Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Green
  • Glavna poruka Svjetskog dana AIDS-a: Prepustimo vodstvo zajednici
    • Posted on 1. prosinca 2023.28. studenoga 2023.
    • Foto: promo
  • Petar Trbović imenovan modnim direktorom magazina Vogue Adria
    • Posted on 30. studenoga 2023.30. studenoga 2023.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Sjedite li previše? Ovih 8 znakova otkriva da se morate odmah pokrenuti
    • Posted on 30. studenoga 2023.29. studenoga 2023.
    • Foto: Pexels
  • Bez stresa i napetosti – rutine koje će vam podići kvalitetu života
    • Posted on 30. studenoga 2023.29. studenoga 2023.
    • Foto: Unsplash
  • 7 stvari kojih se trebate riješiti prije božićnih blagdana
    • Posted on 29. studenoga 2023.29. studenoga 2023.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Green
0
0
363

Početna stranica Wellness Wellness i spa Za jači imunitet, eliminaciju toksina i čistu kožu, posjetite saunu

  • Wellness i spa

Za jači imunitet, eliminaciju toksina i čistu kožu, posjetite saunu

Hladni dani savršeni su za opuštanje u saunama - otkrijte sve prednosti boravka u sauni u Sauna centru Thermane Laško

  • Posted on 11. siječnja 2019.7. listopada 2019.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr - promo
  • Foto: Thermana Laško
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

U posljednje vrijeme mnogo se pažnje pridaje detoksikaciji tijela. Činjenica je da je hrana koju danas najviše uživamo "teža", često obrađena, i tako dodatno opterećuje naše tijelo. Vrijeme blagdana također je jedno od izazovnih razdoblja kad je u pitanu prehrana. Stoga, barem povremeno, odvojite malo vremena za svoje tijelo i pomognite mu u eliminaciji toksina.

Posjet sauni godi tijelu

Sauna ni na koji način nije ograničena samo na vrijeme zimskih mjeseci – ritual zagrijavanja tijela u sauni i sporog hlađenja pod osvježavajućim tušem može se upražnjavati tijekom cijele godine. Štoviše, sauniranje je u Finskoj već stoljećima svakodnevni recept za zdrav život.

Boravak u sauni umiruje i opušta, ali sauna ne utječe samo na mentalno blagostanje, već donosi koristi za cijelo tijelo. Mnogi osjećaju psihičke i fizičke prednosti redovitog odlaska u saunu – naime, boravak u sauni ubrzava krvotok, opušta mišiće i smanjuje bol, poboljšava protok krvi u koži i jača imunološki sustav, snižava krvni tlak te pomaže kod čišćenja tijela i kože. Istovremeno opušta nakon napornog dana i donosi zdrav san.

Hladnije doba godine nesumnjivo donosi povećani rizik od prehlade i drugih virusnih bolesti. Sauna je izvrsna prevencija jer ujedno djeluje i na imunološki sustav. Temperatura je prirodna reakcija tijela koja djeluje kao obrambeni sustav, ubijajući štetne mikroorganizme u tijelu. Vrućina u sauni ima sličan učinak – privremeno povisujući temperaturu tijela, sauna može pomoći pri eliminaciji bakterija i virusa.

>> Za zdravu zimu, ayurveda preporučuje…

Za jači imunitet, eliminaciju toksina i čistu kožu, posjetite saunu

Tko sve može u saunu?

Sauna je pogodna za gotovo sve skupine ljudi, ne postoje dobna ograničenja, ali nužno je pridržavati se pravila saune. Ako ste zdravi, možete posjetiti saunu u bilo koje vrijeme. Međutim, sauna se ne preporučuje osobama koje imaju srčane probleme, tuberkulozu, epilepsiju, rak ili kožne bolesti. Ako imate bilo kakvih zdravstvenih problema, posavjetujte se s liječnikom prije nego što posjetite saunu.

Blagodati saune najviše se osjećaje prilikom redovitih posjeta – neki odlaze u saunu nekoliko puta godišnje, drugi tjedno ili čak nekoliko puta tjedno. Kao i u svemu, važno se održati u granicama umjerenosti te uštimati sluh na ritam vlastitog tijela i osjećaja.

