Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
  • Zimska idila: Virtualno putovanje po bajkovitim destinacijama
    • Posted on 24. siječnja 2021.22. siječnja 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Opuštanje kod kuće: Spa doživljaj u toplini vlastitog doma
    • Posted on 23. siječnja 2021.22. siječnja 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Vrat više nije izdajica godina zahvaljujući revolucionarnim Dermalogica proizvodima
    • Posted on 22. siječnja 2021.22. siječnja 2021.
    • Foto: Promo Pr
  • Zaštićeno: Zdrava probava i jak imunitet: Isprobajte prirodan “trik” za njihovo očuvanje
    • Posted on 22. siječnja 2021.22. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • Recikliranje odjeće: Kakvu odjeću odnijeti na reciklažu, a kakvu u otpad?
    • Posted on 22. siječnja 2021.21. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
43K
3K
123

Početna stranica Wellness Wellness i spa Za jači imunitet, eliminaciju toksina i čistu kožu, posjetite saunu

  • Wellness i spa

Za jači imunitet, eliminaciju toksina i čistu kožu, posjetite saunu

Hladni dani savršeni su za opuštanje u saunama - otkrijte sve prednosti boravka u sauni u Sauna centru Thermane Laško

  • Posted on 11. siječnja 2019.7. listopada 2019.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr - promo
  • Foto: Thermana Laško
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

U posljednje vrijeme mnogo se pažnje pridaje detoksikaciji tijela. Činjenica je da je hrana koju danas najviše uživamo "teža", često obrađena, i tako dodatno opterećuje naše tijelo. Vrijeme blagdana također je jedno od izazovnih razdoblja kad je u pitanu prehrana. Stoga, barem povremeno, odvojite malo vremena za svoje tijelo i pomognite mu u eliminaciji toksina.

Posjet sauni godi tijelu

Sauna ni na koji način nije ograničena samo na vrijeme zimskih mjeseci – ritual zagrijavanja tijela u sauni i sporog hlađenja pod osvježavajućim tušem može se upražnjavati tijekom cijele godine. Štoviše, sauniranje je u Finskoj već stoljećima svakodnevni recept za zdrav život.

Boravak u sauni umiruje i opušta, ali sauna ne utječe samo na mentalno blagostanje, već donosi koristi za cijelo tijelo. Mnogi osjećaju psihičke i fizičke prednosti redovitog odlaska u saunu – naime, boravak u sauni ubrzava krvotok, opušta mišiće i smanjuje bol, poboljšava protok krvi u koži i jača imunološki sustav, snižava krvni tlak te pomaže kod čišćenja tijela i kože. Istovremeno opušta nakon napornog dana i donosi zdrav san.

Hladnije doba godine nesumnjivo donosi povećani rizik od prehlade i drugih virusnih bolesti. Sauna je izvrsna prevencija jer ujedno djeluje i na imunološki sustav. Temperatura je prirodna reakcija tijela koja djeluje kao obrambeni sustav, ubijajući štetne mikroorganizme u tijelu. Vrućina u sauni ima sličan učinak – privremeno povisujući temperaturu tijela, sauna može pomoći pri eliminaciji bakterija i virusa.

>> Za zdravu zimu, ayurveda preporučuje…

Za jači imunitet, eliminaciju toksina i čistu kožu, posjetite saunu

Tko sve može u saunu?

Sauna je pogodna za gotovo sve skupine ljudi, ne postoje dobna ograničenja, ali nužno je pridržavati se pravila saune. Ako ste zdravi, možete posjetiti saunu u bilo koje vrijeme. Međutim, sauna se ne preporučuje osobama koje imaju srčane probleme, tuberkulozu, epilepsiju, rak ili kožne bolesti. Ako imate bilo kakvih zdravstvenih problema, posavjetujte se s liječnikom prije nego što posjetite saunu.

Blagodati saune najviše se osjećaje prilikom redovitih posjeta – neki odlaze u saunu nekoliko puta godišnje, drugi tjedno ili čak nekoliko puta tjedno. Kao i u svemu, važno se održati u granicama umjerenosti te uštimati sluh na ritam vlastitog tijela i osjećaja.

