Koliko ste se puta sramile pitati ono što vas zaista zanima o vašem intimnom zdravlju? Koliko puta ste u tišini nosile nelagodu zbog određenog stanja, uvjerene da je to “normalno” ili da “nema smisla” ići liječniku?
Žensko intimno zdravlje i dalje je područje obavijeno stidom, sramom i nelagodom, a upravo to želi promijeniti novi podcast Vulva je WOW!, prvi i jedini podcast o intimnom zdravlju žena u Hrvatskoj i regiji.
Podcast starta 4. ožujka, u mjesecu kada slavimo Dan žena.
Zašto “Vulva je WOW!” i zašto sada?
U vrijeme kada se u Hrvatskoj pokušalo riječ “stidnica” zamijeniti s riječju “vulva” (dopuštena istoznačnica u hrvatskom jeziku), i maknuti negativnu konotaciju povezanu s korijenom riječi “stid”; kada su se vodile žustre rasprave između liječnika, lingvista i Ministarstva znanosti i obrazovanja – Biljkoljupka pokreće projekt koji ide korak dalje.
Umjesto da čeka da sustav da potporu ženama – ovaj podcast mijenja pristup: otvoreno, stručno i nježno govori o intimnom zdravlju žena.
Vulva je WOW! je više od podcasta – to je edukativna platforma nastala iz potreba stvarnih žena, ali i iz razgovora s liječnicima. Podcast je ujedno i zahvala svim ženama koje godinama prate rad healthcare kozmetičkog brenda Biljkoljupka, koji spaja snagu bilja, fitoterapijsko znanje i duboko razumijevanje ženskog tijela.
Prema riječima vlasnice Biljkoljupke, autorice i voditeljice podcasta Martine Tute, ginekologinje i liječnice opće prakse s kojima je razgovarala, potvrdile su:
- da se o ženskom intimnom zdravlju ne govori dovoljno
- da mnoge žene nažalost ne znaju ni osnove intimne higijene
- da mnoge dolaze nespremne na ginekološke preglede
I što je najgore, mnoge zbog neznanja ili srama svoje intimne probleme godinama nose u tišini.
Koji je cilj podcasta “Vulva je WOW!”?
Cilj podcasta je provjerenim i točnim informacijama:
- demistificirati intimno zdravlje i osloboditi žene straha i srama
- s liječnicama razgovarati o najčešćim ginekološkim problemima
- pomoći ženama da prepoznaju sumnjive simptome
Ukratko, želja je da ženama ovaj podcast bude poput prijateljice koja će ih informirati i potaknuti da brinu o sebi, bez obzira jesu li u 20-ima ili 60-ima.
Što donosi prva sezona podcasta?
Prva sezona podcasta obuhvaća 9 epizoda (svaka dva tjedna ide nova epizoda), 8 ginekologinja i liječnicu opće prakse te teme proizašle iz najčešćih tegoba žena koje se javljaju Biljkoljupki:
- pravilna intimna njega i prevencija
- nelagode poput peckanja, svrbeža i suhoće, te kako im pristupiti
- priprema za porod i oporavak u postpartumu
- hemoroidi i nelagoda perineuma
- bolni spolni odnosi
- ponavljajuće urinoinfekcije i nelagoda
- intimno zdravlje kroz sve životne faze – od menarhe (prve menstruacije) do menopauze i postmenopauze.

“Vulva je WOW! podcast je poput vodiča za žensko zdravlje – počevši od najranije dobi, preko trudnoće pa sve do perioda postmenopauze. Želim da služi kao jedna nit vodilja za žensko intimno zdravlje bez tabua, bez srama i bez nelagode. Želja mi je da mame odgajaju generacije mladih cura i žena koje će biti svjesnije svog tijela, koje će bolje poznavati anatomiju svog tijela od malena. Da djevojčice i djevojke, sukladno njihovoj dobi, našim organima daju pravo ime, a ne da vaginu ili vulvu zovu raznim cvjetićima, ružicama, pupoljcima”, rekla je Martina Tuta, osnivačica Biljkoljupke i voditeljica podcasta.
4. ožujka na YouTube kanalu Vulva je WOW! ne propustite prvu epizodu u kojoj Martina razgovara sa specijalizanticom ginekologije dr. med. Petrom Kojan!
Pročitaj i ovo:
- Martina Tuta: Biljkoljupka je posvećena ženama i njihova je spona s istinskom prirodom
- Sve što ti nitko nije objasnio o gljivičnim infekcijama (a trebao je)
- PCOS pod povećalom: od neredovitih ciklusa do prirodnih rješenja







