Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
  • Inovator Tvrtko Matijević predstavio ‘prirodni botox’ – BeeVenom touch serum za lice
    • Posted on 22. svibnja 2023.22. svibnja 2023.
  • Održana večer zahvale “Hvala, sestro”: ‘Biti medicinska sestra je poziv, a ne posao’
    • Posted on 22. svibnja 2023.22. svibnja 2023.
  • Uoči Majčinog dana Curaprox naučio mame i djecu svih uzrasta kako održavati oralnu higijenu!
    • Posted on 22. svibnja 2023.22. svibnja 2023.
  • Vino uz žlicu u Nico’su – bistrou u srcu Zagreba
    • Posted on 22. svibnja 2023.22. svibnja 2023.
  • Bezuvjetna ljubav: Ove su pasmine pasa – najrazmaženije!
    • Posted on 22. svibnja 2023.21. svibnja 2023.
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
43K
0
354

Početna stranica U fokusu Kolumne Solgar Žensko srce, žensko zdravlje

  • Solgar

Žensko srce, žensko zdravlje

Simptomi srčanih bolesti kod žena mogu biti različiti nego kod muškaraca, s tim da žene češće doživljavaju atipične simptome

  • Posted on 19. listopada 2018.16. kolovoza 2019.
  • 4 min
  • Autor: Solgar - promo
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Bolesti srca i dalje su vodeći uzrok smrti muškaraca i žena u svijetu. U Hrvatskoj su također na vrhu ljestvice smrtnosti – od njih je 2016. godine umrlo 23.190 osoba, odnosno 45 % ukupno umrlih, pokazuju podaci Zavoda za javno zdravstvo. Ipak, mnogi i dalje misle da je to problem koji u velikoj mjeri utječe samo na muškarce, ali analiza po spolu Zavoda za javno zdravstvo pokazuje da su kardiovaskularne bolesti uzrok smrti 50,1% umrlih žena naspram 39,7% umrlih muškaraca.

Činjenica da su srčane bolesti glavni uzrok smrtnosti žena često se zaboravlja. Kako naglašava dr. Reena Pande, kardiologinja i profesorica na Harvard Medical School, više žena umire od bolesti srca nego od svih oblika raka zajedno (uključujući i rak dojke).

>> Kako brinuti o zdravlju srca – u svojim 30-ima, 40-ima i 50-ima?

Žensko srce, žensko zdravlje

Specifični faktori rizika

Za razvoj srčanih bolesti postoje dobro poznati faktori rizika, koji uključuju pretilost, loše prehrambene navike, manjak fizičke aktivnosti, povećanu razinu kolesterola u krvi, visok krvni tlak i šećer. Međutim, manje je poznato da je djelovanje nekih rizičnih čimbenika izraženije u žena, što ujedno znači da će kod žena češće dovesti do srčanog udara nego u muškarca.

Osim toga, kod žena postoje i posebni čimbenici rizika. Primjerice, trudnoća je stanje specifično vezano uz ženski spol, a određena stanja povezana s trudnoćom, poput povišenog krvnog tlaka izazvanog trudnoćom, preeklampsije ili gestacijskog dijabetesa (dijabetesa koji se razvija tijekom trudnoće) mogu biti izvor problema za žensko srce te povećati rizik od razvoja bolesti srca kasnije u životu.

Atipični simptomi

Simptomi srčanih bolesti kod žena mogu biti različiti nego kod muškaraca, s tim da žene češće doživljavaju atipične simptome. U pravilu, žene imaju blaže znakove srčanog udara od muškaraca, a budući da u većini slučajeva nisu svjesne što im se događa ili umanjuju svoje simptome, često takve situacije ne shvaćaju ozbiljno.

U žena se rjeđe javlja klasični simptom izrazite boli u prsima. S druge strane, češće je prisutan osjećaj pritiska, stezanja ili blage nelagode u prsima, a kod nekih može proći bez ikakvih senzacija u tom području. Srednja do jaka bol ili osjećaj pritiska u drugim dijelovima tijela, kao što je bol u području trbuha, ramena, ruke, grla, pa čak i u čeljusti, također je pokazatelj mogućeg srčanog udara.

