Zdravlje A-Z
739 članaka
Izbačeni iz takta: Nemojte dopustiti da vam ovih 5 sitnica pokvari dan
Kad vam nešto naizgled ne ide od ruke, lako se uzrujate, zar ne? To vam može pokvariti nekoliko trenutaka ili čak cijeli dan. U tome nema ništa loše. Terapeutkinja Emma…
3 stvari koje ne biste trebali činiti odmah nakon jela
Stara roditeljska zabrana plivanja nakon jela će vam vjerojatno zauvijek ostati u podsvijesti, ali postoje li i neke druge aktivnosti kojih biste se trebali kloniti nakon ručka kako ne biste…
7 znakova kronične upale u tijelu koje ne smijete ignorirati
Kronične upale u tijelu često nemaju jedan jasan simptom. Umor, bolovi u zglobovima, probavne tegobe i glavobolje mogu imati brojne uzroke, ali ponekad su znak da se u organizmu događa…
Znak za uzbunu ili: Zadišete li se dok se penjete stepenicama?
Penjanje stepenicama jedna je od onih svakodnevnih aktivnosti koje nam vrlo brzo mogu pokazati u kakvoj smo fizičkoj formi. Nekoliko katova dovoljno je da počnemo ubrzano disati, osjetimo kako nam…
Je li zdravo ljeti nositi tenisice i drugu obuću bez čarapa?
Mnogi tijekom ljeta jedva dočekaju spremiti čarape u ladicu. Jer kada je u pitanju ljeto obuća bez čarapa postaje njihov prioritet. Nošenje tenisica na bose noge mnogima je ugodnije, stopala…
Zaboravljivi ste i loše raspoloženi? Možda vam fali baš ovaj vitamin
Jeste li se ikada zapitali zašto ste bezvoljni, zaboravni ili se teško koncentrirate – iako vam naizgled ništa ne fali? Možda razlog nije samo stres ili manjak sna, nego nedostatak…
Opržilo te sunce? Evo što nipošto ne smiješ raditi s opeklinama
Koža nije samo naš najveći organ, već i naš štit od vanjskih utjecaja, stoga bi briga o njoj trebala biti na samom vrhu naše liste beauty-prioriteta. Posebice sada, kada je…
Osjećate bol u šakama nakon tipkanja? Isprobajte ove 3 vježbe za prste
Dugotrajno tipkanje i korištenje miša mogu uzrokovati bol, ukočenost i napetost u šakama. Mnogima je poznata bol u šakama nakon tipkanja. Stručnjaci preporučuju nekoliko jednostavnih vježbi koje pomažu očuvati pokretljivost…
Tri stvari nakon kojih biste uvijek trebali oprati ruke: većina to ne radi
Ruke su glavni ‘prijevoznik’ bakterija i virusa. Zato je pravilno pranje ruka izuzetno važno u svakodnevnom životu. Njima otvaramo vrata, primamo pakete, koristimo mobitel, plaćamo u trgovini i dodirujemo lice…