>> Body & Mind: Vikend-bijeg u neki drugi svijet

Za jači imunitet, eliminaciju toksina i čistu kožu, posjetite saunu

Sva lica Sauna centra

Sauna centar u Termama Laško prostire se na 675 m2, a u njemu možete posjetiti šest sauna, izgrađenih u suvremenom stilu s dodirom povijesti Laškog. Velika finska sauna zadržala je oblik stare seoske kuće iz kozjanske regije, a može prihvatiti i do 60 osoba, što je čini jednom od najvećih u ovom dijelu Europe. Pored klasične finske saune u stilu kozjanske kuće, finska sauna Vatra nosi karakteristike tog prirodnog elementa, dok se u finskoj sauni Kristal nalazi mineral jadeit od kojeg nastaje žad. Ovaj mineral ima vrlo visok kapacitet pohrane topline, što znači da polijevanje žada vodom stvara vrlo finu i kvalitetnu paru.

Parna ili turska sauna, u obliku kotla za varenje piva, podsjeća na pivsku tradiciju Laškog, a vrlo je učinkovita kod opuštanja mišića i čišćenja kože. Infracrvena sauna u obliku vagona Orient Express, vlaka koji je u prošlosti prolazio kroz Laško, dubinski zagrijava tijelo, te tako smanjuje umor, opušta um, ublažava stres, povećava vitalnost, fizičku i psihičku ravnotežu i poboljšava elastičnost kože. Laconium sauna s aromom lipe, kao blagi oblik finske saune, namijenjena je postupnom i ugodnom zagrijavanju tijela, što dovodi do povećanog znojenja, a time i čišćenja i detoksikacije organizma.

>> Učinite nešto dobro za sebe i svoje zdravlje – prakticirajte jogu

Nezamjenjivi rituali

Ni u Sauna centru nisu zaboravili na suživot s prirodom. Opuštanje u sauni ujedno omogućava direktan pogled na rijeku Savinju i brdo Hum, „laški Triglav“, i to zahvaljujući panoramskim saunama sa staklenim stijenama. Prostor sauna uključuje i tri odmorišta, hladan unutarnji i topli vanjski bazen te bar za osvježenje. Usto, ne biste trebali zanemariti ni brojne programe u saunama koje izvode obučeni majstori saune i za koje nema dodatne naplate.

Za jači imunitet, eliminaciju toksina i čistu kožu, posjetite saunu

Savjet više:
Puni mjesec nije samo vrijeme koje obilježava nesanica, slabost i razdražljivost, već se vjeruje kako revitalizacijske terapije tada imaju bolji učinak. Stoga, iskoristite pozitivne učinke sljedećeg punog mjeseca i posjetite saunu – u Sauna centru hotela Thermana Park Laško održavaju se posebni rituali pročišćavanja tijela za punog Mjeseca.

U svim blagodatima saune možete uživati već u prvim danima nove godine. Od 6. siječnja pa sve do 19. travnja 2019. godine, u Termama Laško vrijedi ponuda 1 = 2 plaća jedna, a borave dvije osobe. Tome vrijedi pridodati i ostale pogodnosti jer djeca do 5 godina borave gratis, a vlasnike Zlatne kartice Thermana club očekuje još 15 % dodatnog popusta.

Provjerite uvjete i detaljan program na www.thermana.si.

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Wellness i spa

Kako živjeti zdravije i ispunjenije u 2019.? Predstavljamo top 10 trendova

  • Posted on 11. siječnja 2019.7. listopada 2019.
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Wellness i spa

7 veličanstvenih: Ovo su najbolji svjetski spa centri

  • Posted on 15. siječnja 2019.7. listopada 2019.
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Wellness i spa

Slovenska prirodna lječilišta: Povratak na izvor zdravlja

  • Posted on 2. studenoga 2023.2. studenoga 2023.
  • 5 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: promo
Pročitaj
  • Wellness i spa

Ayurveda: Istočnjačka mudrost koja pomiruje tijelo i duh

  • Posted on 8. rujna 2023.8. rujna 2023.
  • 3 min
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: promo
Pročitaj
  • Wellness i spa

Kako razmaziti kožu nakon ljetovanja?