>> Čuvaj svoje srce, bit će ti zahvalno

Žensko srce, žensko zdravlje

Mučnina, povraćanje i bol u abdomenu još su neki od znakova upozorenja, pogotovo ako ih prati plitko disanje, nedostatak daha, vrtoglavica i smušenost te iznenadni umor ili slabost. Iznenadni nalet hladnog znoja nije samo česta pojava u slučaju anksioznosti i valunga, već može ukazivati na srčani udar.

Budući da se ovi simptomi rjeđe povezuju sa srčanim udarom, a dijelom i zato što žene smatraju da će ovi simptomi „brzo proći“, žene sa srčanim udarom rjeđe se javljaju liječniku, zbog čega oni ostaju neprepoznati. Zbog toga je tim važnije naučiti prepoznati simptome te voditi adekvatnu brigu o svom srcu, kroz uravnoteženu prehranu bogatu voćem i povrće, žitaricama, mahunarkama i „dobrim“ masnoćama, redovitim vježbanjem i eliminacijom nezdravih navika poput pušenja.

Evo koje je voće najbolji izvor prirodnog C vitamina

Solgar Omege 3 sadrže visokovrijedne nezasićene masne kiseline EPA i DHA koje su neophodne za mnoge metaboličke procese kao i normalnu funkciju srca. Solgar Omega-3 odličan je izbor za sve koji brinu o svome zdravlju i optimalnoj biološkoj funkciji organizma, trudnice, dojilje te osobito za ranjivu populaciju s tendencijom kardiovaskularnog rizika gdje nutritivni unos od 250 mg EPA i DHA dnevno aktivno doprinosi normalnoj srčanoj funkciji.

Solgar Omega-3 i Solgar Omega-3 Double Strength su koncentrirani izvori ribljeg ulja, standardiziranog sadržaja proizvedeni prema najvišim kriterijima čistoće i stabilnosti posebnim, zaštićenim postupkom pročišćavanja što osigurava potpunu odsutnost teških metala i nečistoća te visoku apsorpciju i iskoristivost proizvoda.

Kako brinuti o zdravlju srca - u svojim 30-ima, 40-ima i 50-ima?

Solgar Wild Alaskan Full Spectrum Omega je novoformulirani proizvod Solgara u kategoriji proizvoda za zaštitu srca, koji sadrži EPA i DHA koje prema istraživanjima doprinose normalnoj funkciji srca. Ova jedinstvena kombinacija u preporučenoj dnevnoj dozi sadrži 2400 mg pročišćenog ulja divljeg aljaškog lososa (202 mg EPA i 180 mg DHA), vitamin D 200 I.J., astaksantin 20 µg te kompleks omega masnih kiselina (omega-5, omega-6, omega-7 i omega-9).

Kako brinuti o zdravlju srca - u svojim 30-ima, 40-ima i 50-ima?

www.solgar.hr

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Događanja

Najpoznatiji svjetski stručnjaci iz područja zdravstvenog turizma na CIHT konferenciji u Crikvenici

  • Posted on 18. listopada 2018.26. travnja 2019.
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Događanja

Sve u jednom kadru: Započinje One Take Film Festival

  • Posted on 19. listopada 2018.26. travnja 2019.
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Solgar

Kako prepoznati simptome gripe kod djeteta i na koji ih način liječiti

  • Posted on 30. siječnja 2020.3. veljače 2020.
  • 3 min
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Solgar

Kada su oči veće od želuca u pomoć stiže mineralna voda, ekstrakti biljaka i mali trikovi…

  • Posted on 23. prosinca 2019.23. prosinca 2019.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Solgar

10 strategija koje će pomoći da preživite blagdane bez stresa

  • Posted on 23. prosinca 2019.23. prosinca 2019.
  • 3 min
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Solgar

TOP 5 dodataka prehrani koji će ojačati imunitet vašeg djeteta

  • Posted on 3. prosinca 2019.10. prosinca 2019.
  • 3 min
  • Autor: Solgar - Promo
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Solgar

Mali vodič za muškarce: Što treba znati o raku prostate?

