jedne od najljepših žena na svijetu – koliko su često vaše klijentice te koje tretmane najčešće traže? No vjerujemo da nisu samo Splićanke vaše klijentice nego da u Polikliniku Bagatin u Splitu dolaze na tretmane žene (i muškarci) iz cijele regije?

– Našu polikliniku u Splitu posjećuju kako lokalni klijenti i pacijenti tako i iz zemalja regije pa i nešto dalje izvan okvira Europe. Zastupljene su i žene ali i muškarci, naravno, nešto više ženska populacija, iako u zadnje vrijeme prvenstveno na nagovor svojih ljepših polovina svjesni trenda, zdravlja i preventive dermatološkog pregleda promjena na koži postaju i naši muški klijenti. Cilj nam je zadržati prirodan, ali pomlađen izgled. Traženi tretmani su, pored općeg dermatološkog pregleda madeža i promjena na koži, estetski tretmani u vidu aplikacije dermalnih filera, botoxa, skinboostera, mezoterapijskih koktela te specifičnih tretmana za kosu i vlasište.

Koje biste tretmane i preparate za poboljšanje kvalitete kože izdvojili kao hit ove godine te planirate li  ‘uvesti’ i neke nove inovacije u 2025.?

– U zadnje vrijeme kroz estetsku dermatologiju sve više se fokus stavlja na kvalitetu kože. Preporuke idu u smjeru skinboostera, mezoterapijskih koktela i sl. Znači ulaganje u kvalitetu, elasticitet, tonus, teksturu i u konačnici estetske tretmane kao preventiva ranijem starenju kože lica i tijela. Novine su uvijek tu, naša zadaća je cjeloživotno učenje kroz raznorazne seminare, kongrese, edukacije i radionice, tako da se svaki novi preparat i nova provjerena i odobrena usluga od strane Ministarstva zdravstva, iz domena estetske i opće dermatologije, primjenjuje sukladno načelima i etici medicinske struke.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

Objavu dijeli Poliklinika Bagatin (@bagatinclinic)

Aktivno doprinosite i udruzi za prevenciju raka kože – na koje ste sve načine uključeni u rad udruge te koliko su i vaše klijentice u Poliklinici Bagatin svjesne važnosti prevencije raka kože kroz svakodnevnu brigu i njegu?

– Kroz Euromelanoma kampanju podižemo svijest građana o važnosti redovitih dermatoloških pregleda cijelog tijela i samopregleda kože – ključnih koraka u ranom otkrivanju raka kože. Svaka nova promjena na koži treba biti dermatoskopski pregledana i procijenjena od strane stručnjaka – jer pravovremena dijagnoza može spasiti život.

Zanimljivo je i da sudjelujete u Gorskoj službi spašavanja – kako je došlo do tog angažmana te koliko često sudjelujete u akcijama spašavanja?

– Iskreno, zbog poslovnih obaveza trenutno je nešto slabiji angažman po tom pitanju, iako sam stalno prisutan duhom a ponekad i savjetom u radu GSS službe. Prije nekoliko godina taj angažman je bio dosta aktivan, cjelogodišnja predavanja, aktivna i pasivna dežurstva kroz timove i razne specijalnosti te stalne edukacije. Za mene, a vjerujem i za druge kolege, osmijeh kao zahvala nakon spašenog života nema cijenu. To je ono što nas drži aktivnim i daje smisao svemu naučenom – prvenstveno pomoći drugomu i primijeniti naučene vještine. Osjećam se ispunjenim kroz ovaj način volonterskog rada, uvijek u službi naroda.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

Objavu dijeli Poliklinika Bagatin (@bagatinclinic)

Pročitaj i ovo:

  • Ana Mogulić: Z WavePro je elegantno, nježno i učinkovito rješenje za tvrdokorni celulit
  • Muče vas hemoroidi? Dr. Ina Posavec otkriva zašto nastaju i kako ih držati pod kontrolom
  • Začepljen nos, glavobolje i kroničan umor? Ovo je mogući uzrok o kojem se rijetko govori

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Događanja

Trk u Maksimir! Stiže četvrta dječja utrka Zdrav kao lav

  • Posted on 19. svibnja 2025.19. svibnja 2025.
  • Autor: Pr OBJAVA
  • Foto: pr
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Intervju

