Zdrave priče

Psyllium je vrsta vlakna koje djeluje kao nježan laksativ tako što prolazi kroz tanko crijevo bez da se razgradi ili probavi. Putem apsorbira vodu i postaje viskozan spoj koji pomaže…

Voda pomaže našem tijelu u obavljanju važnih funkcija poput održavanja optimalne temperature, podmazivanja zglobova, detoksikacije tijela i sprječava dehidriranost koja može uzrokovati bolove u mišićima, glavobolju i nedostatak energije. Iako…