  • Posted on 6. rujna 2023.6. rujna 2023.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: promo
Pročitaj
  • Wellness i spa

Wellness patrola: Fruške terme su prava wellness meka koju vrijedi posjetiti

  • Posted on 27. lipnja 2023.28. lipnja 2023.
  • 10 min
  • Autor: Andrea Neđeral
  • Foto: promo i Andrea Neđeral
Pročitaj
  • Wellness i spa

S medom, uljem ruže ili lavande: Ovo su 3 kupke za ultimativno opuštanje

  • Posted on 20. svibnja 2023.19. svibnja 2023.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Wellness i spa

Detoksikacija konopljom i aromawickel su sve što vam treba

  • Posted on 9. svibnja 2023.9. svibnja 2023.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: promo
Pročitaj
  • Wellness i spa

Mali bonton boravka u sauni – što je primjereno, a što ne smijete činiti?

  • Posted on 8. svibnja 2023.5. svibnja 2023.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels i Unsplash
Pročitaj
  • Wellness i spa

Pronašli smo neobične spa tretmane s odličnim holističkim benefitima za wellbeing i zdravlje

  • Posted on 14. travnja 2023.14. travnja 2023.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: promo
Sajmovi hrane i zdravog življenja
Poliklinika Sinteza
Bagatin Beauty
Najnovije
  • Samomasaža za zatezanje lica – evo kako je možete napraviti već danas

    • Posted on 29. studenoga 2023.29. studenoga 2023.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Jeste li spremni za Slatki Zrinjevac?

    • Posted on 28. studenoga 2023.1. prosinca 2023.
    • 4 min
    • Foto: Bojan Haron Markičević, Filip Bašić
    Pročitaj
  • Croatia osiguranje otvorilo je u Varaždinu novu Croatia polikliniku

    • Posted on 28. studenoga 2023.30. studenoga 2023.
    • 2 min
    • Foto: promo
    Pročitaj
  • Advent u Otočcu zakoračio u čaroliju proširene i virtualne stvarnosti

    • Posted on 28. studenoga 2023.28. studenoga 2023.
    • 3 min
    • Foto: Promo
    Pročitaj
  • Božićni grad Family malla – savršena adventska destinacija za cijelu obitelj!

    • Posted on 28. studenoga 2023.28. studenoga 2023.
    • 3 min
    • Foto: promo
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Glavna poruka Svjetskog dana AIDS-a: Prepustimo vodstvo zajednici
    • Posted on 1. prosinca 2023.28. studenoga 2023.
    • Foto: promo
  • 2
    Petar Trbović imenovan modnim direktorom magazina Vogue Adria
    • Posted on 30. studenoga 2023.30. studenoga 2023.
    • Foto: Privatna arhiva
  • 3
    Sjedite li previše? Ovih 8 znakova otkriva da se morate odmah pokrenuti
    • Posted on 30. studenoga 2023.29. studenoga 2023.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Bez stresa i napetosti – rutine koje će vam podići kvalitetu života
    • Posted on 30. studenoga 2023.29. studenoga 2023.
    • Foto: Unsplash
  • 5
    7 stvari kojih se trebate riješiti prije božićnih blagdana
    • Posted on 29. studenoga 2023.29. studenoga 2023.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
363
Najnovije objave
  • Iznenadni poslovni sastanak? Ovi suhi šamponi spašavaju kosu u samo 2 minute!
    • Posted on 28. studenoga 2023.28. studenoga 2023.
    • Foto: pexels, promo
  • Imate visok krvni tlak? Evo što se zbiva kad izbacite samo 1 žlicu soli iz prehrane
    • Posted on 28. studenoga 2023.28. studenoga 2023.
    • Foto: pexels
  • Vedrana Orlović: Bezglutenski crumble s jabukama
    • Posted on 28. studenoga 2023.27. studenoga 2023.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • Eno-gastro projekt ‘Vino uz žlicu’ doživio je svoje prvo inozemno izdanje
    • Posted on 27. studenoga 2023.27. studenoga 2023.
    • Foto: Nikola Zoko
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Green
COPYRIGHTS © 2023 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.