Dr. Petra Podobnik: “Porod kod nas nije samo medicinski događaj – to je početak novog života, ali i rođenje žene kao majke”

  • Posted on 23. svibnja 2025.17. srpnja 2026.
  • Autor: Sanja Sekulić
  • Foto: Specijalna bolnica Podobnik
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Intervju

Željka Balić Čaljkušić: Ovisnost nije samo pitanje koliko netko pije

  • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
  • 7 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Privatna arhiva i Pexels
Pročitaj
  • Intervju

Kristina Grujin: Potrošač mora naučiti gledati poleđinu ambalaže, a ne prednju etiketu

  • Posted on 30. rujna 2026.29. rujna 2026.
  • 7 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Privatna arhiva
Pročitaj
  • Intervju

Ivana Perić: Morala sam izgubiti 50 kg da bih naučila istinski uživati u hrani

  • Posted on 25. rujna 2026.25. rujna 2026.
  • 10 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Privatna arhiva
Pročitaj
  • Intervju

Taste Croatia: Ljubavna priča koja je hrvatsku gastronomiju dovela u srce Londona

  • Posted on 21. rujna 2026.21. rujna 2026.
  • 17 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Privatna arhiva
Pročitaj
  • Intervju

Jadranka Olivari-Jirasek: Tko je odlučio kako žena treba starjeti?

  • Posted on 18. rujna 2026.18. rujna 2026.
  • 12 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Privatna arhiva
Pročitaj
  • Intervju

Illeana Cesarec: Maraton nade dokaz je da pojedinac može mijenjati svijet

  • Posted on 15. rujna 2026.15. rujna 2026.
  • 9 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Privatna arhiva i Tea Serdar
Pročitaj
  • Intervju

Dejan Nemčić: Škola ne treba stvarati samo dobre učenike, nego i dobre ljude

  • Posted on 9. rujna 2026.9. rujna 2026.
  • 15 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Privatna arhiva
Pročitaj
  • Intervju

Školska posla: Djeca koja su preopterećena su češće anksiozna

  • Posted on 6. rujna 2026.7. rujna 2026.
  • 9 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Privatna arhiva
Croatia Airlines
Estetika 360
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Neobične fobije i što one znače – pronalazite li se u nekoj?

    • Posted on 3. listopada 2026.2. listopada 2026.
    • 3 min
    • Foto: canva
    Pročitaj
  • Oprez, ove vrste prerađenih namirnica rizik su za zdravlje!

    • Posted on 2. listopada 2026.2. listopada 2026.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Predigra: Seksualna stručnjakinja otkriva u čemu svi griješimo

    • Posted on 2. listopada 2026.2. listopada 2026.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Kako različite metode čišćenja utječu na naše mentalno zdravlje?

    • Posted on 2. listopada 2026.2. listopada 2026.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Nije sve u kremama! Kad bi koža birala, ovako bi izgledao tvoj jelovnik

    • Posted on 2. listopada 2026.1. listopada 2026.
    • 5 min
    • Foto: CANVA
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Željka Balić Čaljkušić: Ovisnost nije samo pitanje koliko netko pije
    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva i Pexels
  • 2
    Dosadne bijele niti na banani zapravo imaju korisnu svrhu
    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • 3
    Stres na poslu: 7 načina da zaštitite svoje mentalno zdravlje
    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Savjet nutricionista: Smanjite rizik od demencije uz ova pića i namirnicu
    • Posted on 4. listopada 2026.2. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • 5
    Redovito vježbate, ali ne gubite kilograme? Evo zašto
    • Posted on 3. listopada 2026.2. listopada 2026.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Obrambeni stav: Kako prestati kritiku i savjete shvaćati osobno
    • Posted on 1. listopada 2026.1. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Otkrijte kako maslinovo ulje prije spavanja poboljšava san, probavu i zdravlje srca, te saznajte sve o tome kako započeti ovu rutinu
    Maslinovo ulje prije spavanja: Zdravstvene koristi i kako ga uvesti u večernju rutinu
    • Posted on 1. listopada 2026.1. listopada 2026.
    • Foto: canva
  • 5 loših navika koje su prepreka gubitku kilograma
    • Posted on 1. listopada 2026.30. rujna 2026.
    • Foto: Pexels
  • Prljaviji od WC-a? Otkrijte što se sve krije u vašem krevetu
    • Posted on 1. listopada 2026.1. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.