>> Body & Mind: Vikend-bijeg u neki drugi svijet

Za jači imunitet, eliminaciju toksina i čistu kožu, posjetite saunu

Sva lica Sauna centra

Sauna centar u Termama Laško prostire se na 675 m2, a u njemu možete posjetiti šest sauna, izgrađenih u suvremenom stilu s dodirom povijesti Laškog. Velika finska sauna zadržala je oblik stare seoske kuće iz kozjanske regije, a može prihvatiti i do 60 osoba, što je čini jednom od najvećih u ovom dijelu Europe. Pored klasične finske saune u stilu kozjanske kuće, finska sauna Vatra nosi karakteristike tog prirodnog elementa, dok se u finskoj sauni Kristal nalazi mineral jadeit od kojeg nastaje žad. Ovaj mineral ima vrlo visok kapacitet pohrane topline, što znači da polijevanje žada vodom stvara vrlo finu i kvalitetnu paru.

Parna ili turska sauna, u obliku kotla za varenje piva, podsjeća na pivsku tradiciju Laškog, a vrlo je učinkovita kod opuštanja mišića i čišćenja kože. Infracrvena sauna u obliku vagona Orient Express, vlaka koji je u prošlosti prolazio kroz Laško, dubinski zagrijava tijelo, te tako smanjuje umor, opušta um, ublažava stres, povećava vitalnost, fizičku i psihičku ravnotežu i poboljšava elastičnost kože. Laconium sauna s aromom lipe, kao blagi oblik finske saune, namijenjena je postupnom i ugodnom zagrijavanju tijela, što dovodi do povećanog znojenja, a time i čišćenja i detoksikacije organizma.

>> Učinite nešto dobro za sebe i svoje zdravlje – prakticirajte jogu

Nezamjenjivi rituali

Ni u Sauna centru nisu zaboravili na suživot s prirodom. Opuštanje u sauni ujedno omogućava direktan pogled na rijeku Savinju i brdo Hum, „laški Triglav“, i to zahvaljujući panoramskim saunama sa staklenim stijenama. Prostor sauna uključuje i tri odmorišta, hladan unutarnji i topli vanjski bazen te bar za osvježenje. Usto, ne biste trebali zanemariti ni brojne programe u saunama koje izvode obučeni majstori saune i za koje nema dodatne naplate.

Za jači imunitet, eliminaciju toksina i čistu kožu, posjetite saunu

Savjet više:
Puni mjesec nije samo vrijeme koje obilježava nesanica, slabost i razdražljivost, već se vjeruje kako revitalizacijske terapije tada imaju bolji učinak. Stoga, iskoristite pozitivne učinke sljedećeg punog mjeseca i posjetite saunu – u Sauna centru hotela Thermana Park Laško održavaju se posebni rituali pročišćavanja tijela za punog Mjeseca.

U svim blagodatima saune možete uživati već u prvim danima nove godine. Od 6. siječnja pa sve do 19. travnja 2019. godine, u Termama Laško vrijedi ponuda 1 = 2 plaća jedna, a borave dvije osobe. Tome vrijedi pridodati i ostale pogodnosti jer djeca do 5 godina borave gratis, a vlasnike Zlatne kartice Thermana club očekuje još 15 % dodatnog popusta.

Provjerite uvjete i detaljan program na www.thermana.si.

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Wellness i spa

Kako živjeti zdravije i ispunjenije u 2019.? Predstavljamo top 10 trendova

  • Posted on 11. siječnja 2019.7. listopada 2019.
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Wellness i spa

7 veličanstvenih: Ovo su najbolji svjetski spa centri

  • Posted on 15. siječnja 2019.7. listopada 2019.
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Wellness i spa

Opuštanje kod kuće: Spa doživljaj u toplini vlastitog doma

  • Posted on 23. siječnja 2021.22. siječnja 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Wellness i spa

Vrijeme za mene: Ulja koja će masažu učiniti nezaboravnim iskustvom

  • Posted on 17. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Wellness i spa

Odmori se, zaslužila si: 3 kupke za ultimativno opuštanje

  • Posted on 14. siječnja 2021.14. siječnja 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Wellness i spa

U ovom resortu vas čeka savršena hrana, najveći spa u Hrvatskoj i netaknuta priroda

  • Posted on 12. kolovoza 2020.12. kolovoza 2020.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Falkensteiner Hotels & Residences
Pročitaj
  • Wellness i spa

