Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Zašto jaja trebate čuvati u originalnoj kutiji, a ne na vratima hladnjaka
    • Posted on 20. kolovoza 2026.20. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • Jeste li ehoist, a da toga niste svjesni? 7 znakova da previše ugađate drugima
    • Posted on 20. kolovoza 2026.20. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • 6 razloga zašto biste već danas trebali početi izvoditi sklekove
    • Posted on 20. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • Je li normalno da nam koljena pucketaju kako starimo?
    • Posted on 20. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • 5 francuskih prehrambenih navika koje svi trebamo usvojiti
    • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Prehrana WHO upozorava: Crveno meso kancerogeno poput duhana, alkohola i azbesta

    WHO upozorava: Crveno meso kancerogeno poput duhana, alkohola i azbesta

    Procesirano meso, kao što je slanina ili hot dog, uzrokuje rak, dok crveno meso poput govedine, svinjetine ili janjetine vjerojatno uzrokuje rak

    • Posted on 30. listopada 2015.26. travnja 2019.
    • 1 min
    • Autor: Naturala.hr
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0

    Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) objavila je izvješće kojim upozorava na zdravstvene posljedice konzumacije procesuiranog i crvenog mesa. Brojne studije pokazale su vezu između konzumacije mesa i nastanka raka, što se poklapa s preporukama zdravstvenih organizacija koje upozoravaju na potrebu za smanjenjem unosa mesa. Stručnjaci Svjetske zdravstvene organizacije upozoravaju kako je procesuirano meso kancerogeno za ljude, dok je crveno meso vjerojatno kancerogeno. Studije pokazuju kako svakodnevno konzumiranje 50 grama procesuiranog mesa povećava rizik od raka debelog crijeva za 18 posto.

    Izvješće Svjetske zdravstvene organizacije pod crvenim mesom podrazumijeva mišićno meso sisavaca koje se kuhanjem priprema za konzumaciju, odnosno sve vrste mesa koje su prije termičke obrade crvene boje, a termičkom obradom ne postaju bijele, kao što su govedina, svinjetina i janjetina. Procesirano meso je definirano kao meso koje je konzervirano dimljenjem, sušenjem, soljenjem i drugim procesima koji pojačavaju okus i produžuju trajanje, što uključuje šunku, salamu, slaninu, paštete, kobasice i hrenovke.

    Usprkos klasifikaciji crvenog mesa kao potencijalno kancerogenog, ono je ipak značajan izvor željeza, cinka i vitamina B12. Stoga se smatra kako konzumaciju crvenog mesa treba ograničiti, dok konzumaciju procesuiranog mesa treba izbjegavati. Osim toga, u prevenciji raka veliku ulogu igra i prehrana bogata voćem i povrćem, aktivan stil života te kontrola težine, ističu u Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji.

     

     

    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Prethodni članak

      Što je to funkcionalna hrana?

      • Posted on 30. listopada 2015.9. siječnja 2025.
      • Autor: Naturala.hr
      Pročitaj
      Sljedeći članak

        Top 5 proizvoda za njegu i zdravlje žene

        • Posted on 3. studenoga 2015.9. siječnja 2025.
        • Autor: Naturala.hr
        Pročitaj
        Pročitaj i ovo
        Pročitaj
        • Nutricionisti savjetuju

        Zašto jaja trebate čuvati u originalnoj kutiji, a ne na vratima hladnjaka

        • Posted on 20. kolovoza 2026.20. kolovoza 2026.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj

          Je li normalno da nam koljena pucketaju kako starimo?