  • Posted on 3. prosinca 2019.10. prosinca 2019.
  • 4 min
  • Autor: Solgar - Promo
  • Foto: Depositphotos
Pročitaj
  • Solgar

Zašto je moje dijete stalno bolesno? Izbjegnite pogreške i ojačajte dječji imunitet

  • Posted on 1. listopada 2019.7. listopada 2019.
  • 4 min
  • Autor: Solgar - promo
Pročitaj
  • Solgar

7 super zdravih namirnica koje će tvoje srce posebno voljeti

  • Posted on 30. rujna 2019.9. listopada 2019.
  • 4 min
  • Autor: Solgar - promo
Pročitaj
  • Solgar

Simptomi srčanog udara kod žena su manje očiti – biste li ih znali prepoznati?

  • Posted on 26. rujna 2019.7. listopada 2019.
  • 4 min
  • Autor: Solgar - promo
Najnovije
  • Dr. med. Mateja Tošić Jukić: Najbolje vrijeme za pregled madeža je – sada!

    • Posted on 22. svibnja 2023.22. svibnja 2023.
    • 5 min
    Pročitaj
  • Kako umjetna inteligencija ‘vidi’ arhitektonsku budućnost gradova

    • Posted on 21. svibnja 2023.21. svibnja 2023.
    • 2 min
    • Foto: Promo
    Pročitaj
  • S medom, uljem ruže ili lavande: Ovo su 3 kupke za ultimativno opuštanje

    • Posted on 20. svibnja 2023.19. svibnja 2023.
    • 2 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • ING-GRAD poziva učenike obrtničkih škola da se prijave za plaćenu praksu i stipendije

    • Posted on 19. svibnja 2023.19. svibnja 2023.
    • 2 min
    • Foto: Promo
    Pročitaj
  • Zašto se osjećamo naduto tijekom PMS-a i kako to spriječiti?

    • Posted on 19. svibnja 2023.18. svibnja 2023.
    • 3 min
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Inovator Tvrtko Matijević predstavio ‘prirodni botox’ – BeeVenom touch serum za lice
    • Posted on 22. svibnja 2023.22. svibnja 2023.
  • 2
    Održana večer zahvale “Hvala, sestro”: ‘Biti medicinska sestra je poziv, a ne posao’
    • Posted on 22. svibnja 2023.22. svibnja 2023.
  • 3
    Uoči Majčinog dana Curaprox naučio mame i djecu svih uzrasta kako održavati oralnu higijenu!
    • Posted on 22. svibnja 2023.22. svibnja 2023.
  • 4
    Vino uz žlicu u Nico’su – bistrou u srcu Zagreba
    • Posted on 22. svibnja 2023.22. svibnja 2023.
  • 5
    Bezuvjetna ljubav: Ove su pasmine pasa – najrazmaženije!
    • Posted on 22. svibnja 2023.21. svibnja 2023.

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
43K
0
354
Najnovije objave
  • Turistička ponuda Primorja u lipnju bogatija za Večer od mora
    • Posted on 18. svibnja 2023.18. svibnja 2023.
    • Foto: promo
  • Fascinantno: Indijski restoran napravljen je u potpunosti od kartona!
    • Posted on 18. svibnja 2023.18. svibnja 2023.
    • Foto: Promo i Instagram
  • Kako aparati mogu štedjeti u kućnom budžetu: 10 savjeta koje svi trebamo znati
    • Posted on 17. svibnja 2023.17. svibnja 2023.
    • Foto: Pexels
  • Laserska epilacija – PRIMELASE uređaj kao najbezbolnije i trajno rješenje do savršeno glatke kože!
    • Posted on 17. svibnja 2023.17. svibnja 2023.
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2023 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.