Zdravlje
4852 članaka
Pouzdane, razumljive i aktualne teme iz područja zdravlja, temeljene na stručnim izvorima i iskustvu. Ova kategorija donosi članke o fizičkom i mentalnom zdravlju, prevenciji, simptomima i suvremenim pristupima očuvanju zdravlja u svakodnevnom životu.
Jeste li znali da i ljetne vrućine mogu utjecati na menstruaciju?
Razgovarajmo o onom razdoblju u mjesecu kada se stvari zahuktavaju – menstruaciji! Svi znamo da je to prirodan i složen proces kojim upravljaju hormoni, ali jeste li znali da i…
Toksični oprost: Zašto nije zdravo oprostiti pod svaku cijenu
Odmalena nas uče da je oprost jedna od najvećih vrlina. Gotovo svi smo barem jednom čuli rečenice poput: “Budi bolja osoba”, “Vrijeme liječi sve” ili “Moraš oprostiti da bi krenuo…
Tri stvari nakon kojih biste uvijek trebali oprati ruke: većina to ne radi
Ruke su glavni ‘prijevoznik’ bakterija i virusa. Zato je pravilno pranje ruka izuzetno važno u svakodnevnom životu. Njima otvaramo vrata, primamo pakete, koristimo mobitel, plaćamo u trgovini i dodirujemo lice…
Ovaj poremećaj prehrane sve češće pogađa mlade sportaše
Sport djeci donosi brojne dobrobiti – razvija samopouzdanje, potiče timski duh i pozitivno utječe na fizičko i mentalno zdravlje. No, stručnjaci posljednjih godina upozoravaju na sve izraženiji problem koji se…
Stalno ste umorni? Nedostatak ovog vitamina ima ozbiljne posljedice
Ako se često osjećate iscrpljeno, nedostaje vam energije, a ni kvalitetan san ne pomaže da se osjećate odmorno, uzrok možda nije samo stres ili užurban način života. Novo istraživanje pokazuje…
Alarmantni simptomi: Rak rektuma sve češće pogađa mlađe osobe
Rak debelog crijeva dugo se smatrao bolešću starije životne dobi, no posljednjih godina liječnici diljem svijeta upozoravaju na zabrinjavajući trend – sve veći broj oboljelih mlađih od 50 godina. Posebno…
Štitnjača voli selen, a znaš li koji ga orašasti plod ima najviše?
Svako tijelo različito reagira na određene namirnice, pa je teško reći da jedna prehrana ili plan prehrane uistinu vrijede za sve. To je osobito slučaj kada je riječ o zdravlju…
Koliko bi trebao trajati odlazak na WC i zašto mobitel nije poželjan
Koliko vremena provodite na WC-u? Ako ste među onima koji ondje uspiju odgovoriti na nekoliko poruka, pročitati vijesti ili pogledati nekoliko videa, stručnjaci imaju poruku koja vam se možda neće…
Ljeti nam češće nedostaje kalij: 7 simptoma koje ne smijete ignorirati
Kalij je jedan od najvažnijih minerala u našem organizmu, no najčešće se ipak spominje kad se priča o bananama i sportskim napitcima. Nedostatak kalija može uzrokovati različite zdravstvene probleme, a…