Zdravlje
4853 članaka
Pouzdane, razumljive i aktualne teme iz područja zdravlja, temeljene na stručnim izvorima i iskustvu. Ova kategorija donosi članke o fizičkom i mentalnom zdravlju, prevenciji, simptomima i suvremenim pristupima očuvanju zdravlja u svakodnevnom životu.
Yasenka zaštitna krema s cinkom – nježna dječja koža nikad nije bila zaštićenija
Za razliku od kože odraslih, koža malog djeteta je osjetljivija jer nije do kraja anatomski i funkcionalno razvijena, nježnija je, ima tanje potkožno tkivo te manji sadržaj lipida i vode.…
15 namirnica koje ti donose osvježenje u ove vruće, ljetne dane
Prema starom pravilu, trebali biste piti barem osam čaša vode dnevno, s tim da neki stručnjaci preporučuju i više. Nekih dana to može izgledati kao obeshrabrujuć zadatak, ali postoji trik…
Prijavi se i postani dio zajednice trkača adidas Runners Zagreb
Na globalnu kartu adidas Runners zajednice trkača ucrtao se i Zagreb kako bi se motiviralo, podržalo i ujedinilo sve koji traže nešto više od običnog treninga trčanja. adidas Runners je…
Lošinjski Vitality Hotel Punta – prvi nositelj BOSK gluten free standarda na Jadranu
Vitality Hotel Punta, prvi u nizu hotela, vila i restorana lošinjskog hotelskog branda Lošinj Hotels & Villas, implementirao je stroge standarde prvog hrvatskog gluten free certifikata i time postao prvi…
Omega-3 masne kiseline – za pravilan razvoj djeteta i nakon trudnoće
Posljednja 3 mjeseca trudnoće i prvih nekoliko godina života ključne su za pravilan razvoj mozga. Kada novorođenče dođe na svijet, njegova tjelesna masa čini samo 5 % tjelesne mase odraslih,…
Hodanje – najjednostavnija vježba koju možeš raditi bilo kad, bilo gdje
Prednosti hodanja su brojne… i iznenađujuće! 10 000 koraka dnevno poboljšat će vaše zdravlje, pa čak i pomoći u prevenciji srčanih bolesti. Što čekate? Zgrabite tenisice, uzmite predah od posla…
Napravi 100 % prirodan osvježivač prostora s eteričnim uljima
Osvježivači zraka postali su nezaobilazan dodatak mnogih domova i ureda, obećavajući čist i svjež zrak uz notu ugodnog mirisa. No, mnogi od tih proizvoda sadrže ftalate – opasne kemikalije za…
Osjećaš umor i iscrpljenost? Možda je zbog nedostatka ovog vitamina
Vitamini B skupine iznimno su važni za mnoge životne funkcije, prije svega za stvaranje i oslobađanje energije pri metabolizmu ugljikohidrata, masti i bjelančevina. Također pozitivno utječu na normalan rad krvožilnog,…
Slušaj svoje tijelo: Kako vježbati u skladu s hormonalnim ciklusom?
Svoj mjesečni ciklus najčešće povezujemo s promjenama raspoloženja i željom za čokoladom. Ali, čini li vam se da se vaša želja za vježbanjem također mijenja? Jednog dana bi se sjurila…