          • Posted on 20. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
          • 4 min
          • Autor: Nikolina Petan
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
          • Fitness i joga

          6 razloga zašto biste već danas trebali početi izvoditi sklekove

          • Posted on 20. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
          • 4 min
          • Autor: Naturala.hr
          • Foto: Pexels
          Pročitaj

            5 francuskih prehrambenih navika koje svi trebamo usvojiti

            • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
            • 5 min
            • Autor: Naturala.hr
            • Foto: Pexels
            Pročitaj
            • Mentalno zdravlje

            Potisnuta ljutnja: 5 simptoma koji ukazuju na skrivanje emocija

            • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
            • 5 min
            • Autor: Naturala.hr
            • Foto: Pexels
            Pročitaj
            • Fitness i joga

            Ovo jednostavno istezanje trebate raditi što češće kako starite

            • Posted on 18. kolovoza 2026.18. kolovoza 2026.
            • 4 min
            • Autor: Naturala.hr
            • Foto: Pexels
            Pročitaj
            • Zdrava probava

            Pet namirnica (i jedan napitak) koji eliminiraju upale u tijelu

            • Posted on 18. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
            • 3 min
            • Autor: Naturala.hr
            Pročitaj
            • Zdravlje A-Z

            Znak za uzbunu ili: Zadišete li se dok se penjete stepenicama?

            • Posted on 17. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
            • 5 min
            • Autor: Naturala.hr
            • Foto: Pexels
            Estetika 360
            Poliklinika Sinteza
            Poliklinika Sinteza
            Najnovije
            • Obična šetnja: 4 načina kako je pretvoriti u vrlo učinkovit trening

              • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
              • 4 min
              • Foto: Pexels
              Pročitaj
            • Potisnuta ljutnja: 5 simptoma koji ukazuju na skrivanje emocija

              • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
              • 5 min
              • Foto: Pexels
              Pročitaj
            • Ovo jednostavno istezanje trebate raditi što češće kako starite

              • Posted on 18. kolovoza 2026.18. kolovoza 2026.
              • 4 min
              • Foto: Pexels
              Pročitaj
            • Njega nakon ljetnog odmora: 5 ulja za dubinsku regeneraciju kose

              • Posted on 18. kolovoza 2026.18. kolovoza 2026.
              • 2 min
              • Foto: pexels
              Pročitaj
            • Nevena Rendeli Vejzović: Tijelo mi je samo reklo da je vrijeme za ‘servis’

              • Posted on 18. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
              • 5 min
              • Foto: Poliklinika Sinteza
              Pročitaj
            Izdvojeno
            • 1
              Zašto jaja trebate čuvati u originalnoj kutiji, a ne na vratima hladnjaka
              • Posted on 20. kolovoza 2026.20. kolovoza 2026.
              • Foto: Pexels
            • 2
              Jeste li ehoist, a da toga niste svjesni? 7 znakova da previše ugađate drugima
              • Posted on 20. kolovoza 2026.20. kolovoza 2026.
              • Foto: Pexels
            • 3
              6 razloga zašto biste već danas trebali početi izvoditi sklekove
              • Posted on 20. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
              • Foto: Pexels
            • 4
              Je li normalno da nam koljena pucketaju kako starimo?
              • Posted on 20. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
              • Foto: Pexels
            • 5
              5 francuskih prehrambenih navika koje svi trebamo usvojiti
              • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
              • Foto: Pexels

            Newsletter

            Prijavite se na naš newsletter

            PRATITE NAS
            0
            0
            Najnovije objave
            • Pet namirnica (i jedan napitak) koji eliminiraju upale u tijelu
              • Posted on 18. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
            • Znak za uzbunu ili: Zadišete li se dok se penjete stepenicama?
              • Posted on 17. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
              • Foto: Pexels
            • Skrivena plastika u našoj hrani i kako smanjiti svoju izloženost
              • Posted on 17. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
              • Foto: Canva, Ditch Plastic Croatia Instagram
            • Shea maslac: Koža nakon ljeta opet je glatka, meka i nahranjena
              • Posted on 17. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
            O nama
            • Impressum
            • Opći uvjeti korištenja
            • Pravila privatnosti i politika kolačića
            • Kontakt
            Naturala.hr
            • Zdravlje
            • Prehrana
            • Mindfulness
            • Odnosi i veze
            • Ljepota
            • Lifestyle
            • Majčinstvo
            • Ekologija i održivost
            • Aktualno
            COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

            Upiši traženi pojam i stisni Enter.