Terme Laško: Uživanje u termalnim bazenima 365 dana u godini

  • Posted on 8. srpnja 2020.8. srpnja 2020.
  • 3 min
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: promo
Pročitaj
  • Wellness i spa

Povratak sebi u okrilju Termi Tuhelj uz 50 posto popusta

  • Posted on 18. svibnja 2020.18. svibnja 2020.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Promo PR Terme Tuhelj
Pročitaj
  • Wellness i spa

Bled: Zapanjujuća ljepota i ljekovita snaga jedinstvene prirodne kulise

  • Posted on 21. travnja 2020.21. travnja 2020.
  • 4 min
  • Autor: SAVA HOTELS & RESORTS - PROMO
  • Foto: promo
Pročitaj
  • Wellness i spa

Samo opuštanje i zabava: Provedi ljeto u Termama 3000 u Moravskim Toplicama

  • Posted on 14. travnja 2020.14. travnja 2020.
  • 4 min
  • Autor: SAVA HOTELS & RESORTS - PROMO
  • Foto: promo
Najnovije
  • Tip A i Tip B: Kojoj skupini osobnosti pripadaš? Riješi test i saznaj

    • Posted on 22. siječnja 2021.21. siječnja 2021.
    • 6 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Maskne ili maskitis? Evo koja je temeljna razlika između ova dva stanja

    • Posted on 22. siječnja 2021.21. siječnja 2021.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Sindrom iritabilnog crijeva: Zašto određena hrana izaziva grčeve?

    • Posted on 21. siječnja 2021.21. siječnja 2021.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Detoksikacija prostora: Istjerajte tjeskobu i stres iz svog doma

    • Posted on 21. siječnja 2021.21. siječnja 2021.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Za prste polizat’: Jednostavne i brze veganske lazanje

    • Posted on 21. siječnja 2021.21. siječnja 2021.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Instagram
avatar
naturala_naturalalife
Naturala.hr & Naturala Life
3K Followers
Easy like Sunday morning 💚 #storiesofwellbeing #naturala #naturalalife 11 0
Probali? 🥰😍 #dragonfruit #yum #storiesofwellbeing #naturala #naturalalife 21 4
Pritisnite pauzu na sve obveze i stresove te ovoga vikenda pretvorite svoj dom u wellness centar s pet zvjezdica. Kako? Saznaj na linku u opisu profila 🧖🏽‍♀️ #storiesofwellbeing #naturala #naturalalife 11 0
💚 #morning #saturday #storiesofwellbeing #naturala #naturalalife 27 0
Prati
Izdvojeno
  • 1
    Zimska idila: Virtualno putovanje po bajkovitim destinacijama
    • Posted on 24. siječnja 2021.22. siječnja 2021.
    • Foto: Unsplash
  • 2
    Opuštanje kod kuće: Spa doživljaj u toplini vlastitog doma
    • Posted on 23. siječnja 2021.22. siječnja 2021.
    • Foto: Unsplash
  • 3
    Vrat više nije izdajica godina zahvaljujući revolucionarnim Dermalogica proizvodima
    • Posted on 22. siječnja 2021.22. siječnja 2021.
    • Foto: Promo Pr
  • 4
    Zaštićeno: Zdrava probava i jak imunitet: Isprobajte prirodan “trik” za njihovo očuvanje
    • Posted on 22. siječnja 2021.22. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • 5
    Recikliranje odjeće: Kakvu odjeću odnijeti na reciklažu, a kakvu u otpad?
    • Posted on 22. siječnja 2021.21. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
43K
3K
123
Najnovije objave
  • Neposlušne trepavice: Ovo je 5 grešaka koje se najčešće čine
    • Posted on 20. siječnja 2021.20. siječnja 2021.
    • Foto: Unsplash
  • VIDEO: 10-minutni kardio za pojačavanje fokusa i dobre energije
    • Posted on 20. siječnja 2021.19. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • Društvene mreže: Vrijeme i sadržaj objava mogu ukazivati na depresiju
    • Posted on 20. siječnja 2021.19. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • Grad djevojaka: novi hit Elizabeth Gilbert, savršen za čitanje u dugim zimskim noćima
    • Posted on 19. siječnja 2021.19. siječnja 2021.
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2021 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.

Naturala.hr koristi kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost web-stranice. Daljnjim korištenjem web stranice potvrđujete da ste suglasni s politikom kolačića. Slažem seKolačići