Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Kako opušteno živjeti u trenutku? Pomoću ovih 5 obrazaca razmišljanja
    • Posted on 6. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: pexels
  • Dominacija estrogena: simptomi, uzroci i kako podržati hormonsku ravnotežu
    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Glavobolja: Neurolozi otkrivaju 8 trikova koje rade čim je osjete
    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Željka Balić Čaljkušić: Ovisnost nije samo pitanje koliko netko pije
    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva i Pexels
  • Dosadne bijele niti na banani zapravo imaju korisnu svrhu
    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Prehrana WHO upozorava: Crveno meso kancerogeno poput duhana, alkohola i azbesta

    WHO upozorava: Crveno meso kancerogeno poput duhana, alkohola i azbesta

    Procesirano meso, kao što je slanina ili hot dog, uzrokuje rak, dok crveno meso poput govedine, svinjetine ili janjetine vjerojatno uzrokuje rak

    • Posted on 30. listopada 2015.26. travnja 2019.
    • 1 min
    • Autor: Naturala.hr
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0

    Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) objavila je izvješće kojim upozorava na zdravstvene posljedice konzumacije procesuiranog i crvenog mesa. Brojne studije pokazale su vezu između konzumacije mesa i nastanka raka, što se poklapa s preporukama zdravstvenih organizacija koje upozoravaju na potrebu za smanjenjem unosa mesa. Stručnjaci Svjetske zdravstvene organizacije upozoravaju kako je procesuirano meso kancerogeno za ljude, dok je crveno meso vjerojatno kancerogeno. Studije pokazuju kako svakodnevno konzumiranje 50 grama procesuiranog mesa povećava rizik od raka debelog crijeva za 18 posto.

    Izvješće Svjetske zdravstvene organizacije pod crvenim mesom podrazumijeva mišićno meso sisavaca koje se kuhanjem priprema za konzumaciju, odnosno sve vrste mesa koje su prije termičke obrade crvene boje, a termičkom obradom ne postaju bijele, kao što su govedina, svinjetina i janjetina. Procesirano meso je definirano kao meso koje je konzervirano dimljenjem, sušenjem, soljenjem i drugim procesima koji pojačavaju okus i produžuju trajanje, što uključuje šunku, salamu, slaninu, paštete, kobasice i hrenovke.

    Usprkos klasifikaciji crvenog mesa kao potencijalno kancerogenog, ono je ipak značajan izvor željeza, cinka i vitamina B12. Stoga se smatra kako konzumaciju crvenog mesa treba ograničiti, dok konzumaciju procesuiranog mesa treba izbjegavati. Osim toga, u prevenciji raka veliku ulogu igra i prehrana bogata voćem i povrćem, aktivan stil života te kontrola težine, ističu u Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji.

     

     

    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Prethodni članak

      Što je to funkcionalna hrana?

      • Posted on 30. listopada 2015.9. siječnja 2025.
      • Autor: Naturala.hr
      Pročitaj
      Sljedeći članak

        Top 5 proizvoda za njegu i zdravlje žene

        • Posted on 3. studenoga 2015.9. siječnja 2025.
        • Autor: Naturala.hr
        Pročitaj
        Pročitaj i ovo
        Pročitaj
        • Intimno zdravlje

        Dominacija estrogena: simptomi, uzroci i kako podržati hormonsku ravnotežu

        • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
        • 4 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Odgovori stručnjaka

        Glavobolja: Neurolozi otkrivaju 8 trikova koje rade čim je osjete

        • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
        • 5 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj

          Dosadne bijele niti na banani zapravo imaju korisnu svrhu

          • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
          • 2 min
          • Autor: Nikolina Petan
          • Foto: Pexels
          Pročitaj

            Savjet nutricionista: Smanjite rizik od demencije uz ova pića i namirnicu

            • Posted on 4. listopada 2026.2. listopada 2026.
            • 3 min
            • Autor: Nikolina Petan
            • Foto: Pexels
            Pročitaj

              Neobične fobije i što one znače – pronalazite li se u nekoj?

              • Posted on 3. listopada 2026.2. listopada 2026.
              • 3 min
              • Autor: Naturala.hr
              • Foto: canva
              Pročitaj

                Oprez, ove vrste prerađenih namirnica rizik su za zdravlje!

