Oligomenoreja – prehrana po tegobama

drugi nazivi: AMENOREJA, izostanak mjesečnice Prehrana Održavanje idealne težine, kao i vježbanje može pomoći da održite svoj organizam u pravoj ravnoteži. Jedite manje prerađene hrane i izbjegavajte zasićene masnoće. U…

Ciroza – prehrana po tegobama

Prehrana Pothranjenost je čest problem za osobe s cirozom jetre. Jedna od važnih funkcija jetre je pretvorba hrane u energiju i oslobađanje tijela od toksina pa je, iz tih razloga,…

Dijabetes – prehrana po tegobama

drugi nazivi: dijabetes tip 1, dijabetes tip 2, šećerna bolest Prehrana Cilj liječenja oba tipa dijabetesa je postići i održati zdrave razine glukoze u krvi što se može, kod dijabetesa…

Herpes simplex – prehrana po tegobama

Prehrana Prehrana bogata aminokiselinom lizinom (može se naći u nemasnim jogurtima i drugim nemasnim mliječnim proizvodima) i osiromašena argininom (može se naći u orašastim plodovima, kikirikiju i čokoladi) pomaže u…

Kolesterol – prehrana po tegobama

drugi nazivi: povišeni kolesterol, hiperkolesterolemija Prehrana Nezasićene masnoće, kao one podrijetlom iz maslinova ulja, smanjuju LDL kolesterol te ih je korisno uvrstiti u prehranu. U nekim je studijama dokazano da…

Dismenoreja – prehrana po tegobama

drugi nazivi: MENSTRUALNI  BOLOVI Prehrana Jedite hranu bogatu kalcijem. Kalcijem bogate namirnice su mlijeko i mliječni proizvodi (birajte mlijeko s malim udjelom masnoća), zeleno lisnato povrće, morske alge, sjemenke i…

Parkinsonova bolest – prehrana po tegobama

Prehrana Ne pokušavajte liječiti Parkinsonovu bolest samo alternativnim ili komplementarnim terapijama – kod svih težih bolesti nužna je zajednička suradnja konvencionalne medicine i komplementarne terapije kako bi se ublažili simptomi…

Ulcerozni kolitis – prehrana po tegobama

Prehrana Iako prehrana ne može izliječiti ulcerozni kolitis, neke studije sugeriraju da je povećan rizik za dobivanje ulceroznog kolitisa kod osoba koje jedu hranu bogatu zasićenim masnoćama te uzimaju premalo…