Deset namirnica za zaštitu od sunca

    Spoznaja da brojne namirnice koje svakodnevno koristite mogu pomoći u zaštiti vaše kože od štetnog utjecaja sunca iznenadila je mnoge. Dakle, zaštita od sunca ne mora dolaziti samo izvana. Konzumiranjem…
    Pročitaj

    Sirovi namaz a la kravlji sir

    Ukoliko niste sirovojelac, na pomisao da neko vrijeme jedete samo sirovu hranu vjerojatno vam se u glavi stvara slika kako po cijele dane žvačete listove zelene salate. Međutim, sirovojedstvo može…
    Pročitaj

      U Hrvatskoj doručkuje tek 57% učenika!

      Okrugli stol na temu “Navike i učestalost doručkovanja kod djece“ u organizaciji Nestlé žitarica održan je 14. lipnja u Zagrebu. Okrugli stol okupio je stručnjake iz područja školske medicine, predškolske…
      Pročitaj

      Zapečena cvjetača sa šparogama i kozicama

      Maja Matus ove nam je subote spremila zapečenu cvjetaču s kozicama i finim sirevima. Ostale Majine delicije možete pratiti na njenom blogu Dalmatiagourmande gdje će vas dočekati veliki broj slatkih…
      Pročitaj

        Top 10 ayurvedskih biljaka

        Ayurveda je drevni sustav medicine koji se koristi u Indiji i ostalim zemljama Istoka. Slično kao i tradicionalna kineska medicina, ayurveda ima holistički pristup – ne liječi samo simptome bolesti…
        Pročitaj

        Debljini treba pristupiti holistički

        Debljina, kao suvišno nagomilavanje masnog tkiva u organizmu, predstavlja jedan od gorućih problema suvremenog društva, kako na estetskom tako i na javnozdravstvenom polju, a učinkovita borba s pretilošću, održavanje ravnoteže…
        Pročitaj

          Beta karoten i društvo štite od sunca

          Prema studiji objavljenoj u poznatom znanstvenom časopisu Journal of Nutrition, beta karoten i drugi karotenoidi kao što su lutein i likopen, imaju zaštitno djelovanje kada se radi o izlaganju naše…
          Pročitaj

            Kako objasniti nešto dvogodišnjaku?!

            Mama Anita postavila je pitanje dr. Katarni Kompan Erzar, obiteljskoj terapeutkinji, koja ima veliko iskustvo u radu s djecom. Vjerojatno se veliki broj majki susreo sa sličnim situacijama kod dvogodišnjaka…
            Pročitaj

              Macerat nevena – nevenovo ulje

              Nevenovo ulje ili macerat nevena djeluje protuupalno, liječi, dezinficira i zacijeljuje rane na koži. Uz to regenerira i omekšava kožu te se može koristiti i za svakodnevnu njegu, ali i…