Umorni ste, loše raspoloženi i nedostaje vam smijeha? Baš vam fale proljeće i ljeto? Kap esencijalnog ulja mandarine među dlanove i čarolija može početi: vedrina, osjećaj ljeta, dječji smijeh i sunčana obala… samo su neki od osjećaja koje može probuditi udisanje ove divne esencije.
Mandarina (Citrus reticulata) – biljka je porijeklom iz Italije, a esencijalno ulje se dobije procesom tiještenja usplođa. Djelovanje esencijalnog ulja umiruje, uklanja napetost i nervozu, osvježava, djeluje poticajno na probavu. Koristi se kod hiperaktivne djece. U kozmetici se koristi za prevenciju i ublažavanje strija.
Holističko djelovanje esencijalnog ulja mandarine: potiče kreativnost, optimizam, radost, smijeh, razbuđuje uspavano dijete u nama, potiče na igru, stvara radosno ozračje u prostoru. Općenito, ovo ulje dobro je koristiti u domovima u kojima nedostaje radosti i smijeha.
Kako i kada se koristi?
U masažama i kupkama: protiv stresa, napetosti i nesanice, za poticanje probave
U kozmetici: losioni, uljne mješavine, kreme i pomade za njegu tijela, balzami za usne, dječja kozmetika
U raspršivačima i svjetiljkama: za dječje rođendane, za mirisnu animaciju dnevnog boravka, spavaće sobe, dječje sobe, ureda…
Recepture i savjeti
Ulje za masažu djece (masaža tijela)
– 20 ml (cca 2 jušne žlice hladno prešanog bademovog ili mareličinog ulja)
– 4 kapi esencijalnog ulja mandarine
Lagano ugrijte mješavinu na temperaturu tijela. Potom izmasirajte dijete od stopala prema srcu, laganim pokretima pazeći da ne pritišćete kosti. Za bolji rad probave: kružnim pokretima, u smjeru kazaljke na satu izmasirajte trbuh u području solarnog pleksusa. Ako nemate iskustva u masaži, dovoljno je lagano utrljati mješavinu u kožu, od stopala prema srcu (pazite pri tome da ne pritišćete kosti). Najbolje vrijeme za masažu je nakon kupanja, prije spavanja. Za djecu od godine starosti nadalje.
Mješavina za prevenciju od strija
– 100 ml hladno prešanog mareličinog ulja (ili macerata centelle, gotu kole)
– 100 kapi eteričnog ulja mandarine
– 10 kapi prirodnog vitamina E
Pomiješajte sastojke i dodajte u bočicu od tamnog stakla, koristite svakodnevno, nakon tuširanja.
Slatki balzam za usne
– ½ žličice domaćeg meda
– 5 kapi hladno prešanog ulja jojobe
– 1 kap eteričnog ulja mandarine
Pomiješajte sastojke i nanesite na usne umjesto uobičajenog balzama.
Za dječji rođendan: ukapajte u cool air difuzor 20 kapi esencijalnog ulja mandarine i 5 kapi esencijalnog ulja limuna u prostoru u kojem se slavi dječji rođendan (do 50 m2). Ova mješavina će pročistiti zrak i poboljšati atmosferu.
Protiv stresa na poslu: uvijek nosite bočicu esencijalnog ulja mandarine sa sobom. Kad osjetite tjeskobu, nemir ili napetost: utrljajte kapljicu esencijalnog ulja mandarine među dlanove, prinesite dlanove licu, zatvorite oči i duboko udahnite na nos, izdahnite na usta i tako 10-ak puta. Za kratko vrijeme ćete osjetiti poboljšanje raspoloženja!
Mjere opreza: ulje je sigurno za korištenje
Napomena: postoji i esencijalno ulje dobiveno od lista mandarine koje je drugačijeg djelovanja i mirisa. Pronaći ćete ga pod nazivom petit grain mandarine. Ono je „zelenog“, „travnatog“ mirisa i najčešće se koristi za opuštanje mišića i mišićnih spazama u masažama, lagano spušta krvni tlak.
Želite li saznati više o eteričnim uljima i izradi prirodne kozmetike te sudjelovati na radionicama – posjetite nas u ugodnoj atmosferi SPA oaze u centru Zagreba u City Beauty Baru Deželićeva 45.
