Zdravlje A-Z
731 članaka
Kašalj – prehrana po tegobama
Prehrana S obzirom na to da je kašalj samo simptom nekog drugog zdravstvenog problema, nužno je liječiti primaran uzrok kašlja i tome prilagoditi svoju prehranu. Ako se radi o alergijskoj…
Artroza – prehrana po tegobama
drugi nazivi: OSTEOARTRITIS Prehrana Dobro balansirana i zdrava prehrana može smanjiti upalu u tijelu te pomoći u smanjenju tjelesne težine i zadržavanju idealne težine. Konzumirajte više hrane koja smanjuje upalni…
Reumatoidni artritis – prehrana po tegobama
Prehrana Kod svih osoba koje imaju neko kronično oboljenje, korisno je jesti hranu s niskim udjelom zasićenih masnoća i visokim udjelom antioksidansa – voća i povrća. Hrana bogata zasićenim masnoćama…
Upala rodnice – prehrana po tegobama
drugi nazivi: VAGINITIS Prehrana Eliminirajte potencijalne alergene iz hrane, uključujući mlijeko i mliječne proizvode, pšenicu, kukuruz, soju, konzervanse i aditive hrani. Liječnici bi vam mogli preporučiti testiranje na alergije i…
GLA – dodaci prehrani
Pregled Gama-linolenska kiselina (GLA) je omega-6 masna kiselina koja se nalazi u biljnim uljima. Omega-6 masne kiseline su esencijalne masne kiseline koje igraju važnu ulogu u moždanim funkcijama, normalnom rastu…
Melatonin – dodaci prehrani
Pregled Melatonin je hormon koji proizvodi epifiza. Regulira druge hormone i cirkadijalni ritam organizma (unutarnji 24-satni “sat”). Kad je mrak, tijelo proizvodi više melatonina, a kad je svjetlo, proizvodi ga…
A vitamin – dodaci prehrani
Pregled Vitamin A je vitamin topljiv u mastima s nekoliko važnih uloga u tijelu: pomaže dijeljenju stanica, ključan je za dobar vid, potreban je za pravilan razvoj embrija i fetusa,…
Vitamin B9 – dodaci prehrani
Pregled Vitamin B9 (folna kiselina) je jedan od 8 B vitamina koji tijelu pomažu pretvoriti hranu u energiju. Nužni su za zdravu kožu, kosu, oči i jetru, a pomažu i…
Vitamin K – dodaci prehrani
Pregled Vitamin K je vitamin topljiv u mastima, što znači da je pohranjen u masnom tkivu i jetri u tijelu. Ima važnu ulogu u zgrušavanju krvi i zdravlju kostiju. Rijetki…