                • Posted on 2. listopada 2026.2. listopada 2026.
                • 2 min
                • Autor: Nikolina Petan
                • Foto: Pexels
                Pročitaj

                  Nije sve u kremama! Kad bi koža birala, ovako bi izgledao tvoj jelovnik

                  • Posted on 2. listopada 2026.1. listopada 2026.
                  • 5 min
                  • Autor: Naturala.hr
                  • Foto: CANVA
                  Otkrijte kako maslinovo ulje prije spavanja poboljšava san, probavu i zdravlje srca, te saznajte sve o tome kako započeti ovu rutinu
                  Pročitaj

                    Maslinovo ulje prije spavanja: Zdravstvene koristi i kako ga uvesti u večernju rutinu

                    • Posted on 1. listopada 2026.1. listopada 2026.
                    • 4 min
                    • Autor: Naturala.hr
                    • Foto: canva
                    Croatia Airlines
                    Estetika 360
                    Poliklinika Sinteza
                    Poliklinika Sinteza
                    Najnovije
                    • Stres na poslu: 7 načina da zaštitite svoje mentalno zdravlje

                      • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
                      • 5 min
                      • Foto: Pexels
                      Pročitaj
                    • Savjet nutricionista: Smanjite rizik od demencije uz ova pića i namirnicu

                      • Posted on 4. listopada 2026.2. listopada 2026.
                      • 3 min
                      • Foto: Pexels
                      Pročitaj
                    • Redovito vježbate, ali ne gubite kilograme? Evo zašto

                      • Posted on 3. listopada 2026.2. listopada 2026.
                      • 3 min
                      • Foto: Pexels
                      Pročitaj
                    • Neobične fobije i što one znače – pronalazite li se u nekoj?

                      • Posted on 3. listopada 2026.2. listopada 2026.
                      • 3 min
                      • Foto: canva
                      Pročitaj
                    • Oprez, ove vrste prerađenih namirnica rizik su za zdravlje!

                      • Posted on 2. listopada 2026.2. listopada 2026.
                      • 2 min
                      • Foto: Pexels
                      Pročitaj
                    Izdvojeno
                    • 1
                      Kako opušteno živjeti u trenutku? Pomoću ovih 5 obrazaca razmišljanja
                      • Posted on 6. listopada 2026.5. listopada 2026.
                      • Foto: pexels
                    • 2
                      Dominacija estrogena: simptomi, uzroci i kako podržati hormonsku ravnotežu
                      • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
                      • Foto: Pexels
                    • 3
                      Glavobolja: Neurolozi otkrivaju 8 trikova koje rade čim je osjete
                      • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
                      • Foto: Pexels
                    • 4
                      Željka Balić Čaljkušić: Ovisnost nije samo pitanje koliko netko pije
                      • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
                      • Foto: Privatna arhiva i Pexels
                    • 5
                      Dosadne bijele niti na banani zapravo imaju korisnu svrhu
                      • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
                      • Foto: Pexels

                    Newsletter

                    Prijavite se na naš newsletter

                    PRATITE NAS
                    0
                    0
                    Najnovije objave
                    • Predigra: Seksualna stručnjakinja otkriva u čemu svi griješimo
                      • Posted on 2. listopada 2026.2. listopada 2026.
                      • Foto: Pexels
                    • Kako različite metode čišćenja utječu na naše mentalno zdravlje?
                      • Posted on 2. listopada 2026.2. listopada 2026.
                      • Foto: Pexels
                    • Nije sve u kremama! Kad bi koža birala, ovako bi izgledao tvoj jelovnik
                      • Posted on 2. listopada 2026.1. listopada 2026.
                      • Foto: CANVA
                    • Obrambeni stav: Kako prestati kritiku i savjete shvaćati osobno
                      • Posted on 1. listopada 2026.1. listopada 2026.
                      • Foto: Pexels
                    O nama
                    • Impressum
                    • Opći uvjeti korištenja
                    • Pravila privatnosti i politika kolačića
                    • Kontakt
                    Naturala.hr
                    • Zdravlje
                    • Prehrana
                    • Mindfulness
                    • Odnosi i veze
                    • Ljepota
                    • Lifestyle
                    • Majčinstvo
                    • Ekologija i održivost
                    • Aktualno
                    COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

                    Upiši traženi pojam i stisni Enter.